Salad ជាមួយឈីសត្រីសុម៉ុននិងពពែ

ខ្ញុំមានគ្រឿងផ្សំដូចនេះ។ ប៉េងប៉ោះ Cherry ត្រូវបានកាត់បន្ថយពាក់កណ្តាល។ ដាក់ពួកវាជាមួយ គ្រឿងផ្សំ:

• ត្រីសាម៉ុងដែលជក់បារី - 80 ក្រាម
• Salad (ក្បាល) - 1 ដុំ
• ឈីឆី - 100 ក្រាម
• Toast (គូប) - 1 ពែង
• ផ្លែបឺរ - 1 ដុំ
• ប៉េងប៉ោះ Cherry - 250 ក្រាម
• ប្រេងអូលីវ - 3 មុខ។ ស្លាបព្រា
• ទឹក lemon - 1 ផ្លូវលេខ។ ស្លាបព្រាមួយ
• ក្រុមហ៊ុន Apple - 2 បំណែក

សេចក្តីណែនាំ

ខ្ញុំមានគ្រឿងផ្សំដូចនេះ។ ប៉េងប៉ោះ Cherry ត្រូវបានកាត់បន្ថយពាក់កណ្តាល។ យើងដាក់វានៅក្នុងចាន salad រួមជាមួយស្លឹកសាឡាត់។ យើងបានកាត់ផ្លែប៉មមួយចូលទៅក្នុងគូបតូចៗ។ បន្ថែមផ្លែប៉មទៅចានឈី។ ផ្លែបឺរត្រូវបានសម្អាតកាត់បន្តិចបន្តួចធំជាងផ្លែប៉ោម។ បន្ថែម avocado ទៅ salad នេះ។ វិចិត្រត្រីសាម៉ុង។ បន្ថែមទៅ salad នេះ។ ឈីឈ្មោលបានកាត់ចូលទៅក្នុងគូបតូចនិងបន្ថែមទៅសាឡាត់។ យើងបំពេញដោយប្រេងអូលីវនិងទឹកក្រូច។ កូរ, បន្ថែមនំបុ័ងអាំងឃ័រ (នំកែកឃឺ) - និងបម្រើ។ Salad ជាមួយឈីសនិងត្រីឈ្មោលគឺត្រៀមខ្លួនរួចរាល់ហើយ។ ទទួលទានអាហារឆ្ងាញ់! :)

ការបម្រើ: 3-4