Strawberries, mashed ជាមួយស្ករ

Strawberries, wiped ជាមួយស្ករ - ភួងមួយពិតប្រាកដនៃវីតាមីននិងសារធាតុចិញ្ចឹម, ដែល គ្រឿងផ្សំ:

• Strawberries - 1 គីឡូក្រាម
• ស្ករ - 2 គីឡូក្រាម

សេចក្តីណែនាំ

Strawberries, wiped ជាមួយស្ករ - នេះគឺជា bouquet ពិតនៃវីតាមីននិងសារធាតុចិញ្ចឹមដែលអាចត្រូវបានប្រមូលផលសម្រាប់រដូវរងារ។ ប្រសិនបើក្នុងកំឡុងពេលចម្អិនអាហារឬការព្យាបាលកំដៅផ្សេង strawberry បាត់បង់លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍ស្ទើរតែទាំងអស់ក្នុងករណីនេះវាត្រូវបានជូតដោយស្នាមប្រឡាក់នៅក្នុងសំណុំបែបបទរបស់វាដូច្នេះវានៅតែមានប្រយោជន៍ដូចគ្នា។ លើសពីនេះទៀតវាគឺជាបង្អែមឆ្ងាញ់ណាស់ដែលនឹងពេញចិត្តទាំងកុមារនិងមនុស្សពេញវ័យ។ រូបមន្តគឺសាមញ្ញណាស់។ យើងប្រមូលផ្កាតាមរយៈផ្លែស្ត្របឺរី, លាងសមាតវាពីស្លឹក, ស្ងួតឱ្យវា, បន្ទាប់មកវាយវាជាមួយនឹងម៉ាស៊ីនលាយដើម្បីកិន, ចាក់ស្ករលាយនិងទុកនៅក្នុងកន្លែងត្រជាក់សម្រាប់ពេលយប់។ 2. មានផ្លែស្ត្របឺរីយ៉ាងហោចណាស់ 12 ម៉ោងជាមួយស្ករដែលចាក់នៅលើពាងវិលហើយដាក់ក្នុងទូទឹកកកសម្រាប់ទុកដាក់។ ធ្វើ!

ការបម្រើ: 5-7