Helba ខាងក្រៅពិតជាមិនចូលចិត្តតែធម្មតាសម្រាប់យើងទេ។ ហើយនេះជាការត្រឹមត្រូវ។ បន្ទាប់ពីបានទាំងអស់អ្នកវិទ្យាសាស្ត្ររុក្ខជាតិនេះសំដៅលើក្រុមគ្រួសាររបស់វា។ ឈ្មោះទីពីររបស់វាគឺ Shamballa ឬ Fenugreek ។ នៅក្នុងប្រទេសអេហ្ស៊ីបភេសជ្ជៈមួយគឺជារឿងធម្មតាណាស់, ប្រជាពលរដ្ឋគ្រប់ដឹងពីរបៀបដើម្បីកណ្តឹងកណ្ដឹងត្រឹមត្រូវ។ ភេសជ្ជៈនេះមិនត្រឹមតែអាចធ្វើឱ្យអ្នកមានភាពកក់ក្តៅប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាក៏អាចជួយបំបាត់ការឈឺចាប់ឬការរលាកផងដែរ។ ដោយហេតុផលទាំងនេះគាត់ត្រូវបានគេទទួលបានប្រជាប្រិយភាពកាន់តែខ្លាំងឡើងនៅអឺរ៉ុប។ នៅប្រទេសរុស្ស៊ីគាត់មានអ្នកកោតសរសើររបស់គាត់រួចទៅហើយ។ ការយកចិត្តទុកដាក់ជាច្រើនត្រូវបានផ្តល់ទៅឱ្យស្ត្រីម្នាក់នេះព្រោះគាត់បានទទួលការឈឺចាប់យ៉ាងល្អនៅថ្ងៃដែលមានការវះកាត់ធ្វើឱ្យមានដំណើរការធម្មតានៃពោះវៀន។
ដើម្បីញ៉ាំតែដំបូងអ្នកត្រូវតែលាងសម្អាតទឹកជាមួយគ្រាប់ពូជបន្ទាប់មកចាក់វាជាមួយទឹករំពុះ។ 20 នាទីពួកគេត្រូវតែទទូច។ ដូច្នេះធ្វើឱ្យនិងតែធម្មតា។តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីញ៉ាំ helba មួយ?
ដើម្បីទទួលបានភេសជ្ជៈសម្រាកកាយដែលនឹងជួយស្ដារឡើងវិញអ្នកត្រូវការពីរស្លាបព្រាកាហ្វេប៉េងប៉ោះដើម្បីរំពុះរយៈពេល 5 នាទី។ ស្ត្រីអារ៉ាប់ស្រឡាញ់ shamballa សម្រាប់ការផ្តល់ឱ្យរាងកាយរបស់ពួកគេជុំមួយ។ តួលេខបែបនេះនៅភាគខាងកើតត្រូវបានចាត់ទុកថាល្អ។ ពួកគេផឹកវាហើយអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។ វាផ្តល់នូវការបត់បែនទៅសាច់ដុំ។ តែក្ដៅក្តៅទឹកដោះគោបន្ថែមស្ករឬទឹកឃ្មុំ។ គ្រាប់ពូជដែលបានប្រើរួចហើយមិនត្រូវបោះបង់ចោលទេតែស៊ី។ វាមានប្រយោជន៍សំរាប់ក្រពះដែលមានជម្ងឺ។ តែលឿងមិនត្រឹមតែធ្វើឱ្យត្រជាក់តែប៉ុណ្ណោះទេតែថែមទាំងជួយព្យាបាលជំងឺហឺតនិងជំងឺផ្តាសាយដោយមានជំងឺផ្តាសាយ។ វាក៏មានប្រយោជន៍ក្នុងការព្យាបាលជំងឺរលាកសួតផងដែរ។ ផលប៉ះពាល់របស់គាត់ដែលហួសពីការរំពឹងទុកហួសអស់នូវឱសថសម័យថ្មីទាំងអស់។
ដើម្បីទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍និងការរីករាយបំផុតពីភេសជ្ជៈអ្នកត្រូវលាងជម្រះគ្រាប់ពូជឱ្យបានហ្មត់ចត់នៅក្នុងទឹកត្រជាក់ហើយបន្ទាប់មកស្ងួតអស់រយៈពេលពីរថ្ងៃនៅលើក្រដាសមួយ។ ពីរស្លាបព្រានៃគ្រាប់ពូជចាក់ 200 ក្រាមនៃទឹកយ៉ាងហោចណាស់ 5 នាទីដើម្បីរំពុះ។ សម្រាប់រសជាតិទឹកឃ្មុំឬដីខ្ញីគឺសមរម្យ។ តែផឹកតែទឹកក្រឡុកតែប៉ុណ្ណោះអ្នកអាចបង្កើនសុខភាពរបស់អ្នកបានយ៉ាងឆាប់រហ័សដោយជំងឺរលាកទងសួតនិងក្អក។ ហើយដោយមានជម្ងឺរលាកសួតស្លាបព្រាពីរស្លាបព្រាញ៉ាំពោរពេញទៅដោយទឹកមួយកែវហើយដាំឱ្យពុះយ៉ាងតិចដប់នាទី។
ដើម្បីព្យាបាលការរលាកនៅបំពង់កនិងមាត់ត្រូវយកស្លាបព្រា 2-3 ស្លាបព្រានៃស្លាបព្រា។ វ៉ែនតា 2 មីលីម៉ានៃទឹកត្រជាក់កន្លះម៉ោងញ៉ាំ។ លើសពីនេះទៅទៀតសូមបញ្ជាក់ហើយបន្ទាប់មកតម្រង។ ជាមួយនឹងដំណោះស្រាយតែមួយកក់ក្តៅសូមលាងជមែងឱ្យបានញឹកញាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។
ពួកគេផឹកតែលឿងពេលបំបៅដោះ។ វាបង្កើនផលិតកម្មទឹកដោះគោរបស់មនុស្ស។ ប៉ុន្តែពួកគេក៏ញ៉ាំវាផងដែរនៅក្នុងវិធីពិសេសមួយ។ យកស្លាបព្រាពីរស្លាបព្រាពីរស្លាបព្រានៃទឹកឃ្មុំហើយចាក់កញ្ចក់ទឹក។ ទឹកគួរត្រក្តៅ។ 10 នាទីហើយទទូចប្រើរហូតដល់ 4 កែវក្នុងមួយថ្ងៃ។ តែលឿងអាចព្យាបាលការរលាកទ្វារមាសនិងស្បូនបាន។ ចំពោះការចាក់សឺរាុំង, ស្លាបព្រានៃគ្រាប់ពូជពីរត្រូវបានទទូចនៅក្នុងកែវទឹករំពុះ។
នៅសម័យបុរាណ shamballa ត្រូវបានប្រើដើម្បីបង្កើនការលូតលាស់សក់និងការព្យាបាលរបស់ពួកគេ។ នៅអេហ្ស៊ីបសម័យបុរាណតែលឿងបានធ្វើឱ្យវាងាយស្រួលសម្រាប់ស្ត្រី។ ឥឡូវនេះស្ត្រីនៅអឺរ៉ុបផឹកភេសជ្ជៈដែលឆ្ងាញ់នេះដើម្បីបំបាត់ការឈឺចាប់អំឡុងពេលមានរដូវ។ តែត្រូវបាននាំយកទៅជាមួយភ្ញៀវទេសចរ។ វានឹងជួយក្នុងករណីមានជំងឺក្រពះនៅពេលដែលញ៉ាំអាហារមិនច្បាស់។ តែក៏មានប្រយោជន៍សម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែរ។ វាជាផ្នែកមួយនៃរបបអាហារពិសេស។ ញ៉ាំ fenugreek ជាមួយការបន្ថែម stevia យកវាជាការព្យាបាលសម្រាប់ជំងឺរលាកសន្លាក់មួយ។ ផឹកច្រើនដងក្នុងមួយថ្ងៃសម្រាប់កន្លះកែវ។
Fenugreek សម្អាតតម្រងនោមឱ្យបានល្អឥតខ្ចោះ។ ការលាយម្សៅស៊ុលវីក្រានជាមួយនឹងកាលបរិច្ឆេទនឹងជួយឱ្យយកដុំថ្មចេញពីប្លោកនោម។ ការបង្កើត helba ត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យច្រើនដង។ ប៉ុន្តែការផ្សារដំបូងនឹងផ្តល់លទ្ធផលល្អបំផុត។
Fenugreek គឺជាផលិតផលនៃម្ហូបបួស។ គ្រាប់ពូជរបស់វាផ្ទុកច្រើនប្រូតេអ៊ីនជាតិកាល់ស្យូមនិងម៉ាញ៉េស្យូម។ ដើម្បីលើកកម្ពស់កម្លាំងបន្ទាប់ពីជំងឺនេះវាត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាអាហារដែលសមស្របបំផុត។ ពីគ្រាប់ពូជដែលធ្វើឱ្យការបិទភ្ជាប់សម្រាប់ការព្យាបាលនៃ furuncles និងដំបៅ។ Shambhala ជាមួយ valerian ត្រូវបានគេចាត់ទុកជាប៉ូវកំលាំងសម្រាប់ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ។ ដើម្បីឱ្យសម្លេងរាងកាយអ្នកអាចញ៉ាំស្លាបព្រាម្សៅជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ រសជាតិរបស់វាគឺរីករាយណាស់។
មនុស្សភាគច្រើនបានស្គាល់ស្រាទំពាំងបាយជូរដ៏អស្ចារ្យនេះរួចហើយដឹងអំពីរបៀបញ៉ាំវានិងរបៀបប្រើច្រើនដូច្នេះរាងកាយទទួលបានសារធាតុចិញ្ចឹមច្រើន។ សាកល្បងហើយអ្នក!