- សាច់គោ - 500 ក្រាម
- អំពូល - 1 ដុំ
- ខ្ទឹម - ធ្មេញ 2
- ប្រេងអូលីវ - ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ
- ទឹកដោះគោ - 1/2 ពែង
- ស៊ុត - 3 បំណែក
- ម្សៅ - 1 សិល្បៈ។ ស្លាបព្រាមួយ
- ប៊ឺ - ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ
- អំបិលសមុទ្រអាចបរិភោគ - ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ
- ម្សៅម្រេចខ្មៅ - ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ
- mayonnaise - ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ
សាច់សាច់គោត្រូវបានទឹកនាំទៅយ៉ាងល្អនិងឆ្អិន។ នៅលើការត្រៀមខ្លួនដើម្បីទទួលបាន, ត្រជាក់, កាត់ចូលទៅក្នុងក្បាលដីនិងដាក់នៅក្នុងចានមួយ។ ខ្ទប់ខ្ទឹមបារាំងនិងខ្ទឹមស។ ហុចវានៅលើប្រេងអូលីវរហូតដល់ទន់។ លាយពួកវាជាមួយសាច់ឆីហើយទុកឱ្យត្រជាក់។ ញ៉ាំម្សៅទឹកដោះគោម្សៅនិងស៊ុតសម្រាប់ពងស្វាស។ Dough podsalivaem តិចតួច។ 4. ចាក់ល្បាយចូលទៅក្នុងចាន frying preheated និង oiled មួយ។ ភាគីនីមួយៗត្រូវដុតនំបីនាទី។ យើងដាក់ពងល្ហុងដែលបានរៀបចំនៅលើខ្សែអាលុយមីញ៉ូមរួចបម្លែងវាទៅជារមៀលហើយយកទូទឹកកកអស់រយៈពេលមួយម៉ោង។ 5. Salad ស្លៀកពាក់ជាមួយ mayonnaise, អំបិលនិងម្រេចទៅភ្លក្សរសជាតិនិងនៅលើកំពូលនៃ omelet chopped ដាក់យ៉ាងល្អ។
ការបម្រើ: 6-8