ម៉ាស្សាងូតទឹក - ជំនួយការមួយដែលអាចទុកចិត្តបានក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹង cellulite នេះ

មធ្យោបាយដ៏មានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការប្រឆាំងនឹង cellulite គឺការម៉ាស្សាបូមធូលី។
នៅក្នុងគ្រឿងសំអាងបច្ចេកវិជ្ជាម៉ាស្សាបូមធូលីត្រូវបានគេប្រើជាយូរមកហើយដើម្បីលុបបំបាត់ cellulite នៅលើគូទលើផ្នែកខាងក្នុងនិងខាងក្រោយនៃភ្លៅដើម្បីកម្ចាត់ "ផ្លែក្រូចពណ៌ទឹកក្រូច" ដ៏ល្បីល្បាញ។ ម៉ាស្សាសុដន់ពង្រឹងនិងសំរួលដល់ជាលិកាសាច់ដុំដូច្នេះរឹតបន្តឹងស្បែកធ្វើឱ្យមានភាពរឹងមាំឡើងវិញធ្វើអោយសកម្មភាពនៃការរាលដាលនៃស្លាកស្នាមស្នាមរបួសនិងស្នាមស្លាសធ្វើឱ្យសកម្មភាពម៉ាស្សាសុញ្ញកាសត្រូវបានប្រើយ៉ាងសកម្មក្នុងការកែតម្រូវនិងបង្ហាញពីតួលេខដ៏ល្អ។ ដើម្បីស្វែងយល់បន្ថែមអំពីបច្ចេកទេសនេះតើអ្វីដែលធ្វើឱ្យវិធីសាស្ត្រស្ប៉ាខុសពីផ្ទះមួយអានសៀវភៅនេះ។

ការម៉ាស្សាថែទាំស្ប៉ាពី cellulite

សារៈសំខាន់នៃនីតិវិធីនៃការថែរក្សាសម្ផស្សគឺជាការប្រើឧបករណ៍ពិសេសដែលមិនត្រឹមតែអាចគ្រប់គ្រងថាមពលនិងកម្លាំងនៃការខ្វះចន្លោះប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាក៏មានលក្ខណៈល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ប្រភេទជាក់លាក់នៃស្បែករបស់អតិថិជនផងដែរ។ ឧបករណ៍នេះដំណើរការលើគោលការណ៍របស់ម៉ាស៊ីនសម្អាតធូលីដែលមានន័យថាទាញស្បែកចេញហើយអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកដឹកនាំក្បាលនៅក្នុងទិសដៅដែលចង់បាន។ លើសពីនេះទៅទៀតអ្នកឯកទេសផ្នែកគ្រឿងសំអាងដែលមានបទពិសោធន៍អាចធ្វើការមិនត្រឹមតែលើស្បែកប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងលើចំណុចពិសេសដែលធ្វើឱ្យការរំលាយអាហារអុកស៊ីហ្សែននៅក្នុងជាលិកាដែលធ្វើឱ្យល្បឿននៃការបំផ្លាញសូលុយស្យែលកើនឡើង។

ជាមធ្យមរយៈពេលនៃការម៉ាស្សាបូមធូលីគឺប្រហែលមួយម៉ោង។ ការធ្វើលំហាត់ប្រាណជាទៀងទាត់ពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍អាចធ្វើឱ្យកោសិកាសេឡាសអាចទុកក្នុងមួយខែឬពីរខែ។ ការបដិសេធចំពោះនីតិវិធីនេះគឺ: ជំងឺទឹកនោមផ្អែមជំងឺរលាកសន្លាក់រ៉ាំរ៉ៃជំងឺស្បែក (ក្រែមក្រពះកន្ទួលអាឡែរហ្សី) ជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងនិងសរសៃប្រសាទសរសៃឈាមវ៉ែននិងបញ្ហាសរសៃឈាម ។

ម៉ាស្សាពី cellulite ជាមួយកំប៉ុងនៅផ្ទះ

ដោយសារតែស្ត្រីទាំងអស់មិនមានឱកាសទៅទស្សនាគ្រឿងសំអាងទេនោះវាមានជម្រើសល្អឥតខ្ចោះចំពោះការម៉ាស្សាបណ្តុំស្ប៉ា។ គោលការណ៍នៃបច្ចេកទេសនេះគឺថាស្បែកមិនប៉ះពាល់ដោយគ្រឿងបរិក្ខាពិសេសទេប៉ុន្តែដោយកំប៉ុងផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្តធម្មតា (ស៊ីលីកូឬជាមួយអាងកៅស៊ូ) ។

ដូច្នេះមុនពេលអ្នកចាប់ផ្តើមម៉ាស្សាដោយមានជំនួយពីកំប៉ុងសូមណែនាំជាដំបូងដើម្បីរៀបចំតំបន់បញ្ហាទាំងនោះដែលអ្នកចង់ដំណើរការ។ នេះតម្រូវឱ្យមានក្រែមម៉ាស្សាឬប្រេងណាមួយ។ យកបរិមាណតិចតួចហើយចាប់ផ្ដើមលុបសំណងនៅកន្លែងដែលអ្នកមាន cellulite ។ សូមអរគុណដល់ជ័រកៅស៊ូទាំងនេះដែលអ្នកធ្វើឱ្យឈាមរត់ឈាមដែលចាំបាច់សម្រាប់ឥទ្ធិពលវិជ្ជមាននៃការម៉ាស្សាបូមធូលី។

នៅពេលដែលការរៀបចំត្រូវបានបញ្ចប់ដំណើរការជួសជុលកំប៉ុង។ យើងសូមណែនាំមិនឱ្យច្របាច់ខ្យល់ចេញពីវាព្រោះការស្រូបយកច្រើនហួសប្រមាណអាចបណ្តាលឱ្យកើតមានជំងឺមហារីកនិងការដាច់សរសៃឈាមតូចៗ។ ចលនាត្រូវតែសកម្មនៅក្នុងទិសដៅផ្សេងគ្នា។ អនុវត្តការរៀបចំទាំងនេះត្រូវការរហូតទាល់តែស្បែកក្លាយទៅជាពណ៌ក្រហមដែលនឹងចង្អុលបង្ហាញនូវការជ្រៀតចូលនៃឈាមទៅជាតិខ្លាញ់ក្រោមស្បែកដែលមានន័យថា cellulite ។

ជាការពិតការម៉ាស្សាបូមធូលីមិនខុសគ្នាពីប្រសិទ្ធភាពនៃផ្នែករឹងនៅក្នុងរថយន្ត។ ដូច្នេះអ្នកអាចអនុវត្តនីតិវិធីនេះដោយសុវត្ថិភាពដោយមិនចាំបាច់ចាកចេញពីផ្ទះខណៈពេលរក្សាទុកចំនួនទឹកប្រាក់ជាក់លាក់។ សូមសំណាងល្អនិងស្រស់ស្អាតបំផុត!

មើលឃើញការម៉ាស្សានេះក្នុងវីដេអូនេះ: