ប្រភេទក្លឹបបុរាណចំនួន 4 ប្រភេទ
អស់រយៈពេលជាយូរមកហើយដែលមានប្រជាប្រិយភាពជាងគេនៅក្នុងប្រទេសរបស់យើងគឺ តែខ្មៅ ។ វាបានកើតឡើងជាប្រវត្តិសាស្ត្រ។ ទោះបីជាអ្នកក្រឡេកមើលទៅក្នុងបញ្ហានេះក៏ដោយតែវាគឺជាខៀវបៃតងតែប៉ុណ្ណោះដែលជាលទ្ធផលនៃដំណើរការដ៏យូរបំផុត។ ហើយជាលទ្ធផលវាបាត់សារធាតុជាច្រើនដែលធ្លាប់មានក្នុងស្លឹកដែលកំពុងលូតលាស់។ ក្នុងករណីណាក៏ដោយវីតាមីនទាំងអស់លើកលែងតែបរិមាណវីតាមីន C តិចតួច។ នោះជាភាពរំខាន។
តែបៃតង ដែលថ្មីៗនេះបានក្លាយទៅជាល្បឿនលឿនដើម្បីទទួលបានប្រជាប្រិយភាព - មានប្រយោជន៍បំផុតនិងការព្យាបាល។ នៅក្នុងនីតិវិធីសម្រាប់ការរៀបចំរបស់ខ្លួនធាតុមួយចំនួនត្រូវបានបាត់, ឧទាហរណ៍ដូចជាធាតុដ៏សំខាន់ដូច fermentation ។ ការរំលាយអាហារគឺជាការធ្វើឡើងកម្មឬការកត់សុីនៃស្លឹកតែបែក។ ហើយការកត់សុីគឺជាដំណើរការគីមីមួយ។ ដូច្នេះនៅក្នុងតែបៃតង - ស្លឹកស្រស់ដំណើរការជាមួយចំហាយទឹកនិងស្ងួតហួតហែង - សមុទ្រនៃសារធាតុដែលមានប្រយោជន៍ទាំងអស់គឺត្រូវបានរក្សាទុក។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយលក្ខណៈសម្បត្តិរបស់ប៉ូវកំលាំងបង្កើតឡើងគ្រាន់តែពង្រឹងប៉ុណ្ណោះ!
ដូច្នោះ ហើយទឹកតែពណ៌លឿងនិងពណ៌ក្រហម គឺជាឈើឆ្កាងរវាងពណ៌ខ្មៅនិងពណ៌បៃតង។ Fermentation និងមួយនិងផ្សេងទៀតឆ្លងប៉ុន្តែតិចជាងយូរជាងពណ៌ខ្មៅ។ ពណ៌លឿងគឺជាសាច់ញាតិនៃពណ៌បៃតងហើយពណ៌ក្រហមគឺស្រដៀងនឹងពណ៌ខ្មៅ។
កម្រិតនៃការកំទេចតែ
ក្រៅពីរូបមន្តនៃការរៀបចំតែវាក៏ខុសពីកម្រិតនៃការចម្រាញ់របស់វាដែរ។ អ្នកជំនាញឯកសណ្ឋាន ថាស្លឹកធំ - ដែលមានគុណភាពខ្ពស់និងមានការកោតសរសើរច្រើនបំផុត។ នៅក្នុងវានៅក្នុងការបន្ថែមទៅស្លឹកខ្លួនវាក៏មានដុំពណ៌ស - ទាំងនេះគឺជា buds របស់មែកធាងតែ។ បំណែកដ៏ធំនៃស្លឹកស្លឹកធំបង្កើតបានជាពូជពិសេសមួយ - តែស្លឹកតូច ។ វាមិនសូវមានក្លិនក្រអូបនិងមិនស្រស់ស្អាតនៅក្នុងរូបរាងប៉ុន្តែរឹងមាំ។
កម្ទេចកម្ទីតូចៗស្ទើរតែ ធូលីដី ជាទូទៅត្រូវបាន "រុំឡើង" ចូលទៅក្នុងស្រោម។ ស្រឡាញ់តែនិងតែមិនពិចារណាវា។ ប៉ុន្តែអតិថិជនធម្មតាប្រើការរើសអើងដោយក្ដីរីករាយ។ នៅទីនេះនៅកន្លែងនេះខ្ញុំពិតជាចង់ព្រមានអតិថិជនមិនហ៊ានពេកទេ: រសជាតិតែនៅក្នុងសាឡាត់មិនមែនជាផលិតផលល្អបំផុតនោះទេ។ ពួកគេបន្ថែមក្លិនគ្រឿងផ្សំដែលមិនមាននៅលើកញ្ចប់។ ឧទាហរណ៏មិនមែនផ្លែឈើឬផ្លែឈើស្ងួតនិងខ្លឹមសិប្បនិម្មិតក្លែងធ្វើក្លិនដែលបានផ្តល់។ ដូច្នេះសូមជ្រើសរើសយក: អ្នកចង់ប្រើ sachets ទិញតែទៀងទាត់។ អ្នកចង់បានក្លិនក្រអូប - ល្អជាងដំណាំដែលមានគុណភាពថ្លៃ ៗ នៅក្នុងហាងឯកទេសមួយ។ ប៉ុន្តែទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយសុខភាពអ្នកអ្នកសម្រេចចិត្ត។
វាក៏ មានតែឆ្អិនល្អ ផងដែរ។ នេះក៏អនុវត្តមិនមែនតែ។ វាត្រូវបានធ្វើពីដើមពន្លកទាបហើយមិនមានរសជាតិតែនិងក្លិនទេ។
តែកោសិកា គឺជាផលិតផលនៃគុណភាពមធ្យមនិងតម្លៃ។ ម្សៅត្រូវបានរមូរចូលទៅក្នុងគ្រាប់ធញ្ញជាតិ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយឥឡូវនេះការលក់មានជម្រើសសម្របសម្រួលមួយចំនួន - ជាល្បាយនៃស្លឹកមានទំហំធំដែលមានគ្រាប់ granulated ។
លក្ខណៈសម្បត្តិមានប្រយោជន៍របស់តែ
ឥឡូវនេះសូមនិយាយអំពីលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានអត្ថប្រយោជន៍នៃតែ។ វេជ្ជបណ្ឌិតជាច្រើនដែលជឿជាក់លើឱកាសដើម្បីមានសុខភាពល្អមិនត្រឹមតែដោយមានជំនួយពីឱសថធម្មតានោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងឱសថបុរាណបានអះអាងថាស្ទើរតែគ្រប់ជំងឺទាំងអស់អាចត្រូវបានព្យាបាលដោយតែបៃតង។ ចាប់ផ្តើមពីរន្ធ banal នៅក្នុងធ្មេញនិងបញ្ចប់ដោយជម្ងឺ oncological ធ្ងន់ធ្ងរ។ យ៉ាងណាមិញប្រភេទនៃវីតាមីននេះមានផ្ទុកនូវវីតាមីនទាំងអស់ដែលត្រូវបានគេស្គាល់ថាជាវិទ្យាសាស្រ្តៈ A, B, R, C ។ តែនៅក្នុងតែបៃតងត្រូវបានផ្ទុកនៅក្នុងបរិមាណដ៏ធំនៃសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដែលជាសារធាតុដែលបញ្ចេញនូវសារធាតុពុលពីការកកស្ទះទាំងអស់នៃជាតិពុល។ ចូរស្វែងយល់ថាតើមានបញ្ហាប៉ុន្មានអាចត្រូវបានដោះស្រាយដោយជំនួយពីតែបៃតងធម្មតា:
- រក្សាធ្មេញរបស់អ្នកឱ្យមានសុខភាពល្អ។
- សំអាតរាងកាយនៃជាតិពុលហើយនៅទីបំផុតបញ្ចុះទម្ងន់។
- មិនត្រឹមតែស្បែកប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែរាងកាយទាំងមូលទាំងមូល។
- កាត់បន្ថយរោគសញ្ញានៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម។
- ដើម្បីលៃតម្រូវការងារនៃការរលាកពោះវៀននិងផ្លូវដង្ហើម។
ហើយនេះមិនមែនជាបញ្ជីពេញលេញនៃលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍នៃតែ។ ដោយវិធីនេះមានមតិមួយដែលថាការរួមបញ្ចូលគ្នានៃថ្នាំប្រឆាំងនឹងមហារីកឱសថជាមួយតែបៃតងផ្តល់នូវលទ្ធផលខ្ពស់ជាងគ្រាន់តែថ្នាំដែលគ្មានតែ។ និងតែបៃតងគាំទ្រប្រព័ន្ធភាពស៊ាំអាចជួយប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជម្ងឺជាច្រើន។
អ្នកដែលទទួលរងនូវការរាំងរដូវក៏អាចជួយចេញនូវតែបៃតងដែរ។ ជាការពិតមិនមែននៅក្នុងសំណុំបែបបទញ៉ាំទេប៉ុន្តែនៅស្ងួត: ទំពាស្លឹកជាមួយនឹងរោគសញ្ញាដំបូងនៃការចង្អោរ។ ហើយនាងនឹងថយក្រោយ។ ហើយនៅទីបញ្ចប់ប្រសិនបើអ្នកត្រូវការថ្នាំសំលាប់មេរោគជាបន្ទាន់ហើយវាមិនមាននៅក្នុងដៃទេអ្នកអាចជំនួសវាដោយការចាក់តែបៃតង! ហើយកន្លែងដែលត្រូវបានដុតត្រូវបានលាងដោយប្រើម្សៅស្ងួតចេញពីស្លឹកបៃតង។
អត្ថប្រយោជន៍នៃតែភាគច្រើនគឺដោយសារតែវីតាមីនដែលមាននៅក្នុងខ្លួន។ វីតាមីនអាគឺទទួលខុសត្រូវចំពោះសុខភាពនៃប្រព័ន្ធតំណពូជនេះ, គាំទ្រដល់ភ្នាស mucous ធម្មតាជាច្រើន។ B1 - ការពារយើងពីភាពតានតឹងនិងធ្វើអោយមានតុល្យភាពអរម៉ូន។ B2 - ធ្វើឱ្យស្បែកទន់, វ័យក្មេង, velvety និងក៏ជួយដល់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមជំងឺឆ្លង។ នៅអាយុ 15 ឆ្នាំជាថ្មីម្តងទៀតព្យាបាលស្បែកនិងធ្វើឱ្យដំណើរការរំលាយអាហារមានលក្ខណៈធម្មតាឡើងវិញ។ P - ជាគ្រឿងផ្សំដែលមិនអាចខ្វះបានសម្រាប់អ្នកដែលទទួលរងពីជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង។ អំពីវីតាមីន C ហើយដូច្នេះវានិយាយថា, retold ។ វាគឺជាសមាសភាគមួយនៃលេខ 1 សម្រាប់ទាំងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំនិងប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ។ ហើយបន្ទាប់ពីទាំងអស់ជំងឺទាំងអស់កើតឡើងលើសរសៃប្រសាទនិងមានប្រព័ន្ធភាពស៊ាំខ្សោយ។
ជាការពិតណាស់តែនឹងមិនជំនួសប្រព័ន្ធថែទាំសុខភាពនោះទេប៉ុន្តែលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍របស់វានឹងជួយរក្សារាងកាយក្នុងសុខភាពពេញលេញ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយយើងគួរចងចាំអំពីការមិនចុះសម្រុង - វេជ្ជបណ្ឌិតនឹងប្រាប់ពួកគេ។ ហើយកុំប្រើហួសប្រមាណនិងភេសជ្ជៈក្រអូប។
តែជាមួយនឹងរសជាតិ ...
ប្រសិនបើអ្នកមានការគោរពច្រើនចំពោះតែខ្មៅវាក៏អាចត្រូវបានគេធ្វើឱ្យមានប្រយោជន៍ផងដែរ - ដោយមានជំនួយពីគ្រឿងផ្សំផ្សេងៗ។ លើសពីនេះទៅទៀតល្បាយទាំងនេះអាចត្រូវបានផលិតរួចរាល់ហើយបង្កើតឡើងដោយដៃរបស់អ្នកផ្ទាល់។ ទឹកដែលរួមបញ្ចូលគ្នាក៏មានលក្ខណៈសម្បត្តិមានប្រយោជន៍:
- តែជាមួយផ្កាកុលាបផ្កាឬផ្កាផ្កាពោតផ្កាមានប្រសិទ្ធិភាពស្ងប់ស្ងាត់។
- ផលប៉ះពាល់ដូចគ្នានឹងទឹកដោះគោតែម្តង។ ដូច្នេះនៅពេលព្រឹកមិនត្រូវពិសារភេសជ្ជៈនោះទេ។ ម៉ោងគឺមិនមានសូម្បីតែអ្នកនឹងដេកលក់នៅកន្លែងធ្វើការ។
- តែជាមួយ linden មួយក៏ដូចជាទំពាំងបាយជូរធម្មតាពី linden មួយជួយឬជួយក្នុងការផ្តាសាយ;
- បំបាត់ការឈឺចាប់និងជួយក្នុងដំណើរការរលាកជាច្រើនជាមួយនឹងការបន្ថែមនៃ oregano និង thyme ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយគាត់មានរសជាតិពិសេសមួយដែលជាអ្នកស្ម័គ្រចិត្ត។
ពាក្យចចាមអារ៉ាមរបស់អ្នកដទៃបានសន្មតថាមានឱកាសរាប់មិនអស់ដើម្បីទទួលបានប្រជាប្រិយភាពនៅក្នុងប៉ុន្មានឆ្នាំចុងក្រោយនេះ។ រោងចក្រនេះគឺកម្រនិងអសកម្មដែលមានដើមកំណើតនៅលើច្រាំងនៃទន្លេនីល។ ដូច្នេះវាគឺអាចធ្វើបានណាស់ខណៈពេលដែលលក្ខណៈសម្បត្តិទាំងអស់ដែលមានប្រយោជន៍របស់វាមិនត្រូវបានគេស្គាល់យើង។ ប៉ុន្តែវាមិនអាចប្រកែកបាន - បរិមាណវីតាមីន C ដ៏ច្រើនដែលមាននៅក្នុងបំពង់តូចនៃក្រពើនោះគាំទ្រយ៉ាងច្បាស់ដល់ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំហើយអាចផ្តល់នូវបន្ទុកនៃភាពរស់រវើក។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយប្រជាជនអេហ្ស៊ីបប្រើថ្នាំនេះជាថ្នាំដែលធ្វើឱ្យសម្ពាធមានស្ថិរភាព។ សម្ពាធឈាមខ្ពស់ - ផឹកទឹកមួយ infusion ត្រជាក់។ អ្នកចង់លើកកម្ពស់សម្ពាធដែលបានដួលរលំនៅលើដីប្រើវាក្តៅ! និងតែជាមួយ yohimbe នៅតាមបណ្តោយទ្រព្យសម្បត្តិដែលបានផ្សព្វផ្សាយយ៉ាងទូលំទូលាយដើម្បីរំភើបបំណងប្រាថ្នា voluptuous ក៏មានសមត្ថភាពប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត។
ត្រឹមតែញ៉ាំតែ
បន្ទាប់ពីការបង្រៀនអំពីអត្ថប្រយោជន៍នៃតែ - វាដល់ពេលដែលត្រូវទៅផ្ទះបាយហើយញ៉ាំវាទៅដោយខ្លួនឯង។ ប៉ុន្តែមានតែច្បាប់ទាំងអស់ប៉ុណ្ណោះ! ការទទួលបានដ៏ល្អបំផុតត្រូវបានទទួលពីស្លឹកតែនិងទឹកទន់។ ប្រសិនបើទឹកនៅក្នុងម៉ាស៊ីនរបស់អ្នករឹងមាំសូមចំអិនវាប្រហែល 3 នាទីបន្ទាប់មកត្រជាក់បន្តិច។ ហេតុអ្វីអង្គុយ? ធម្មតាណាស់: តែមិនចូលចិត្តទឹកក្តៅ។ បាទ / ចាសបាទ។ តែខ្មៅគួរតែត្រូវបានប្រឡាក់ជាមួយទឹកជិតនឹងរំពុះប៉ុន្តែមិនរំពុះ។ និងពូជផ្សេងគ្នានៃតែបៃតងត្រូវបានចាក់ជាមួយទឹក, heated ពី 60 ទៅ 85 អង្សា។ ដូច្នេះភេសជ្ជៈមានរសជាតិឆ្ងាញ់និងមានប្រយោជន៍បំផុត។
ដបតែផ្ទុយទៅនឹងជំនឿដ៏ពេញនិយមមិនអាចត្រូវបានគ្របដណ្តប់ដោយកំដៅឬរុំដោយកន្សែងទេ។ ដោយសារតែនៅក្នុងទីតាំងនេះស្លឹកតែត្រូវបានចំហុយនិងមិនញ៉ាំ។
ទេវកថាដែលផ្សារភ្ជាប់យ៉ាងត្រឹមត្រូវគួរតែជាការល្អផងដែរ។ តែបៃតងអាស្រ័យលើពូជដែលញ៉ាំពី 0.5 ទៅ 2.5 នាទីខ្មៅ - មិនលើសពី 3 ទៅ 4 នាទី។
ស្នេហាតែជាមួយទឹកដោះគោគួរចងចាំថារសជាតិពិតគឺទទួលបានតែនៅពេលដែលញ៉ាំតែត្រូវបានបន្ថែមទៅទឹកដោះគោប៉ុន្តែមិនមែនវិធីផ្សេងទៀតទេ!
ហើយចុងបញ្ចប់អ្នកទាំងឡាយណាដែល "hooked" នៅលើកាហ្វេសម្រាប់ហេតុផលថាវាគឺខ្លាំងជាងតែយើងណែនាំថា: ត្រឡប់ទៅដៃនៃតែ។ ជាតិកាហ្វេអ៊ីននៅក្នុងតែមួយកែវតែប៉ុណ្ណោះគឺប្រហែលដូចគ្នានឹងថ្នាំគ្រាប់ក្រូចសាមូរ៉ូនដែរ។ ហើយនៅក្នុងស្លឹកតែបៃតងនៃជាតិកាហ្វេអ៊ីនមាន 3 ដងច្រើនជាងកាហ្វេកាហ្វេ!
សូមអរគុណដល់ភេសជ្ជៈមន្តអាគម - តែ, លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍នៃតែនិងក្លិនបិដោរឆ្ងាញ់, ព្រឹកព្រលឹមយើងចាប់ផ្ដើមដោយភាពរីករាយនិងអារម្មណ៍ល្អ។ គ្មានឆ្ងល់ថាជនជាតិអង់គ្លេស, ជប៉ុន, ប្រជាជនចិន idolize ភេសជ្ជៈនេះ។ ហើយនៅក្នុងបណ្តាប្រទេសភាតរភាពរបស់យើងតែគឺជាធាតុមួយនៃវប្បធម៌។ ប៉ុន្តែដើម្បីរីករាយជាមួយនឹងក្លិនរកអុបនិងទទួលបានការជំរុញសុខភាពនោះតែគួរតែមានគុណភាព។ មានតែមួយដ៏ល្អ!