ការគ្រប់គ្រងជីវិត

ឥឡូវនេះមានបច្ចេកទេសខុស ៗ គ្នាជាច្រើនសម្រាប់កែលម្អ។ នៅក្នុងពិភពសម័យទំនើបដើម្បីទទួលបានជោគជ័យនិងសប្បាយរីករាយវាមានភាពចាំបាច់ដើម្បីមានជំនាញដែលមានប្រយោជន៍ជាច្រើនបន្ថែមពីលើជំនាញវិជ្ជាជីវៈ។ ឧទាហរណ៍វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវរៀបចំចាត់ចែងអាចឆ្លើយតបបានត្រឹមត្រូវទៅនឹងការផ្លាស់ប្តូរហើយមិនត្រូវខ្លាចការលំបាក។ គ្រប់គ្រងជីវិតរបស់អ្នកដូច្នេះវាអាចនាំមកនូវលទ្ធផលល្អបំផុតដែលអាចទៅរួច។ នេះបង្រៀនពីការគ្រប់គ្រងជីវិត - វិទ្យាសាស្ត្រនៃមនុស្សជំនាន់ថ្មី។

តើការគ្រប់គ្រងជីវិតគឺជាអ្វី?

ការគ្រប់គ្រងជីវិតគឺជាប្រព័ន្ធនៃឧបករណ៍និងវិធីសាស្រ្តជាច្រើនដែលត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីធ្វើអោយជីវិតរបស់មនុស្សមានភាពងាយស្រួលដោយមិនបាត់បង់គុណភាព។ នេះគឺជាវិទ្យាសាស្រ្តទាំងមូលដែលបង្រៀនមនុស្សម្នាក់មិនត្រឹមតែការរៀបចំការងារឬលំហែរការត្រួតពិនិត្យពេលវេលាប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងសិល្បៈនៃការគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍ទប់ទល់នឹងភាពតានតឹងការទំនាក់ទំនងជាមួយមនុស្សបច្ចេកទេសផ្សេងៗនៃការអភិវឌ្ឍខ្លួនឯង។

ការរៀបចំជីវិតត្រូវបានបង្កើតឡើងដើម្បីជួយមនុស្សម្នាក់អភិវឌ្ឍដោយមិនចាំបាច់ចំណាយពេលនិងថាមពលច្រើន។ ដោយបានស្ទាត់ជំនាញខ្លះៗមនុស្សម្នាក់អាចសម្រេចបាននូវលទ្ធផលដ៏អស្ចារ្យក្នុងតម្លៃទាបជាងនៅក្នុងជីវិតសាមញ្ញ។ ដោយមានជំនួយពីវិទ្យាសាស្ត្រនេះមនុស្សម្នាក់ៗនឹងអាចអភិវឌ្ឍយុទ្ធសាស្រ្តជីវិតរបស់គាត់ហើយប្រកាន់យកវាឱ្យឆ្ពោះទៅគោលដៅដែលចង់បាន។

តើវាដំណើរការយ៉ាងដូចម្តេច?

ការគ្រប់គ្រងជីវិតការងារបានយ៉ាងសាមញ្ញដូចអ្វីដែលវៃឆ្លាតប៉ុន្តែវាគ្មានអ្វីដោយគ្មានឆន្ទៈរបស់មនុស្សម្នាក់និងឆន្ទៈ។ វាគ្រប់គ្រាន់ហើយក្នុងការចង់ផ្លាស់ប្តូរជីវិតរបស់អ្នកឱ្យកាន់តែប្រសើរឡើងយល់ពីខ្លួនឯងនិងបំណងប្រាថ្នារបស់អ្នកដឹងពីចំនួនអ្នកដែលខកខានមិនបានទទួលនិងតើអ្នកអាចចៀសវាងបានប៉ុន្មាន។ ដោយមិនសង្ស័យថាដោយមានវិធីសាស្រ្តសមហេតុផលការគ្រប់គ្រងជីវិតអាចធ្វើឱ្យជីវិតមានភាពងាយស្រួល។

បុគ្គលម្នាក់ៗបង្កើតផែនការសកម្មភាពមួយសម្រាប់ខ្លួនគាត់ហើយចាប់ផ្តើមរស់នៅដោយអនុលោមតាមវា។ ដូច្នេះទម្លាប់មួយត្រូវបានបង្កើតឡើង, ដែល, ដូចដែលត្រូវបានគេស្គាល់, យ៉ាងឆាប់រហ័សក្លាយជាធម្មជាតិទីពីរ។ មនុស្សម្នាក់ត្រូវបានគេប្រើដើម្បីរបៀបរស់នៅដែលអនុញ្ញាតឱ្យគាត់ធ្វើការសម្រាកមានស្រឡាញ់អភិវឌ្ឍនិងរស់នៅក្នុងកម្លាំងពេញលេញដូចដែលគាត់មិនអាចធ្វើបានពីមុន។

តើត្រូវរៀនដូចម្តេច?

វគ្គសិក្សាពិសេសដែលពួកគេបង្រៀនពីការគ្រប់គ្រងជីវិតទេ។ មានសៀវភៅនិងការបណ្តុះបណ្តាលតែពីរបីក្បាលប៉ុណ្ណោះប៉ុន្តែអ្នកអាចធ្វើបានដោយគ្មានពួកគេព្រោះវិទ្យាសាស្ត្រនេះត្រូវបានកសាងឡើងតែលើបំណងប្រាថ្នានិងការលត់ដំខ្លួនប៉ុណ្ណោះ។ នោះគឺជាជំនាញជាក់ស្តែងដែលសំខាន់ហើយមិនមែនជាទ្រឹស្ដីស្ងួតទេ។

ប៉ុន្តែដំបូងអ្នកត្រូវតែធ្វើការជាមួយក្បាលរបស់អ្នក។ ជំហានទីមួយគឺត្រូវយល់ដឹងខ្លួនឯងនិងផ្តល់អាទិភាព។ មនុស្សម្នាក់ៗមានក្តីសុបិន្តនិងបំណងប្រាថ្នាផ្ទាល់ខ្លួន។ សូមចាំថានៅកុមារភាពមានមនុស្សជាច្រើនសុបិនចង់ក្លាយជាអ្នកអវកាស? ពេលវេលាបានផ្លាស់ប្តូរយើងបានរីកចម្រើនហើយឥឡូវនេះយើងចង់បានអ្វីៗផ្សេងៗគ្នា - ការរស់នៅក្នុងភាពរុងរឿងដឹងនិងដឹងច្រើនបើកនិងធ្វើឱ្យជំនួញរបស់អ្នកទទួលបានជោគជ័យដើម្បីមានផ្ទះល្អរថយន្តគ្រួសារ។ ដូច្នេះវាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់នៅដំណាក់កាលទីមួយដើម្បីបង្កើតបញ្ជីជាក់លាក់នៃបំណងប្រាថ្នារបស់អ្នក។ បំណងប្រាថ្នាទាំងអស់គួរតែត្រូវបានកត់ត្រាជាពិសេសតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។
- ខ្ញុំចង់ក្លាយជាអ្នកមាន - ជាជម្រើសមិនល្អ។
- ខ្ញុំចង់បានការងារថ្មីឬបើកអាជីវកម្មរបស់ខ្ញុំផ្ទាល់។ ជំរើសល្អបន្តិច។
- ខ្ញុំចង់បង្កើតប្រវត្តិរូបសង្ខេបដ៏គួរអោយចាប់អារម្មណ៍ឬផែនការអាជីវកម្មដែលអាចធ្វើបាន - ជម្រើសដ៏ល្អ។

ចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងការពិពណ៌នាលម្អិតដែលនឹងបង្កើតជារួម - ពីប្រវត្តិរូបមួយទៅអាជីពមួយដែលទទួលបានជោគជ័យពីផែនការអាជីវកម្មទៅអាជីវកម្មដែលរកប្រាក់ចំណេញ។ បញ្ជាក់គ្រប់ផ្នែកទាំងអស់នៃជីវិតមិនគ្រាន់តែមួយទេ។ ចុះឈ្មោះអ្វីគ្រប់យ៉ាងពីកំហុសរបស់អ្នកនិងរបៀបដែលអ្នកចង់ឃើញខ្លួនអ្នកនាពេលអនាគតពីកំហុសដែលអ្នកធ្វើញឹកញាប់បំផុតនៅតាមផ្លូវមុតស្រួច។ ផែនការលម្អិតបន្ថែមទៀតគឺផែនការណ៍ដែលមានឥទ្ធិពលលើជីវិតកាន់តែច្រើនអ្នកនឹងស្រមៃមើលកន្លែងដែលអ្នកត្រូវការផ្លាស់ទី។

បន្ទាប់មកគូសសម្គាល់ស៊ុមពេលវេលា។ ភារកិច្ចនីមួយៗត្រូវតែបញ្ចប់ក្នុងពេលជាក់លាក់ណាមួយបើមិនដូច្នេះទេវានឹងអាចពន្យាពេលអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងសម្រាប់ពេលក្រោយ។ ប៉ុន្តែវាពិតជាមានប្រយោជន៍ក្នុងការដឹងថាមានផាសុកភាពពេលវេលាល្អប្រសើរជាងមុននឹងមិនមកដល់នោះទេ។ មានហេតុផលជាច្រើនដែលមិនឱ្យឈប់ជក់បារីមិនទទួលបានការអប់រំកុំបង្កើតក្រុមគ្រួសារកុំលេងកីឡាកុំបកប្រែក្តីសុបិន្តរបស់អ្នកឱ្យក្លាយជាការពិត។ អ្នកត្រូវតែខ្លាំងជាងកាលៈទេសៈហើយប្រព្រឹត្ដប្រឆាំងនឹងពួកគេ។ ប្រហែលជាក្ដីស្រឡាញ់តែមួយគត់មិនអាចជាបណ្តោះអាសន្នទេព្រោះអ្នកមិនអាចស្រឡាញ់ស្នេហាបានទេ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើផែនការរបស់អ្នកគឺដើម្បីជួបមិត្តរួមព្រលឹងរបស់អ្នក, បន្ទាប់មកអ្នកនឹងគ្រាន់តែធ្វើឱ្យកិច្ចខិតខំប្រឹងប្រែងដើម្បីចាត់វិធានការដើម្បីជួបនាង។

បន្ទាប់ពីផែនការនៃជីវិតថ្មីរបស់អ្នកត្រូវបានចប់សព្វគ្រប់ហើយអ្នកនឹងទទួលបានខ្យល់នៅក្នុងទ្រូងរបស់អ្នកហើយចាប់ផ្តើមរស់នៅ។ វាជាការសំខាន់ក្នុងការប្រកាន់ខ្ជាប់នូវផែនការនេះប៉ុន្តែមិនត្រូវបដិសេធខ្លួនឯងនូវឱកាសដើម្បីផ្លាស់ប្តូរអ្វីមួយនៅក្នុងវាទេព្រោះជួនកាលវាកើតមានឡើងថាវិធីនៃការសម្រេចវានឹងផ្លាស់ប្តូរទិសដៅទៅរកគោលដៅសំខាន់ហើយវានឹងកើតឡើងដែលថាគោលដៅខ្លួនឯងនឹងបាត់បង់ភាពពាក់ព័ន្ធរបស់វា។ វាជាការសំខាន់ណាស់ដើម្បីរក្សាសីលធម៌ដើម្បីអភិវឌ្ឍប្រព័ន្ធលើកទឹកចិត្តនិងការដាក់ទណ្ឌកម្មដែលនឹងជម្រុញអ្នកមិនឱ្យបិទផ្លូវ។ ហើយវាជាការសំខាន់ក្នុងការចងចាំ - ផែនការជីវិតនេះមិនគួរដាក់កម្រិតអ្នកទេវាគឺជាការបង្កើតតែមួយគត់ដើម្បីបញ្ជាជីវិតនិងបំណងប្រាថ្នារបស់អ្នក។ នេះជាអាថ៌កំបាំងនៃជីវិតគ្រប់គ្រង។