- ស្ព - 600-700 ក្រាម
- សាច់រ៉ែ - 400 ក្រាម
- ម្ទេសប្លោក - 150 ក្រាម
- ខ្ទឹមបារាំង - 50 ក្រាម
- ស៊ុត - 2 បំណែក
- Cream - 100 មីលីលីត្រ
- ឈីស - 60 ក្រាម
- អំបិលគ្រឿងទេស - - រសជាតិ
ខ្ញុំបាននាំយកមកនូវការយកចិត្តទុកដាក់របស់អ្នករូបមន្តសាមញ្ញមួយសម្រាប់ការចម្អិនអាហារ casserole ស្ព។ អាហារនេះគឺល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់អាហារពេលល្ងាចជាមួយគ្រួសារឬមិត្តភក្តិនឹងធ្វើឱ្យអ្នកពេញចិត្តនិងមិនចំណាយពេលច្រើន។ សូមអានពីរបៀបធ្វើឱ្យ casserole ស្ព - ម្ហូបសាមញ្ញប៉ុន្តែហ៊ានណាស់: 1. កាត់ស្ពនិងចំអិនរហូតដល់ត្រៀមខ្លួនជាស្រេចក្នុងប្រេងបន្លែជាមួយនឹងទឹកតិចតួច។ ជីកដីជាមួយខ្ទឹមបារាំងខ្ទឹមបារាំងនិងផ្សិតស្ងួតល្អ ៗ ដាក់នៅលើខ្ទះចៀននិងឆារហូតដល់ចប់។ នៅក្នុងម្ហូបដុតនំដាក់ពាក់កណ្តាលស្ព, បន្ទាប់មក mince ហើយបន្ទាប់មកស្ពដែលនៅសល់។ 4 លាយស៊ុតក្រែមនិងឈីសឆ្អិននិងបំពេញល្បាយនេះជាមួយអាហារ។ ដាក់សំណុំបែបបទនៅក្នុង oven និងដុតនំសម្រាប់ 20 នាទីនៅ 200 ដឺក្រេ។ តាមពិតទៅនោះហើយជាអ្វីទាំងអស់។ casserole ស្ពគឺត្រៀមខ្លួនជាស្រេច។ ទទួលទានអាហារឆ្ងាញ់! ;)
ការបម្រើ: 4-5