រូបមន្តក្នុងការផ្តល់ប្រាក់កម្ចី 2017 សម្រាប់ជារៀងរាល់ថ្ងៃ (រូបថត) ។ អាហារនៅក្នុងការប្រកាសសម្រាប់ដាក់មនុស្សដោយថ្ងៃ: salads, ចានក្តៅ, ទំនិញដុតនំ

បន្ទាប់ពីញ៉ាំអាហារ Maslenitsa ដែលមានរសជាតិឆ្ងាញ់និងរសជាតិវាអាចមានការលំបាកក្នុងការរៀបចំរចនាសម្ព័ន្ធមេតាននិយមឡើងវិញ។ ផលិតផលជាច្រើនត្រូវបានកំណត់យ៉ាងតិចណាស់ហើយអ្នកដែលចូលចិត្តជាងគេត្រូវបានហាមឃាត់។ ថ្ងៃទី 27 ខែកុម្ភៈឆ្នាំ 2017 នឹងត្រូវនិយាយលាទៅនឹងសាច់មាន់ iesteykami, ត្រីនិងអាហារសមុទ្រ, ឆ្មានិងសាច់ក្រក, ឈីសនិងទឹកដោះគោ, ប៊ុនផ្អែមនិងនំក្រែម។ មួយខែកន្លះដោយគ្មានចំណីឆ្ងាញ់ ៗ ... ប៉ុន្តែតើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីចិញ្ចឹមគ្រួសារទាំងមូលជារៀងរាល់ថ្ងៃនៃការផ្តល់ប្រាក់កម្ចី? តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីបំពេញទៅសមាជិកទាំងអស់នៃក្រុមគ្រួសារខណៈពេលដែលរក្សាលក្ខខណ្ឌទាំងអស់នៃម៉ឺនុយ Lenten? ជាសំណាងល្អមិនមែនអ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺអាក្រក់ដូចដែលវាហាក់ដូចជានៅ glance ដំបូង។ ស្ត្រីមេផ្ទះដែលមានបទពិសោធន៍តែងតែអាចទទួលយករូបមន្តសាមញ្ញនិងឆ្ងាញ់នៅក្នុងការប្រកាសសម្រាប់ការរៀបចំសាឡាត់កុម្មង់នំក្តៅជាដើម។ ហើយសម្រាប់អ្នកចាប់ផ្តើមដំបូងយើងនឹងជួយធ្វើម្ហូបអាហារសម្រាប់មនុស្សសាមញ្ញដោយជ្រើសរើសតែរូបមន្តដែលអនុញ្ញាតនិងសាកល្បងជាមួយរូបថតប៉ុណ្ណោះ។

ការញ៉ាំអាហារសម្រាប់អ្នក laity ដោយថ្ងៃនៃការផ្តល់ប្រាក់កម្ចី 2017: រូបមន្តមួយសម្រាប់ចំណីបន្លែជាមួយរូបថតមួយ

ច្បាប់ដ៏តឹងរឹងនៃការផ្តល់ប្រាក់កម្ចីដ៏អស្ចារ្យបាននិយាយអំពីការហាមឃាត់ទាំងស្រុងលើការទទួលទានខ្លាញ់សត្វនិងបន្លែមួយផ្នែក។ ដូច្នេះស្ទើរតែរៀងរាល់ថ្ងៃទីពីររបបអាហាររបស់មនុស្សដែលមានប្ដីគួរតែមានផ្លែឈើបន្លែនំបុ័ងសុទ្ធនិងភេសជ្ជៈ។ វាគឺនៅលើថ្ងៃដូចដែលរូបមន្តរបស់យើងសម្រាប់ចំណីបន្លែជាមួយនឹងរូបថតនិងសេចក្តីណែនាំជំហានដោយជំហាននឹងមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់។ រមៀលជាមួយផ្លែបឺរនិងកូហ្រែរប៊ីមិនមានប្រេងប្រេងផលិតផលទឹកដោះគោនិងគ្រឿងផ្សំដែលហាមឃាត់ផ្សេងទៀតដូច្នេះពួកគេត្រូវបានអនុញ្ញាតទាំងស្រុងដើម្បីដាក់មនុស្សគ្រប់ពេលក្នុងការផ្តល់ប្រាក់កម្ចី។

គ្រឿងផ្សំដោយវេជ្ជបញ្ជាសម្រាប់ការផ្តល់ចំណីឱ្យមនុស្សក្រោយឆ្នាំ 2017

• ធញ្ញជាតិ nori - 4 ស្លឹក
• ផ្លែបឺរ - 1 ភី។
• kohlrabi - 1 pc ។
• សាឡាត់
• ត្រសក់ - 2 ​​PC ។
• អំបិល
• ទឹក lemon

ចម្អិនតាមដំណាក់កាលមួយៗតាមវេជ្ជបញ្ជាសម្រាប់ពួកអ្នកគ្រូក្នុងការតមអាហារ

1. ដើម្បីរៀបចំរមៀលគ្មានខ្លាញ់ជាមួយបន្លែរៀបចំគ្រឿងផ្សំចាំបាច់។ Kohlrabi លាងជម្រះ, peel និងសូមថ្លែងអំណរគុណយ៉ាងជ្រាលជ្រៅនៅលើ grater មធ្យម។ រដូវកាលដ៏ធំមួយជាលទ្ធផលជាមួយទឹក lemon និងអំបិល។

2. កាត់ផ្លែរបស់ផ្លែបឺរនៅពាក់កណ្តាលយកឆ្អឹងចេញ។ ត្រសក់លាងសមាតនិងកាត់ជាមួយស្នូលស្តើង ៗ ។

3. ដាក់ក្រដាស nori នៅលើបន្ទះឈើ។ នៅលើកំពូល, ចែកស្រទាប់ kohlrabi (វានឹងដើរតួនាទីជាអង្ករឆ្អិនមួយ) ។ នៅលើ kohlrabi ដាក់ស្លឹកនៃការ៉េសាឡាត់និង cucumber និង avocado ។

4. រមៀលអាហារដែលគ្មានខ្លាញ់ដូចជារមៀលជប៉ុនធម្មតា។ សង្កត់លើគែមដោយដៃរបស់អ្នកដោយថ្នមៗ។

5. លទ្ធផលរមៀលកាត់ជាមួយកាំបិតស្តើង ៗ ជា 6 បំណែក។ អាហារសម្រន់បន្លែ - រមៀលជាមួយ kohlrabi និងផ្លែបឺរស្របតាមរូបមន្តរបស់យើងគឺត្រៀមខ្លួនរួចរាល់! ចំណីអាហារកែវភ្នែកសម្រាប់មនុស្សគ្រហស្ថគឺត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យបម្រើនៅថ្ងៃណាមួយនៃការផ្តល់ប្រាក់កម្ចី។

ម្ហូបក្តៅសម្រាប់ជារៀងរាល់ថ្ងៃនៃការផ្តល់ប្រាក់កម្ចី - រូបមន្តជាមួយនឹងជំហានរូបថតដោយជំហាន

ប៉ាស្តាគឺជាម្ហូបដែលឆ្ងាញ់និងងាយស្រួលប្រើតាមឧត្ដមគតិសម្រាប់អាហារគ្មានខ្លាញ់។ វាគ្រប់គ្រាន់ហើយក្នុងការបន្លែបន្លែដែលអ្នកចូលចិត្ត (ស្រស់ឬទឹកកក) ផ្សិតត្រែនិងបន្ថែមគ្រឿងទេសនៃគ្រឿងទេសដែលអ្នកចូលចិត្តហើយប៉ាស្តាស្រស់ៗនឹងក្លាយទៅជាម្ហូបដ៏មានរសជាតិផ្អែមនិងមានក្លិនក្រអូបសម្រាប់រាល់ថ្ងៃនៃការតមអាហារ។

គ្រឿងផ្សំសម្រាប់រូបមន្តនៅក្នុងការតមអាហារសម្រាប់ជារៀងរាល់ថ្ងៃ

• បិទភ្ជាប់រឹង - 60 ក្រាម
• ខ្ទឹមបារាំង - 40 ក្រាម
• ប៉េងប៉ោះនៅក្នុងទឹករបស់ពួកគេ - 150 ក្រាម
• ម្រេច Bulgarian - 30 ក្រាម
• eggplant - 30 ក្រាម
• zucchini - 30 ក្រាម
• ខ្ទឹម - ធ្មេញ 3
• root នៃ celery - 30 ក្រាម
• ប្រេងអូលីវ
• អំបិលនិងម្រេចខ្មៅ
• thyme
• basil

ជំហានដោយការរៀបចំជំហាននៃរូបមន្តសម្រាប់ជារៀងរាល់ថ្ងៃនៃការផ្តល់ប្រាក់កម្ចី

1. ដើម្បីរៀបចំម្ហូបក្តៅឆ្ងាញ់និងកក់ក្ដៅសម្រាប់រាល់ថ្ងៃនៃការតមអាហារសូមជ្រើសរើសប៉ាស្តាឬស្ករសដែលអ្នកចូលចិត្ត។ ចម្អិនវារហូតដល់ពាក់កណ្តាលឆ្អិននិងលាងជមែះ។ គំនិត, ខ្ទឹមនិងប៉េងប៉ោះនៅក្នុងទឹករបស់អ្នកវិចិត្រ chop ។

2. ខ្ទឹមបារាំងនិងខ្ទឹមបារាំងនៅលើប្រេងអូលីវជាងកំដៅមធ្យម។

3. បន្ទាប់មកបន្ថែមប៉េងប៉ោះកាត់ទៅចៀនឆាហើយបន្ថយរយៈពេល 3-5 នាទី។ រដូវទឹកជ្រលក់ជាមួយគ្រឿងទេសនិងគ្រឿងទេស។

4. នៅក្នុងខ្ទះ frying ជាមួយនឹងបាតនៃ "ដុត" fry បន្លែ sliced ​​- ម្រេច Bulgarian, zucchini, eggplant, celery ។

5. បន្លែ "ដុត" ក្តៅកាត់ចូលទៅក្នុងច្រូតនិងចៀននៅក្នុងចានឆាំងសាមញ្ញជាមួយទឹកជ្រលក់ប៉េងប៉ោះហឺរ។

6. បន្ទាប់មកផ្ញើប៉ាស្តាពាក់កណ្តាលដែលបានរៀបចំនិង basil chopped ល្អ។ ទុកអាហារដែលគ្មានខ្លាញ់ឱ្យឆេះអស់រយៈពេល 3-5 នាទីទៀត។

7. រៀបចំចេញពីប៉ាស្តាក្តៅជាមួយបន្លែយោងតាមរូបមន្តរបស់យើងជាមួយនឹងរូបថតនៅលើចានបម្រើមួយ។ បម្រើថ្ងៃនៃការតមអាហារសម្រាប់អាហារថ្ងៃត្រង់ឬអាហារពេលល្ងាច។

សាប៊ូសណ្តែកក្នុងការផ្តល់ប្រាក់កម្ចី: រូបមន្តវីដេអូជំហានដោយជំហាន

សណ្តែកឆ្អិនឬកែច្នៃ - ជំនួសសាច់ជំនួសឱ្យសាច់ក្នុងកំឡុងពេលផ្តល់ប្រាក់កម្ចី។ វាផ្តល់ឱ្យរាងកាយនូវបរិមាណត្រឹមត្រូវនៃប្រូតេអ៊ីនដែលបំពេញដោយថាមពលជីវិតបំពេញបន្ថែមការផ្គត់ផ្គង់សារធាតុរ៉ែដែលមានប្រយោជន៍ដោយគ្មានការគំរាមកំហែងជាមួយនឹងកូឡេស្តេរ៉ុលផលិតផលសាច់លក្ខណៈ។ ស្រមើស្រមៃបន្តិចបន្តួចអ្នកអាចបង្កើតបន្សំឆ្ងាញ់ ៗ រាប់ពាន់គ្រាប់ជាមួយគ្រឿងផ្សំដែលមានរសជាតិឆ្ងាញ់និងមានប្រយោជន៍។ ប៉ុន្តែសព្វថ្ងៃនេះយើងផ្ដល់ឱ្យអ្នកនូវការរៀបចំសាឡាត់សណ្តែកមួយសម្រាប់ម៉ឺនុយគ្មានខ្លាញ់មួយ។ ខ្ទឹមបារាំងនឹងបំពេញបន្ថែមរសជាតិទន់ជាមួយនឹងចំណាំដ៏ចំលែកហើយម្រេចប៊ុលហ្គារីនឹងបន្ថែមក្លិនអាហារស្រស់ៗ។ រៀបចំសាឡាត់សណ្តែកក្នុងការបង្ហោះនៅលើរូបមន្តវីដេអូលម្អិតរបស់យើង:

រូបមន្តសម្រាប់ chanterelles នំប៉័ងសម្រាប់ម៉ឺនុយ Lenten នៅពេលនៃការផ្តល់ប្រាក់កម្ចី 2017 នេះ

នៅក្នុងម៉ឺនុយ Lenten ក្នុងកំឡុងពេលខ្ចីយ៉ាងតឹងរឹង, ផ្សិតកាន់កាប់មួយនៃកន្លែងកិត្តិយសបំផុត។ រួមជាមួយកណ្តៀវនិងសណ្តែកគ្រឿងផ្សំនេះអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកធ្វើឱ្យរាងកាយរបស់អ្នកមានតុល្យភាពជាមួយនឹងសារធាតុចិញ្ចឹមនិងបំបាត់ភាពអត់ឃ្លានអស់រយៈពេលជាយូរមកហើយ។ Chanterelles - ទឹកកកឬស្រស់ - គឺអស្ចារ្យនៅក្នុងការរួមបញ្ចូលគ្នា: ជាមួយដំឡូងនិងសាច់ជាមួយសាច់មាន់។ ប៉ុន្តែក្នុងអំឡុងពេលប្រកាសវាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីបញ្ឈប់នៅលើជម្រើសជាមួយបន្លែនិងបៃតង។ រូបមន្តសម្រាប់ chanterelles roast សម្រាប់ម៉ឺនុយគ្មានខ្លាញ់នឹងជួយចំអិនផ្សិតឆ្ងាញ់ក្នុងវិធីមួយដ៏ល្អប្រសើរដើម្បីឆ្ងាញ់ចិញ្ចឹមភ្ញៀវនិងសមាជិកគ្រួសារ។

គ្រឿងផ្សំសម្រាប់ចានរូបមន្តក្នុងម៉ឺនុយ Lenten ក្នុងអំឡុងពេលតមអាហារ

• chanterelles - 250 ក្រាម
• ប៉េងប៉ោះ - 2 PCs ។
• onions - 0.5 កុំព្យូទ័រ PC ។
• ខ្ទឹម - ធ្មេញ 2
• អាភៀន - 5 ក្រាម
• dill - 1 bunch
• ម្រេចនិងអំបិល

ការរៀបចំជាមួយរូបថតមួយជំហានម្តង ៗ នៅតាមវេជ្ជបញ្ជាសម្រាប់ម៉ឺនុយ Lenten

1. ការរៀបចំ chanterelles lenten ជាមួយប៉េងប៉ោះនិងគ្រាប់ពូជ poppy ចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងការរៀបចំនៃសមាសភាគសំខាន់។ ផ្សិតទឹកកករលាយបើសិនជាពួកគេស្រស់ៗ - លាងសំអាតយ៉ាងហ្មត់ចត់នៅក្នុងទឹកត្រជាក់។

2. នៅលើកំដៅខ្ពស់នៅក្នុងចំនួនទឹកប្រាក់តូចមួយនៃប្រេងអូលីវ, fry chanterelle ទាំងមូល។ បន្ទាប់ពីជាតិសំណើមបានហួតរួចរាល់ហើយបន្ថែមខ្ទឹមសនិងខ្ទឹមបារាំងចូលទៅក្នុងចានឆាដែលមានចិញ្ចៀនអាពាហ៍ពិពាហ៍ពាក់កណ្តាល។

3. នៅដំណាក់កាលបន្ទាប់សូមដាក់ប៉េងប៉ោះទៅក្នុងលាមកហើយលាយជាមួយគ្នារយៈពេល 3-5 នាទីទៀត។ កុំភ្លេចអំបិលនិងម្រេច។

4. ដាក់ ​​chanterelles ចៀននៅក្នុងរូបមន្តរបស់យើងជាមួយនឹងរូបថតនៅលើ sprigs នៃ dill ពណ៌បៃតង។ បម្រើថ្ងៃណាមួយនៃការផ្តល់ប្រាក់កម្ចីគ្រាប់ពូជអំបិល prisrusiv និង poppy ។

អាហារនៅក្នុងការប្រកាសនេះ: រូបមន្តមួយសម្រាប់ shawarma បន្លែសម្រាប់ lenten ម៉ឺនុយនៃ laity បាន

វាជាការងាយស្រួលក្នុងការយល់ពីមនុស្សពេញវ័យនិងមនុស្សចាស់នៅក្នុងការព្យាយាមរបស់ពួកគេដើម្បីប្រកាន់ខ្ជាប់យ៉ាងតឹងរឹងនៃ Canon នៃការផ្តល់ប្រាក់កម្ចី។ ចំពោះមនុស្សចាស់ជំនាន់នេះមិនមែនគ្រាន់តែជាវិធីដើម្បីសម្រកទំងន់, សន្សំនិង "ទម្លាក់" រាងកាយនោះទេប៉ុន្តែក៏ឱកាសនេះនឹងត្រូវបានជម្រះខាងសីលធម៌និងខាងវិញ្ញាណ។ អ្វីដែលមិនអាចនិយាយបានអំពីក្មេងជំនាន់ក្រោយក្មេងនិងក្មេងជំទង់។ ពួកវាជួនកាលនិងទាញយកប្រភេទទាំងអស់នៃអំពើល្អនិងគ្មានការអនុញ្ញាតិ: រមៀលឆ្កែក្តៅប៊ឺហ្គ័រនិង chebureks ។ ដើម្បីជៀសវាងការបង្ខិតបង្ខំពីការល្បួងច្រើនពេកយើងសូមផ្តល់អនុសាសន៍ឱ្យចំអិនបន្លែសារ៉ាម៉ាម៉ានៅក្នុងផ្ទះបាយតាមរូបមន្តរបស់យើងជាមួយនឹងរូបថត។ ម្ហូបអាហារដែលលឿននិងឆ្ងាញ់និងមនុស្សវ័យជំទង់ដែលមានអំណរហើយរបបអាហារគ្មានខ្លាញ់គឺមិនមែនជាឧបសគ្គទេ។

គ្រឿងផ្សំដែលចាំបាច់សម្រាប់រូបមន្តម្ហូបអាហារនៅក្នុងការបង្ហោះ

• lavash - 1 pc ។
• ប៉េងប៉ោះ - 20 ក្រាម
• ត្រសក់ - 20 ក្រាម
• dill - 1 bunch
• ខ្ទឹមបារាំងក្រហម 20 ក្រាម
• ម្រេច Bulgarian - 20 ក្រាម
• parsley - 3 sprigs
• ត្រចៀក - 3 sprigs
• ដំឡូង - 40 ក្រាម
• ទឹកជ្រលក់ប៉េងប៉ោះ (អាចជា satsebeli) - 25 ក្រាម

សេចក្តីណែនាំជាមួយនឹងរូបថតមួយជំហានម្តងមួយសម្រាប់អាហារសម្រាប់ប្រាក់កម្ចី 2017

1. សម្រាប់ shawarma បន្លែ juicy និងក្រអូបរៀបចំគ្រឿងផ្សំទាំងអស់: រំពុះដំឡូងនិងកាត់វាចូលទៅក្នុង slices កាត់បន្លែជាមួយច្រូត, chop បៃតងនិងខ្ទឹមស។
   
   
2. លាយបន្លែទាំងអស់លើកលែងតែដំឡូងឆ្អិននៅក្នុងចានជ្រៅមួយរួមជាមួយនឹងពណ៌បៃតង។ បន្ទាប់មកបន្ថែមទឹកជ្រលក់នៃ satsebeli និង mayonnaise គ្មានខ្លាញ់ (ផលិតផលពិសេស) ។ កូរនិងអំបិលដែលបំពេញសម្រាប់ shawarma ។
   
   
3. រីករាលដាលនៃកំទេចស្តើងលើផ្ទៃរាបស្មើ។ នៅលើគែមម្ខាងដោយឡែកដាក់ចេញ stuffing មួយ។

4. ចំពោះលាយបន្លែសូមចែកចាយចំណិតនៃដំឡូងឆ្អិនត្រជាក់។

5. រុំ pita លើភាគីទាំងពីរនៃការបំពេញដូចនៅក្នុងរូបថតនិងចាប់ផ្តើមបត់រមៀលក្រាស់។

6. បង្វិល shawarma និងយ៉ាងខ្លាំងចុចគែមដោយឥតគិតថ្លៃ។ អ្នកអាចលាបវាជាមួយទឹកជ្រលក់ពីខាងក្នុងដូច្នេះវាមិនរលាយនៅពេលចម្អិន។ Fry រមៀលនៅលើ Pan frying ក្តៅស្ងួតនៅលើភាគីទាំងសងខាង។

7. កាត់ឈ្នួលក្តៅ ៗ ពាក់កណ្តាលជាមួយកន្ត្រៃឆ្លាក់ហើយដាក់វានៅលើចានដែលតុបតែងជាមួយបៃតង។ បំរើចាប៉ីបន្លែនៅលើរូបមន្តរហ័សក្នុងការតមអាហារ។ ម្ហូបនេះមិនបំពានច្បាប់នៃអាហារគ្មានខ្លាញ់។

ចានសាមញ្ញពីល្ពៅដើម្បីប្រកាសប្រកាស: រូបមន្តជំហានដោយជំហាននៅលើវីដេអូ

ដូចដែលអ្នកបានដឹងហើយថាល្ពៅមានគុណសម្បត្តិជាច្រើនដែលមានប្រយោជន៍: វាការពារពីភាពចាស់ជរាឆាប់ពង្រឹងរាងកាយធ្វើឱ្យប្រព័ន្ធរំលាយអាហារមានដំណើរការធម្មតាធ្វើអោយប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូងមានស្ថេរភាពធ្វើអោយស្រ្តីមានសុខភាពល្អនិងបំពេញនូវសុខភាពរបស់បុរស។ វាមិនគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលទេដែលថាចានពីល្ពៅនៅក្នុងមុខម្ហូបមានប្រជាប្រិយភាពខ្លាំងណាស់។ លើសពីនេះទៀតដូចជាផលិតផលងាយស្រួលរក្សាទុកអស់រយៈពេលជាច្រើនខែដោយបន្សល់ទុកល្ពៅទាំងមូលដោយគ្មានការខូចខាតនៅក្នុងកន្លែងស្ងួតឬត្រជាក់នៅក្នុងចំណិតនៅក្នុងទូទឹកកក។ រៀបចំម្ហូបឆ្ងាញ់និងមានសុខភាពល្អនៃល្ពៅនៅក្នុងការប្រកាសនៅលើរូបមន្តវីដេអូជំហានដោយជំហានរបស់យើង - អ្នកពិតជានឹងចូលចិត្តវា!

រូបមន្តសាមញ្ញសម្រាប់ការដុតនំចេកក្នុងការផ្តល់ប្រាក់កម្ចីក្នុងឆ្នាំ 2017 ជាមួយរូបថតមួយជំហានម្តង ៗ

វាគឺជាការលំបាកក្នុងការបដិសេធខ្លួនអ្នកផ្អែមសូម្បីតែនៅក្នុងអំឡុងពេលនៃការរឹតបន្តឹងអាហារដ៏តឹងរឹងនេះ។ ប៉ុន្តែសូម្បីតែពិបាកក្នុងការទទួលយករូបមន្តសម្រាប់ការដុតនំគ្មានខ្លាញ់ជាមួយរូបថតដែលមានមូលដ្ឋានលើវេនដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកដើម្បីស្និត្ធស្នាលជាមួយខ្លួនអ្នកដោយផ្អែមល្ហែមដោយគ្មានការរំលោភបំពានច្បាប់នៃការផ្តល់ប្រាក់កម្ចី។ យើងផ្តល់ជូនអ្នកនូវរសជាតិឆ្ងាញ់និងរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់។ ការទាក់ទាញរបស់ពួកគេគឺមិនត្រឹមតែនៅក្នុងរូបមន្តមិនសូវសម្បូរបែបនិងរសជាតិទាក់ទាញ, ប៉ុន្តែក៏មាននៅក្នុងបញ្ជីអប្បបរមានៃគ្រឿងផ្សំថោក។

គ្រឿងផ្សំសម្រាប់រូបមន្តដុតនំក្នុងកំឡុងពេលផ្តល់ប្រាក់កម្ចី

• ចេកទុំ - 4 គ្រាប់។
• ម្សៅ - 210 ក្រាម
• ទឹកឃ្មុំ - 110 ក្រាម
• ប្រេងបន្លែ - 40 ក្រាម
• ម្សៅដុត (សូដាសូដា) - 10 ក្រាម
• អំបិល - 1 ខ្ទឹម

រូបមន្តជាមួយនឹងការដុតនំបុ័ងរូបថតដែលមានមូលដ្ឋានលើវេនឆ្នាំ 2017

1. ប្រមូលគ្រឿងផ្សំទាំងអស់ដែលចាំបាច់សម្រាប់ការដុតនំចេកគ្មានលាយជាមួយរូបមន្តជំហានដោយជំហានរបស់យើង។ បើកឡនៅលើ 185C ហើយលាបសម្ងួតនំខេកជាមួយក្រដាសជ័រឬក្រណាត់ពិសេស។

2. ចេកទន់ទុំកាត់ជាបំណែកធំ ៗ ។ ទុកចាន 12 សម្រាប់តុបតែងនំខេក។ នៅសល់របស់ពួកគេជាមួយនឹងសមនៅក្នុងចានជ្រៅមួយ។

3. នៅក្នុងរង្គាលចេកបន្ថែមទឹកឃ្មុំនិងទឹកឃ្មុំ។ លាងជម្រះល្បាយរហូតដល់រលោង។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះអ្នកអាចប្រើម៉ាស៊ីនលាយក្រោមទឹក។

4. នៅជំហានបន្ទាប់លាយផ្លែឈើជាមួយម្សៅស្រូវសាលីនិងម្សៅដុត។ លាយម្សៅល្អ។ វាគួរតែត្រូវបានរាវបន្តិចហើយស្អិត។

5. ចែកចាយម្សៅដែលបានសម្អាតទៅក្រដាសដែលបានធ្វើពុម្ព។

6. កំពូលនៅលើ dough សម្រាប់ cupcakes ដាក់នៅលើ 1 ចាន slice ។

7. ដាក់ក្តាដុតនំនៅក្នុងចង្ក្រានដែលបានកំដៅមុន។ ដុតនំសម្រាប់រយៈពេលយ៉ាងហោចណាស់ 20 នាទី។ ដោយសារតែម្ហូបនោះគ្មានខ្លាញ់អ្នកមិនចាំបាច់លាបថ្នាំនៅលើដំបូលទេ។

8. បន្ទាប់ពីពេលវេលាដែលបានបែងចែក, យកនំចេកគ្មានខ្លាញ់ពី oven និងទុកវាសម្រាប់ 10-20 នាទីដើម្បីត្រជាក់។ បន្ទាប់មកយករសជាតិឆ្ងាញ់ពីរូបមន្តរបស់យើងជាមួយនឹងរូបថតនៅលើចានធំទូលាយមួយនិងបម្រើនៅអាហារថ្ងៃត្រង់ផ្តល់ឱ្យជាមួយតែឬចំណង។

ម៉ឺនុយនៅពេលនៃការផ្តល់ប្រាក់កម្ចីនេះគឺតែងតែជាកិច្ចការដ៏លំបាកសម្រាប់ hostess នេះ។ ការញ៉ាំដោយមិនមានផលិតផលទឹកដោះគោស៊ុតស៊ុតសាច់ត្រីនិងអាហារសមុទ្ររៀងរាល់ថ្ងៃធ្វើឱ្យទស្សទាយអំពីអ្វីដែលត្រូវចំអិន? ប៉ុន្តែឥឡូវនេះមាននៅក្នុងក្រុម Arsenal របស់យើងរូបមន្តសាមញ្ញនិងឆ្ងាញ់របស់យើងសម្រាប់ការតមអាហារអ្នកអាចងាយស្រួលចិញ្ចឹមអាហារឆ្ងាញ់គ្រួសារ: salads កុម្មង់នំចានដំបូងនិងសំខាន់។