វិធីមួយក្នុងចំណោមវិធីងាយស្រួលបំផុតដើម្បីទប់ទល់នឹងជំងឺផ្តាសាយនិងរក្សាភាពស៊ាំក្នុងរដូវរងារគឺជាអាហាររូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវជាមួយនឹងសារធាតុរ៉ែនិងវីតាមីនគ្រប់គ្រាន់។ នេះត្រូវបានគេស្គាល់យ៉ាងច្បាស់ដល់បុព្វបុរសរបស់យើងដោយប្រុងប្រយ័ត្នរក្សាទុកសម្រាប់ការត្រៀមលក្ខណៈផ្សេងៗគ្នារដូវរងារពីសួនច្បារនិងសួនច្បាររបស់ពួកគេ។ ការយកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេសត្រូវបានគេយកទៅដាក់បំរុងបន្លែដែលមានជាតិ fermented នៅក្នុងធុងរួមទាំងស្ពដែលត្រូវបានថែរក្សាយ៉ាងល្អក្នុងរយៈពេលវែងនិងជាប្រភពវីតាមីនសេដែលមិនអាចខ្វះបានហើយសព្វថ្ងៃនេះស្ត្រីមេផ្ទះជាច្រើនបន្តធ្វើនំឆឺរក្រាតដោយប្រើរូបមន្តហាយ។ ឧទហរណ៍ស្ពស្រស់និងហ៊ានខ្លាំងណាស់សម្រាប់រដូវរងារត្រូវបានទទួលបានជាមួយ brine ដោយគ្មាន vinegar មួយ cranberries, ទឹកឃ្មុំផ្លែប៉ោម, beets គ្រឿងទេសជាច្រើននិងគ្រឿងទេស។ ទោះជាយ៉ាងណាពួកគេបានរៀបចំ sauerkraut crispy និងឆ្ងាញ់ជាមួយបំណែកនៃស្ត្រីមេផ្ទះបច្ចុប្បន្ននេះកាន់តែច្រើនជាញឹកញាប់នៅក្នុង pots, ដាក់ធុងឬកំប៉ុង 3 លីត្រនិងមិនទាំងស្រុងនៅក្នុងធុងអូក។ ទោះជាយ៉ាងណាវិធីទាំងនេះនៃដំបែផ្តល់ឱ្យស្ពៃ crispy តិច appetizing ។ បន្ទាប់មកអ្នកនឹងទទួលបានរូបមន្តដ៏ល្អបំផុតមួយជំហានម្តង ៗ សម្រាប់អ្នកសន្សំសំចៃសម្រាប់រដូវរងារជាមួយរូបថតនិងវីដេអូនៅផ្ទះ។
sauerkraut ហ៊ានណាស់សម្រាប់រដូវរងារនៅក្នុង saucepan - រូបមន្តមួយជំហានដោយជំហានសាមញ្ញជាមួយរូបថតមួយ
sauerkraut ហ៊ាននិង crispy ណាស់សម្រាប់រដូវរងារនៅផ្ទះអាចត្រូវបានចម្អិននៅក្នុង saucepan ធំមួយ។ សូមកត់សម្គាល់ភ្លាមៗថាខ្ទះធំ ៗ លើកលែងតែអាលុយមីញ៉ូមនឹងធ្វើការព្រោះវាអាចកត់សុីក្នុងកំឡុងពេលធ្វើមេឡើយ។ សូមអានបន្ថែមពីរបៀបធ្វើឱ្យឆ្អិនត្រីឆ្ងាញ់នៅក្នុងចានសម្រាប់រដូវរងារក្នុងរូបមន្តខាងក្រោមនេះ។គ្រឿងផ្សំដែលចាំបាច់សម្រាប់ sauerkraut ហ៊ានណាស់សម្រាប់រដូវរងារនៅក្នុង Pan មួយ
- ស្ពខ្មៅនៃទំហំមធ្យម - 2 PCs ។
- carrot -4 PCs ។
- ស្ករ - 2, 5 tbsp ។ លីត្រ។
- អំបិល - 2, 5 tbsp ។ លីត្រ។
- ទឹកខ្មះ 5% - 2/3 ពែង
- ស្លឹក Bay - 4 គ្រាប់។
- ធ្មេញខ្ទឹមបារាំង -4-5
- ប្រេងអូលីវ -1/2 ពែង
- ទឹក - 4 CUPS
- cloves -3-4 កុំព្យូទ័រ។
- ម្រេចកណ្តឹងខ្មៅដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ
ការណែនាំជាជំហាន ៗ សម្រាប់ឆ្អិនចង្អោរដែលឆ្ងាញ់នៅក្នុងខ្ទះសម្រាប់រដូវរងារ
- លាងស្ពៃ, carrots និងខ្ទឹមសត្រូវបានជម្រះពីស្រទាប់ផ្នែកខាងលើនៃ peel ។ បន្ទាប់មក shred ស្ពស្តើងគ្រប់គ្រាន់ជាមួយនឹងកាំបិតមុតស្រួចឬកិនវានៅលើ cutter បន្លែពិសេស។ ខ្ទឹមត្រូវបានឆ្លងកាត់តាមសារពាង្គកាយហើយមើមមានបីនៅលើខ្ទះមធ្យម។ គ្រឿងផ្សំទាំងអស់ត្រូវបានបញ្ជូនទៅរង្គសាលដ៏ធំមួយ។
- ឥឡូវនេះយើងបែរទៅរកការរៀបចំ pickle នេះ។ នៅក្នុងធុងដាច់ដោយឡែកមួយចាក់ទឹកបន្ថែមស្ករ, អំបិល, cloves, ច្រកដាក់ស្លឹកម្រេច។ យើងនាំយកអ្វីគ្រប់យ៉ាងទៅរំពុះហើយបន្តដាក់ចង្ក្រានសម្រាប់រយៈពេល 10 នាទី។ បន្ទាប់មកភ្លើងត្រូវបានដកហើយយើងចាក់ប្រេងដំបូងហើយបន្ទាប់មកទឹកខ្មះ។ ចំអិនប្តីប្រពន្ធបន្ថែមទៀតនិងយកចេញពីកំដៅ។
- ទុកឱ្យទឹកអំបិលត្រជាក់ចុះត្រងវាត្រងតាមត្រង។
- យើងចាក់ brine ស្ពបនិង pierce នៅក្នុងកន្លែងជាច្រើនជាមួយឈើឈើមួយ។ ខាងលើជាមួយចានផ្ទះល្វែងដែលមានអង្កត់ផ្ចិតតិចជាងរង្វង់ចាន។ យើងបន្ថែមការគាបសង្កត់ឧទាហរណ៍ពាងទឹកហើយទុកវាចោលក្នុងរយៈពេល 3-4 ថ្ងៃ។
- អំពី 3-4 ដងក្នុងមួយថ្ងៃដែលយើងបង្កើននឹមនិងដោយប្រុងប្រយ័ត្ន Pierce ស្ពជាមួយ skewer មួយ។ នេះគឺចាំបាច់ដើម្បីបញ្ចេញឧស្ម័នហួសប្រមាណនិងការពារស្ពៃពីជូរចត់។ យើងធ្វើឱ្យប្រាកដថាស្ពនេះត្រូវបានគ្របដណ្តប់ទាំងស្រុងជាមួយ brine ។ បន្ទាប់ពីពេលនេះយើងផ្លាស់ប្តូរស្ពបចូលទៅក្នុងពាងស្អាតនិងគ្របវាជាមួយគំរបទុកវានៅកន្លែងត្រជាក់ឬទូទឹកកក។
sauerkraut ហ៊ានណាស់សម្រាប់រដូវរងារជាមួយ brine និង cranberries នៅក្នុងពាងមួយ - រូបមន្តមួយជំហានដោយជំហាន
ហ៊ានណាស់និងមានប្រយោជន៍ដ៏ធំមួយគឺ sauerkraut នៅក្នុងពាងសម្រាប់រដូវរងារជាមួយ brine និង cranberries នេះ។ មនុស្សគ្រប់គ្នាដឹងពីលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានអត្ថប្រយោជន៍នៃ cranberries ជាពិសេសនៅរដូវត្រជាក់។ ដូច្នេះ sauerkraut ហ៊ានណាស់សម្រាប់រដូវរងារជាមួយ brine និង cranberries នៅក្នុងពាងគឺមួយនៃប្រភពដែលអាចចូលដំណើរការបានច្រើននិងសម្បូរវីតាមីន។គ្រឿងផ្សំសំខាន់សម្រាប់ស្ពដែលឆ្ងាញ់ខ្លាំងជាមួយ brine និង cranberries នៅក្នុងពាងសម្រាប់រដូវរងារមួយ
- ស្ព - 4 គីឡូក្រាម
- cranberries - 300 ក្រាម។
- carrots - 300 ក្រាម។
- ច្រកទុកស្លឹក -4-5 កុំព្យូទ័រ។
- ស្ករ -3-4 tbsp ។ លីត្រ។
- អំបិល - 4 tbsp ។ លីត្រ។
- ទឹក - 5 កែវ
ការណែនាំជំហានដោយជំហានសម្រាប់រូបមន្តសម្រាប់ sauerkraut ហ៊ានជាមួយ cranberries នៅក្នុងពាងសម្រាប់រដូវរងារមួយ
- ជាមួយនឹងស្ពយើងយកចេញស្លឹកទន់ខាងលើហើយកាត់វានៅពាក់កណ្តាល។ ការ៉ុតត្រូវបានបែក។
- យកកោណហើយកាត់ស្ពៃ ៗ ដោយចំបើង។ Carrots trowel grater មធ្យម។
- យើងលាយស្ពបនិង carrots នៅពេលជាមួយគ្នាចុចផងដែរដូច្នេះថាបន្លែត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យទឹក។
- ទឹកនាំយកទៅរំពុះមួយចាក់អំបិលនិងស្ករបន្ថែមស្លឹក Bay និងរក្សានៅលើភ្លើងសម្រាប់ 2-3 នាទី។ យើងយកទឹកអំបិលចេញហើយទុកវាត្រជាក់ទាំងស្រុង។
- រីករាលដាលពាក់កណ្តាលស្ពមួយនៅក្នុងពាងមួយហើយបន្ទាប់មកបន្ថែមពាក់កណ្តាលនៃ cranberries នេះ។
- ជាង berries ជាថ្មីម្តងទៀតដាក់ចេញស្ពហើយបន្ទាប់មកម្តងទៀត cranberries នេះ។
- បំពេញអំបិលនិងប្រក់ស្ពនៅកន្លែងជាច្រើន។ យើងត្រូវបានគេជឿជាក់ថា pickle បានគ្របដណ្តប់ទាំងស្រុង berries នេះ។
- គ្របដណ្តប់ជាមួយគំរបប្លាស្ទិចនិងដាក់ពាងនៅក្នុងចានមួយដូចក្នុងអំឡុងពេល fermentation នេះ brine លើសនឹងចាក់ចេញ។ បន្ទាប់ពីថ្ងៃ 3-4 ស្ពនឹងត្រូវបានត្រៀមខ្លួនជាស្រេចសម្រាប់ការប្រើប្រាស់។
sauerkraut crispy និងឆ្ងាញ់ខ្លាំងណាស់ដោយគ្មាន vinegar - ជំហានដោយរូបមន្តជំហានសម្រាប់រដូវរងារ
ប្រហែលជាគ្រប់ស្ត្រីមេផ្ទះមានរូបមន្តផ្ទាល់ខ្លួនរបស់នាងសម្រាប់ទឹកជ្រលក់និងទឹកជ្រលក់ដែលមានរសជាតិឆ្ងាញ់និងមានរសជាតិឆ្ងាញ់រួមទាំងការបន្ថែមទឹកខ្មះ។ កំណែបន្ទាប់នៃការរៀបចំនេះអាចត្រូវបានកំណត់គុណលក្ខណៈរូបមន្តបុរាណ។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះដែរសំណុំផលិតផលអប្បបរមាយោងតាមរូបមន្តនេះធ្វើឱ្យ sauerkraut ដោយគ្មាន vinegar crispy ខ្លាំងណាស់និងឆ្ងាញ់បំផុត។គ្រឿងផ្សំចាំបាច់សម្រាប់ sauerkraut crispy និងឆ្ងាញ់ដោយគ្មានទឹកខ្មះ
- ស្ព - 3 គីឡូក្រាម
- carrots - 0,5 គីឡូក្រាម
- អំបិល - 70-80 ក្រាម។
សេចក្ដីណែនាំជំហានដោយជំហានសម្រាប់រូបមន្តដែលឆ្ងាញ់សម្រាប់ sauerkraut crispy ដោយគ្មានការបន្ថែមនៃ vinegar នេះ
- ដើម្បីចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងការ, យើងកត់សំគាល់ថាមិនមែនពូជទាំងអស់នៃស្ពគឺសមរម្យសម្រាប់ leaven ។ ផ្ទុយទៅវិញមិនមែនគ្រប់ប្រភេទទាំងអស់នឹងផ្តល់ឱ្យនូវស្រូវសាលីដែលមានសំបកក្រអូបនោះទេ។ ចំពោះគោលបំណងនេះពូជរដូវរងាទឹកដមគឺល្អ។ ស្ពដោយគ្មានការ cob និងស្លឹកខាងលើមួយ chopped វិចិត្រ។
- Carrots ត្រូវបានជម្រះពីស្រទាប់ខាងលើនិងបី។
- នៅក្នុងធុងជ្រៅមួយលាយស្ពនិង carrots, ចាក់អំបិល។
- លាយឱ្យបានល្អហើយផ្ទេរទៅពាងស្អាតមួយ។ នៅពេលជាមួយគ្នានេះយើងបានបង្រួមជាមួយម្ជុលរមៀលដូច្នេះថាបន្លែត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យប្រើទឹកច្រើនដូចជាអាចធ្វើទៅបាន។
- ពីខាងលើដាក់ការគៀបសង្កត់និងទុកសម្រាប់ 4-5 ថ្ងៃនៅសីតុណ្ហភាពបន្ទប់។ ពីពេលមួយទៅពេលមួយដែលយើង pierce ស្ពដើម្បីយកឧស្ម័នលើស។
sauerkraut ហ៊ានណាស់សម្រាប់រដូវរងារនៅក្នុងការដាក់ធុងជាមួយផ្លែប៉ោមនិងទឹកឃ្មុំ - ជំហានរូបមន្តសាមញ្ញមួយដោយជំហាន
ឆ្ងាញ់គួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលត្រូវបានទទួលនិង sauerkraut ដើមជាមួយផ្លែប៉ោមនិងទឹកឃ្មុំសម្រាប់រដូវរងារដែលនៅក្នុងរូបមន្តនេះត្រូវបានផ្តល់ជូនដើម្បីត្រូវបានចម្អិននៅក្នុងធុង enameled មួយ។ ផ្លែប៉ោមសម្រាប់រូបមន្តនេះគួរតែត្រូវបានយកចេញទាំងស្រុងដោយពូជពណ៌បៃតងដោយទឹកអាស៊ីតឧទាហរណ៍ Semirinka ។ ព័ត៌មានលម្អិតនៃការធ្វើឱ្យ sauerkraut ឆ្ងាញ់ជាមួយផ្លែប៉ោមនិងទឹកឃ្មុំនៅក្នុងការដាក់ធុងមួយសម្រាប់រដូវរងារនៅក្នុងរូបមន្តសាមញ្ញដូចខាងក្រោម។គ្រឿងផ្សំដែលចាំបាច់សម្រាប់ sauerkraut ឆ្ងាញ់ជាមួយទឹកឃ្មុំនិងផ្លែប៉ោមនៅក្នុងការដាក់ធុងមួយ
- ស្ព - 3 គីឡូក្រាម
- ផ្លែប៉ោមធំ - 1 ភី។
- carrots - 2 PCs ។
- ទឹកឃ្មុំធម្មជាតិរាវ -3 tbsp ។ លីត្រ។
- អំបិល - 2-3 tbsp ។ លីត្រ។
- ស្លឹក Bay - 2 កុំព្យូទ័រ PC ។
- ម្រេចកណ្ដឹងដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ
ការណែនាំជំហានដោយជំហានសម្រាប់រូបមន្តនៅក្នុងការដាក់ធុងនៃ sauerkraut ឆ្ងាញ់ជាមួយផ្លែប៉ោមមួយនិងទឹកឃ្មុំសម្រាប់រដូវរងារ
- ស្ពដោយគ្មានស្នាមត្រូវបានកាត់ចូលទៅក្នុងចំបើងស្តើង។ Carrot shred នៅលើ grater កណ្តាល។ យកស្នូលចេញពីផ្លែប៉ោមហើយកាត់ចូលទៅក្នុងរន្ធស្តើង។
- យើងរីករាលដាលស្ពៃក្តោមនិងផ្លែប៉មមួយនៅក្នុងធុងធំមួយ។ Solim បន្ថែមម្រេចនិងច្រកដាក់ស្លឹក។
- ចាក់នៅក្នុងទឹកឃ្មុំនិងលាយ gently ។ ទុកនៅក្នុងសំណុំបែបបទនេះសម្រាប់ពាក់កណ្តាលមួយម៉ោង។
- បន្ទាប់ពី 30 នាទីស្ពនឹងក្លាយជាសើមហើយអាចត្រូវបានបញ្ជូនទៅដាក់ធុង។ នៅក្នុងដំណើរការនៃការដាក់តិចតួចស្ពបនិងបន្ទាប់មកដាក់សម្ពាធ។
- ម្តងឬពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃយើងទម្លុះស្ពៃក្តោបដោយឈើ។ បន្ទាប់ពី 3 ថ្ងៃ, sauerkraut នឹងត្រូវបានត្រៀមខ្លួនជាស្រេចសម្រាប់ការប្រើប្រាស់។
sauerkraut ហ៊ានណាស់និងស្រស់ស្អាតសម្រាប់រដូវរងារជាមួយ beets - របៀបចំអិននៅផ្ទះ
ស្ពខ្យងជាមួយ beets សម្រាប់រដូវរងាអាចត្រូវបានគេហៅថាមិនត្រឹមតែហ៊ានណាស់ប៉ុន្តែក៏ជាកំណែដ៏ស្រស់ស្អាតនៃអាហារនៅផ្ទះ។ ជាញឹកញាប់រូបមន្តនេះត្រូវបានគេហៅថាខាត់ណាជាភាសាកូរ៉េផងដែរព្រោះការរៀបចំស្រដៀងគ្នាអាចត្រូវបានទិញនៅក្នុងផ្នែកចម្អិនអាហារដែលសមស្រប។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យ sauerkraut ឆ្ងាញ់និងស្រស់ស្អាតជាមួយ beets សម្រាប់រដូវរងារនៅផ្ទះអាននៅលើ។គ្រឿងផ្សំសំខាន់សម្រាប់ sauerkraut ឆ្ងាញ់និងស្រស់ស្អាតជាមួយ beets សម្រាប់រដូវរងារ
- ស្ព - 3 គីឡូក្រាម
- carrots - 3 PCs ។
- beet-2 pcs ។
- អំបិល - 2, 5 tbsp ។ លីត្រ។
- ខ្ទឹម - cloves 3-4
- ស្ករ - 1 tbsp ។ លីត្រ។
- ម្រេច
- ទឹក
- ច្រកដាក់ស្លឹក
សេចក្តីណែនាំសម្រាប់រូបមន្តមួយសម្រាប់ sauerkraut ហ៊ានជាមួយ beets នៅផ្ទះ
- កាត់ស្ពទៅជាបំណែកធំ carrots និង beetroot លុបនៅលើ grater កណ្តាល។
- រំពុះ marinade ពីទឹកអំបិលស្ករនិងម្រេចជាមួយស្លឹក Bay ។ ត្រជាក់បន្តិច។
- ខ្ទឹមដែលខ្ទឹមសល្អ ៗ បន្ថែមបន្លែនិងលាយ។
- ម៉ាស់លទ្ធផលត្រូវបានរីករាលដាលនៅលើកំប៉ុងស្អាតនិងបង្រួមបន្តិច។
- Pour ស្ពជាមួយនឹងការ brine ក្តៅនិងគ្របដណ្តប់ជាមួយគំរបមួយ។ ទុកសម្រាប់មួយថ្ងៃនៅក្នុងទូទឹកកក។
- នៅថ្ងៃបន្ទាប់អ្នកអាចទទួលបានស្ពៃក្តោបចេញខ្យល់លើសហើយដាក់វានៅក្នុងទូទឹកកកម្តងទៀតសម្រាប់មួយថ្ងៃ។ ពីរថ្ងៃក្រោយមកស្ពនឹងត្រូវបានត្រៀមខ្លួនជាស្រេចសម្រាប់ការប្រើប្រាស់។