- ម្រេចផ្អែម - 3 បំណែក
- Walnut - 3/4 Cups
- ខ្ទឹម - 1 ធ្មេញ
- បិទភ្ជាប់ប៉េងប៉ោះ - 2 ធាតុ។ ស្លាបព្រា
- ទឹក lemon - 1 ផ្លូវលេខ។ ស្លាបព្រាមួយ
- ដី Zira - 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេ
- ម្រេចក្រហម - 1/2 ស្លាបព្រាកាហ្វេ
- ប្រេងអូលីវ - 1/4 ពែង
- នំប៉័ងនំប៉័ង - 1/4 ពែង
- ស្ករ - 2 សិល្បៈ។ ស្លាបព្រា
- អំបិល - រសជាតិ
- ស្លឹក Mint - - រសជាតិ (សម្រាប់ការតុបតែង)
ម្រេចត្រូវបានកាត់ពាក់កណ្តាលជាពាក់កណ្តាលដូចគ្នាដែលត្រូវបានសម្អាតដោយគ្រាប់និងភ្នាស។ ជាមួយនឹងការកាត់បន្ថយផ្នែកខាងចុះដាក់ម្ទេសនៅលើថាសដុតនំមួយដែលគ្របដណ្តប់ជាមួយសន្លឹកនៃ foil មួយ។ ដាក់ម្ទេសនៅក្នុងឡដុតនិងដុតនំនៅ 190 ដឺក្រេរហូតដល់ស្បែករបស់ម្រេចត្រូវបានឆេះ។ នេះគឺជាធម្មតា 10-20 នាទី។ ភ្លាមៗពីចង្ក្រានម្ទេសត្រូវបានផ្ទេរទៅកាបូបក្រណាត់កោសិការក្រម៉ៅតឹងហើយទុក 20 នាទីដើម្បីធ្វើឱ្យវាកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការយកកំប៉ុងដុតចេញពីម្ទេស។ បន្ទាប់ពី 20 នាទីយើងយកម្ទេសចេញពីកញ្ចប់ហើយយកស្បែកចេញពីពួកវាដោយគ្មានការប្រឹងប្រែងពិសេស។ នេះគឺជារបៀបដែលម្រេច peeled គួរតែមើលទៅ។ Walnut សម្រាប់ប្រហែលមួយនាទីដើម្បី fry នៅក្នុងចៀន frying មួយស្ងួត។ នៅក្នុងកែច្នៃម្ហូបអាហារឬចានរបស់ម៉ាស៊ីនលាយបញ្ចូលម្ទេស (ដែលអាចត្រូវបានកាត់បន្ថយដោយចៃដន្យសម្រាប់ភាពងាយស្រួល) គ្រាប់និងគ្រឿងផ្សំទាំងអស់នៃរូបមន្ត។ បុកទៅនឹងភាពដូចគ្នា។ ឥឡូវនេះយើងភ្លក្សរសជាតិហើយបើចាំបាច់លៃតម្រូវវា - បន្ថែមអំបិលឬគ្រឿងទេសទឹក (ប្រសិនបើក្រាស់ពេក) ទឹក lemon (ប្រសិនបើចាំបាច់ acidify) ។ នៅក្នុងពាក្យមួយ, យើងគឺល្ងាចដើម្បីរសជាតិ។ បម្រើដោយនំបុ័ងស្រស់តុបតែងជាមួយស្លឹក mint មួយ។ ទទួលទានអាហារឆ្ងាញ់!
ការបម្រើ: 3-4