មានវិធីជាច្រើនដើម្បីព្យាបាលជំងឺនេះដែលអាចនិយាយបានយូរអ្នកអាចប្រើវិធីផ្សេងៗគ្នាអ្នកអាចប្រើរូបមន្តឱសថបុរាណនិងឱសថបុរាណ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកមិនអើពើនឹងរបបអាហារព្យាបាលនោះការខិតខំទាំងអស់នឹងគ្មានប្រយោជន៍ទេពីព្រោះអាហារូបត្ថម្ភគឺជាធាតុផ្សំដ៏សំខាន់បំផុតក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងជំងឺស្បែក psoriasis ។ នេះគឺដោយសារតែដំណើរការមេតាប៉ូលីសត្រូវបានរំខាននៅក្នុងជំងឺស្បែក psoriasis ដែលជាមូលហេតុដែលការព្យាបាលដោយរបបអាហារត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជា។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយវាគួរតែត្រូវបានគេសម្គាល់ឃើញថាជម្ងឺនេះជាការលំបាកក្នុងការព្យាបាលហើយភាគច្រើនទំនងជាធ្វើតាមរបបអាហារដែលត្រូវបានកំណត់ជាយូរមកហើយគឺខ្លះមានរយៈពេលច្រើនខែហើយខ្លះទៀតស្ថិតក្នុងរបបអាហាររយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំ។
តើអ្វីទៅជាបារម្ភនៃអាហារបំប៉ននៅក្នុងជំងឺនេះ? មានតែអ្នកឯកទេសទេដែលអាចបង្កើតកម្មវិធីរបបអាហារផ្ទាល់ខ្លួនដោយពឹងផ្អែកលើដំណាក់កាលនៃការរីករាលដាលនៃជំងឺនៅលើវត្តមាននៃជម្ងឺដែលមានស្រាប់លើភាពរំញោចនៃការរំលាយអាហារនៅអាយុរបស់អ្នកជំងឺ។
សូមឱ្យយើងទុកគំរូ។ នៅដំណាក់កាលនៃការរីករាលដាលនៃជំងឺរបបអាហារព្យាបាលត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជារយៈពេលបីសប្តាហ៍ដែលអាចផ្តល់នូវប្រសិទ្ធិភាពតិចតួចនៃសារធាតុគីមីនិងមេកានិចទៅលើប្រព័ន្ធរំលាយអាហារដែលអាចបង្កើតការសម្រាកដ៏អស្ចារ្យបំផុតនៅក្នុងពោះវៀននិងថ្លើម។ បរិមាណប្រូតេអ៊ីននៅក្នុងរបបប្រូតេអ៊ីននិងកាបូអ៊ីដ្រាតដែលមានលក្ខណៈសរីរៈពេញលេញត្រូវបានកំណត់ត្រឹម 70-75 ក្រាម។ នៅក្នុងវត្តមាននៃបាតុភូតរាគ (រាគ, ចង្អោរ, ទល់លាមក, ជម្ងឺប៉ោងពោះ) បរិមាណជាតិខ្លាញ់ត្រូវបានកំណត់ត្រឹម 50 ក្រាម។ របបអាហារនេះត្រូវបានបំពេញបន្ថែមជាមួយនឹងផលិតផលដែលមានសារធាតុ lipotropic និងប្រូតេអ៊ីនច្រើន។ ដំបូងបង្អស់, របបអាហារជំងឺស្បែក psoriasis គួរតែរួមបញ្ចូលឈីសនិងផលិតផលទឹកដោះគោផ្សេងៗទៀតក៏ដូចជាវីតាមីនដែលមាននៅក្នុងបន្លែផ្លែឈើផ្លែប៊ឺរី (អ្នកអាចធ្វើឱ្យទឹក) ។ វាគួរតែត្រូវបានគេចងចាំថានៅក្នុងស្ករ, យៈសាពូនមី, ទឹកឃ្មុំមានកាបូអ៊ីដ្រាតរំលាយអាហារ, ដូច្នេះលេខរបស់ពួកគេមិនគួរលើសពីបទដ្ឋាន physiological ។
វាមានប្រយោជន៍ណាស់ក្នុងការបង្កើនរបបអាហារព្យាបាលជាមួយផលិតផលសមុទ្រដូចជាស្ពៃសមុទ្រទឹកដោះគោ។ ផលិតផលដែលមានប្រយោជន៍ជាពិសេសគឺផលិតផលទាំងនេះក្នុងជំងឺបេះដូង (ការកកឈាមនៅនឹងសរសៃឈាមបេះដូង) ដែលមានការកើនឡើងនៃឈាម។ ប្រសិនបើមានទំនោរទៅរកការទល់លាមក, ខាត់ណាមានប្រយោជន៍។ របបអាហារសម្រាប់ជំងឺបែកស្រការបកស្បែកក៏គួរដាក់បញ្ចូលអាហារនិងអាហារដែលរួមមានកន្ទក់ស្រូវសាលីវាមានប្រយោជន៍ក្នុងការប្រើប្រាស់ផលិតផលអាហារពិសេសសម្រាប់អ្នកជំងឺដែលមានជំងឺសរសៃឈាម។
ប្រសិនបើជំងឺស្បែក psoriasis មិនមានប្រសិទ្ធភាពនិងគ្មានការផ្លាស់ប្តូរមុខងារនៅក្នុងប្រព័ន្ធរំលាយអាហារនោះការដាក់កម្រិតលើម្ហូបអាហារនឹងមិនមានភាពតឹងតែងនោះទេគឺការមិនរាប់បញ្ចូលនូវសាច់សត្វដែលមានជាតិខ្លាញ់ចំណីអាហារក្លិនស្អុយគ្រឿងផ្សំអាហារក្តៅអាហារប៊ឺនិងម្សៅ។ វាចាំបាច់ណាស់ក្នុងការផ្លាស់ប្តូរចំណីអាហារហើយឥឡូវនេះអ្នកត្រូវតែញ៉ាំ 5-6 ដងក្នុងមួយថ្ងៃចំណែកខ្លះគួរតែតូចវានឹងជួយកាត់បន្ថយចំណង់អាហាររបស់អ្នក។ នេះអាចត្រូវបានសម្រេចប្រសិនបើអាហារដែលមានកាឡូរីទាបត្រូវបានណែនាំរវាងអាហារចម្បងជាពិសេសផ្លែឈើនិងបន្លែធម្មជាតិដូចជាស្ពៃក្តោបផ្លែក្រហមស្វាយផ្លែប៉ោម។
រាល់ភេសជ្ជៈដែលមានជាតិអាល់កុលមិនអាចទទួលយកបានទេសូម្បីតែជាតិអាល់កុលក៏តិចតួចណាស់ដែរព្រោះស្រាអាចកាត់បន្ថយការគ្រប់គ្រងខ្លួនឯងបាន។
វានឹងមានប្រយោជន៍ក្នុងសប្តាហ៍ 1-2 ដងដើម្បីចំណាយពេលទំនេរដើម្បីជំរុញការផ្លាស់ប្តូររចនាសម្ព័ន្ធនៃការផ្លាស់ប្តូរនិងបង្កើតសល់លលាដ៍ក្បាល។
ថ្ងៃដែលមិនផ្ទុក:
- សាច់ - សាច់គោឆ្អិនចំនួន 400 ក្រាមដែលយើងញ៉ាំ 5 មុខ (សាច់មិនអំបិល) ។ លើសពីនេះទៅទៀតពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃយើងទទួលទានក្រែម 100 ក្រាម (ដូចជាស្ពៃក្តោប, ស្ពៃក្តោប, ស្ពៃក្តោប, ត្រសក់) និងផឹកតែ 2 ពែងនៃតែទន់ខ្សោយឬមិនសូវបរិភោគ។
- Curd-kefir - 500 មីលីលីត្រនៃ kefir និង 400 ក្រាមនៃឈីក្រុមគ្រួសារដែលមានជាតិខ្លាញ់ទាប។ ទាំងអស់នេះត្រូវបានបរិភោគនៅក្នុង 5 ទទួលភ្ញៀវ។
- Kefir - ក្នុងអំឡុងពេលមួយថ្ងៃដែលយើងផឹក 1, 5 លីត្រ kefir;
- ផ្លែប៉ោម - ក្នុងអំឡុងពេលដែលយើងញ៉ាំផ្លែប៉ោម 1 គីឡូក្រាម 5 គីឡូក្រាមវាល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីយកផ្លែអាប៉ីនៃអាស៊ីត។ រាវមិនត្រូវបានបន្ថែមទេ។
- បន្លែ - ពេញមួយថ្ងៃយើងញ៉ាំបន្លែ 1 គីឡូក្រាម 5 គីឡូក្រាម (លើកលែងដំឡូង) ។ បន្លែគឺល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីដាក់ចេញនិងចែកទៅជា 5 ទទួលភ្ញៀវ។ លើសពីនេះទៀតយើងផឹក 2 ពែងនៃការ unsweetened, មិនមានតែរឹងឬទំពាំងបាយជូរនៃ dogrose មួយ។
របបអាហារផ្លែឈើនិងបន្លែនៅដំណាក់កាលនៃជំងឺស្បែករបកក្រហមនេះនឹងមានប្រសិទ្ធិភាពខ្លាំង។
របបអាហារផ្លែឈើនិងបន្លែប្រហាក់ប្រហែល:
- អាហារពេលព្រឹកជាលើកដំបូង - សាឡាត់នៃការ៉ុតស្ពស្រស់ផ្លែប៉ោមជាមួយការបន្ថែមនៃប្រេងបន្លែ (10 ក្រាម) 200 ក្រាមនៃ decoction ក្តៅនៃ hips បានកើនឡើង;
- អាហារពេលព្រឹកទីពីរ - ទឹកផ្លែឈើ 100 មីលីលីត្របន្លែសុទ្ធ។
- អាហារថ្ងៃត្រង់ - សាឡាត់បន្លែជាមួយនឹងការបន្ថែមប្រេងបន្លែឬជូរបន្លែ (10 ក្រាម) ស៊ុបបន្លែ 250 ក្រាមគ្រាប់ 100 ក្រាម។
- អាហារសម្រន់ - decoction នៃព្រៃមួយបានកើនឡើង, meringed beets ឬ carrots;
- អាហារពេលល្ងាច - 200 មីលីលីត្រនៃទឹកដោះគោឬទឹកផ្លែឈើអាចផលិតបានពីផ្លែឈើស្ងួតនិងទឹកក្រឡុក 10 ក្រាមនិងស្ករ 30 ក្រាមក្នុងមួយថ្ងៃ។ អ្នកអាចប្រើស្ករសស៊ីលីតុលជំនួសស្ករអំបិលជាម្សៅអំបិល។