វាគួរតែត្រូវបានកត់សម្គាល់នៅទីនេះថា Ksyusha តែងតែត្រូវបានគេពេញទៅដោយភាពពេញលេញ។ នាងត្រូវតែតាមដានមើលទម្ងន់និងអាហារូបត្ថម្ភរបស់នាងជានិច្ច។ ដើម្បីមើលទៅស្អាតក្មេងស្រីបានព្យាយាមរបបអាហារជាច្រើនរួមទាំងវិមានក្រឹមឡាំងដ៏ល្បីប៉ុន្តែលទ្ធផលមិនតែងតែជាប្រភេទដែលនាងចង់បាននោះទេ។ ដូច្នេះស្ត្រីជាទីស្រឡាញ់ជាពិសេសសម្រាប់អ្នកយើងតំណាងឱ្យរបបអាហាររបស់ Xenia Borodina បន្ទាប់ពីកំណើត។
ដូច្នេះវាមិនមែនជារឿងភ្ញាក់ផ្អើលនោះទេដែលបន្ទាប់ពីកំណើតរបស់កូនស្រីនាង Marusya Xenia បានជួបប្រទះបញ្ហានៃទម្ងន់លើស។ គ្មាននរណាម្នាក់រំពឹងថានាងនឹងវិលត្រលប់មកវិញភ្លាមៗនោះទេប៉ុន្តែគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលដល់សាធារណៈជននិងសហសេវិកអ្នកធ្វើកម្មវិធីទូរទស្សន៍ភ្លាមៗបានទៅធ្វើការផ្លាស់ប្តូររូបភាពរបស់នាងនិងបង្ហាញឱ្យមនុស្សគ្រប់រូបមានរូបរាងស្រស់ស្អាត។ ជាធម្មតាអ្នករាល់គ្នាបានចាប់ផ្តើមពិភាក្សាអំពីរបៀបដែលនាងបានធ្វើវា។ ហើយលើសពីនេះទៅទៀតយ៉ាងឆាប់រហ័ស! បន្ទាប់ពីមានជម្លោះជាច្រើននិងការទាយ, ពីរកំណែនៃរបៀបដែល Xenia Borodina គ្រប់គ្រងដើម្បីបញ្ចុះទម្ងន់បន្ទាប់ពីការសម្រាលកូនត្រូវបានគេជ្រើសរើស។
លេខកំណែទី 1 - សម្រកទម្ងន់ដោយវិធីសាស្ត្ររបស់ Xenia Sobchak ។
មនុស្សជាច្រើនជឿថាអ្នកបង្ហាញទូរទស្សន៍បានប្រើវិធីដែលមិត្តរួមការងាររបស់នាងនៅលើកញ្ចក់ទូរទស្សន៍ "Dom-2" ដែលជាអ្នកល្បីល្បាញរបស់នាងនាង Ksenia Sobchak ដែលប្រឆាំងនឹងរបបអាហារទាំងអស់ហើយជឿជាក់ថាមានតិចតួចដើម្បីថែរក្សារូបរាងរាងកាយដ៏ល្អរបស់នាងកំពុងប្រើវិធីរបស់នាង។ វិធីសាស្ត្រគឺថាអ្នកអាចញ៉ាំអ្វីដែលអ្នកចង់បានប៉ុន្តែរៀងរាល់ថ្ងៃអ្នកត្រូវធ្វើវិធីបូមនិងធ្វើចលនាឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើបាន។ ជាទូទៅធ្វើអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងដើម្បីឱ្យអ្នកបាត់បង់កាឡូរីច្រើនជាងអ្នកទទួលទាន។
លើសពីម្តងក្នុងសារពត៌មានវាត្រូវបានគេនិយាយថាហេតុផលសម្រាប់ការស្ដារឡើងវិញយ៉ាងឆាប់រហ័សនៃ Xenia Borodina ក៏ត្រូវបានគេបដិសេធមិនផ្តល់កូនដោយទឹកដោះ។ អ្នកបង្ហាញទូរទស្សន៍រូបនេះបានបដិសេធព័ត៌មាននេះដោយនិយាយថាវាមិនមែនជារបបអាហារទេប៉ុន្តែការថែទាំរបស់នាងជានិច្ចរួមទាំងការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយនិងការដើរប្រចាំថ្ងៃរបស់នាងជាមួយនឹងខ្យល់អាកាសបានរួមចំណែកធ្វើឱ្យនាងសម្រកទម្ងន់យ៉ាងរហ័ស។
លេខកំណែទី 2 - "របបអាហារដែលស្រើបស្រាល" ដោយ Xenia Borodina ។
និយាយយ៉ាងតឹងរ៉ឹង erotica ទាំងអស់គឺការប្រើប្រាស់នៃចំនួនដ៏ធំមួយនៃ cucumbers ក៏ដូចជាការពិតដែលថារបបអាហារនេះបានជួយក្មេងស្រីដើម្បីធ្វើឱ្យរសជាតិហឹរទៅប្តីរបស់នាងនៅលើទិវានៃក្តីស្រឡាញ់។ សូមអរគុណដល់របបអាហារ Xenia Borodina បន្ទាប់ពីការសម្រាលកូនអាចនឹងបាត់បង់ 12 គីឡូក្រាម។ ខ្លឹមសារនៃរបបអាហារមានដូចខាងក្រោម។
សម្រាប់អាហារពេលព្រឹកអ្នកអាចបរិភោគត្រសក់ស្រស់មួយចំនួននិងនំបុ័ងកែវតូចមួយ។
សម្រាប់អាហារថ្ងៃត្រង់អ្នកត្រូវការញ៉ាំស៊ុបពីបន្លែក៏ដូចជាបន្លែបៃតងនិងត្រសក់ដែលមានប្រេងបន្លែតិចតួច។ ដំណឹងល្អគឺ - ច្រើនដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ជំនួសឱ្យស៊ុបបន្លែអ្នកអាចទិញសាច់តូចៗដែលមានជាតិខ្លាញ់តិចតូចល្អបំផុត។
អាហារពេលល្ងាចគួរតែមានសាឡាត់ដូចគ្នានឹងត្រសក់និងបៃតងឬអ្នកអាចញ៉ាំត្រសក់ថ្មីៗ។
របបអាហាររបស់ Xenia Borodina ក្រោយពេលកើតគួរតែត្រូវបានគេសង្កេតឃើញរហូតដល់អ្នកសម្រេចបាននូវលទ្ធផលដែលអ្នកត្រូវការ។
វាគួរតែត្រូវបានចងចាំក្នុងចិត្តថារបបអាហារនេះ, ដូចជាផ្សេងទៀតណាមួយ, មានគុណសម្បត្តិនិងគុណវិបត្តិរបស់វា។ គុណសម្បត្តិពិតប្រាកដរួមបញ្ចូលទាំងដំបូងបំផុតដែលការពិតដែលថាវា "ដំណើរការ" បានយ៉ាងលឿន - ឧទាហរណ៍ Ksenia Borodina ដែលអង្គុយលើរបបអាហារបែបនេះរយៈពេល 2 សប្តាហ៍បានបាត់បង់ 12 គីឡូក្រាម។ ការធ្លាក់ចុះនៃរបបអាហារនេះគឺជាបន្ទុកធ្ងន់ទៅលើតម្រងនោម - បន្ទាប់ពីទាំងអស់ដូចដែលត្រូវបានគេស្គាល់ថាត្រសក់មានទឹក 95% ។ ដូច្នេះមុនពេលអ្នកសម្រកទម្ងន់ដោយវិធីសាស្រ្តនៃអ្នកបង្ហាញទូរទស្សន៍ដ៏ល្បីល្បាញអ្នកនៅតែពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត។ លើសពីនេះទៀតវាត្រូវបានបង្ហាញជាយូរមកហើយថាវាមានះថាក់ដល់ការសម្រកទម្ងន់យ៉ាងខ្លាំងនិងដើម្បីធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងយ៉ាងខ្លាំងដូច្នេះរបបអាហារនេះអាចត្រូវបានប្រើតែនៅក្នុងករណី "អាសន្ន" ប៉ុណ្ណោះ។
តាមធម្មតាក្មេងស្រីជាច្រើនដែលបានបំផុសគំនិតដោយឧទាហរណ៏របស់ Xenia Borodina កំពុងអង្គុយនៅលើរបបអាហារ "ត្រសក់" ដោយសង្ឃឹមថានឹងអាចជាសះស្បើយភ្លាមៗបន្ទាប់ពីកំណើតហើយម្តងទៀតក្លាយជាការចង់បាននិងទាក់ទាញ។ អ្នកបង្ហាញទូរទស្សន៍ក៏មិនខ្ជះខ្ជាយពេលវេលាដែរ - នាងចង់ចែករំលែកបទពិសោធន៍ទទួលបានជោគជ័យរបស់នាងជាមួយស្ត្រីរាប់លាននាក់ផ្សេងទៀត។
ដូច្នេះនាងគ្រោងនឹងសរសេរសៀវភៅមួយដែលផ្តោតទៅលើអាហារបំប៉នដែលមានសុខភាពល្អហើយវានឹងក្លាយជាជំពូក - "របបអាហារបន្ទាប់ពីការសម្រាលកូន" ។ យោងតាមលោក Xenia Borodina សៀវភៅនេះនឹងមិនត្រឹមតែរៀបរាប់ពីរបបអាហារតែប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងផ្តល់ដំបូន្មានមានប្រយោជន៍ផងដែរក្នុងការផ្លាស់ប្តូររូបភាពការលេងកីឡាការផ្តល់ដំបូន្មានអ្នកឯកទេសនិងច្រើនទៀត។ មួយក្នុងចំនោមគុណសម្បត្តិចម្បងនៃសៀវភៅរបស់នាងគឺថាក្មេងស្រីនេះគិតយ៉ាងច្បាស់ថានាងនឹងមានទស្សនៈរបស់អ្នកជំនាញ។ នោះមានន័យថាអ្នកអាននឹងត្រូវបានផ្តល់ជូននូវជម្រើសដែលមានសុវត្ថិភាពបំផុតសម្រាប់សុខភាពប៉ុន្តែក្នុងពេលតែមួយនាំមកនូវលទ្ធផលដែលអាចមើលឃើញក្នុងរយៈពេលដ៏ខ្លីបំផុត។