ចម្អិនបបរទឹកក្រអូបនៅក្នុងការបង្ហោះ: រូបមន្តសាមញ្ញ

អ្នករាល់គ្នាដឹងថាកាសាជាការចាប់ផ្តើមពេញចិត្តនិងមានប្រយោជន៍ជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ មនុស្សមួយចំនួនគិតថាវាជាម្ហូបគួរឱ្យធុញពេក។ ព្យាយាមឆ្លុះបញ្ចាំងពីគំរូនេះព្រោះជុងកែច្នៃមិនសូវឆ្ងាញ់និងដើម។ យើងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវរូបមន្តពីរសម្រាប់ល្បែងមិនសូវមានប៊ឺរ៉ូហ៊ីតនិងបង្អែមពិតប្រាកដធ្វើពីប៊ឺហ្គួរនិងប្រាំងនៅក្នុងពហុវាំងនន។ ជឿខ្ញុំម្ហូបនេះនឹងរីករាយនឹងអ្នកដែលឆ្ងាញ់។

ការចម្អិនអាហារបន្លះមានលក្ខណៈសាមញ្ញណាស់។ វាមិនចំណាយពេលយូរទេហើយជាលទ្ធផលអ្នកនឹងទទួលបានអាហារពេលព្រឹកឬអាហារថ្ងៃត្រង់ដែលមានប្រយោជន៍បំផុត។

បបរចម្អិនជាមួយផ្សិត

បបរ Buckwheat គឺស្ថិតនៅក្នុងស្ទើរតែគ្រប់គ្រួសារ។ វាមិនត្រឹមតែជាផលិតផលដែលមានប្រយោជន៍នោះទេវាក៏ឆ្ងាញ់ផងដែរជាពិសេសប្រសិនបើវាចម្អិនឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។

ចំពោះរូបមន្តនេះអ្នកនឹងត្រូវការ:

• កញ្ចក់នៃ buckwheat
• ពីរ onions
• ផ្សិតម្ទេសតិចតួច
• ពីរកែវទឹកសម្រាប់ចម្អិនអាហារ
• ប្រេងបន្លែតិចតួច
• អំបិលម្រេចបៃតង

ដំណើរការចំអិនគឺសាមញ្ញខ្លាំងណាស់ហើយវានឹងមិននាំអ្នកមកច្រើនទេ។

1. ជាដំបូងលាងជមែះ buckwheat ដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។ ចាក់វាជាមួយទឹកពីរកែវហើយដាក់លើភ្លើង។ នាំយកទៅរំពុះនិងធ្វើឱ្យសីតុណ្ហភាពមានទំហំតូចជាងមុន។ ចម្អិនប្រហែល 15 នាទីឬរហូតដល់ទឹកទាំងអស់ហួត។

2. ឥឡូវនេះអ្នកត្រូវការកាត់បន្ថយខ្ទឹមបារាំងនិងផ្សិត។ កាត់ផ្សិតធំ ៗ ចូលក្នុងរាងការ៉េមួយនិងតូចៗជាបួនជ្រុង។ ចៀនវានៅក្នុងប្រេងបន្លែក្នុងរយៈពេលប្រហែល 10 នាទី។

3. Buckwheat ដាក់ចូលទៅក្នុងឆ្អិនមួយដើម្បីខ្ទឹមបារាំងនិង buckwheat ។ កូរឱ្យបានល្អគ្របដណ្តប់និងចំអិនប្រហែលប្រាំនាទី។

ម្ហូបនេះបានត្រៀមរួចរាល់ហើយវាអាចត្រូវបានបម្រើនៅលើតុ។ រីករាលដាលនៅលើចាននិង sprinkle ជាមួយឱសថ chopped ការផាកពិន័យ។

បបរចីលីនក្នុងពហុវតថុ

ថ្មីៗនេះ Multivar បានក្លាយទៅជាឧបករណ៍ដ៏ពេញនិយមបំផុត។ វាធ្វើឱ្យដំណើរការចម្អិនអាហារនិងនារីសម័យទំនើបមានភាពងាយស្រួលក្នុងការចម្អិនអាហារ។ នៅក្នុងពហុវាសនាអ្នកអាចចំអិនអ្វីៗបានប៉ុន្តែសព្វថ្ងៃនេះយើងផ្តល់ជូនអ្នកនូវរូបមន្តដើមសម្រាប់បបរលីនន័រផ្អែមពីប៊ុលហ្គួរនិងផេម។ វាត្រូវបានធានាថានឹងស្រឡាញ់កូនរបស់អ្នក។

គ្រឿងផ្សំ:

• 150 ក្រាមនៃធញ្ញជាតិប៊ុលហ្គូរី
• ប្រេងបន្លែតិចតួច
• ពីរស្លាបព្រាកាហ្វេនៃទឹកឃ្មុំ
• មួយ pear ផ្អែមដ៏ធំ (រឹងរឹង)
• អំបិលក្លិន

ដូចដែលអ្នកអាចមើលឃើញបញ្ជីនៃផលិតផលគឺសាមញ្ញណាស់ប៉ុន្តែពីពួកគេអ្នកនឹងទទួលបានម្ហូបឆ្ងាញ់ពិតប្រាកដ។

1. ជាដំបូងលាង pear និងកាត់ចូលទៅក្នុងបួនផ្នែកនិងយកស្នូល។ បន្ទាប់ពីនោះកាត់ចូលទៅក្នុងគូបតូច។

2. បង្វែរពហុមុខងារនៅលើរបៀបឆា។ Pour ប្រេងបន្លែនៅក្នុងវាកំដៅនិង fry pear បាន។ វានឹងមានពីរនាទី។ បន្ទាប់ពីនេះចាក់នៅក្នុង bulgur ដូចគ្នានិងលាយជាមួយ pear បាន។ បំពេញជាមួយទឹកនឹងមានគ្រប់គ្រាន់ 300 ក្រាមនិងប្តូរ multivarker ទៅរបៀបចំអិន។ ចម្អិនប្រហែល 10 នាទី។ ក្រឡុកគួរតែទន់។

3. បញ្ចប់ការរីករាលដាលម្ហូបនៅលើចានបន្ថែមទឹកឃ្មុំនិងប្រឿងៗជាមួយក្លិនឈ្មោល។ លាយអ្វីគ្រប់យ៉ាងហើយបម្រើវាដល់គ្រួសារ។

ដូចដែលអ្នកអាចឃើញការបង្ហោះអាចមានរសជាតិឆ្ងាញ់ហើយបបរមិនត្រឹមតែមានប្រយោជន៍តែមានដើម។

ទទួលទានអាហារឆ្ងាញ់!