អាហារថ្ងៃលម្សៅមានភាពងាយស្រួលមានថ្ងៃឈប់សម្រាកខុស ៗ គ្នាហើយភ្ញៀវក៏ខុសគ្នាដែរ។ ខ្ញុំបានរៀបចំសាឡាត់នេះសម្រាប់អ្នកផ្សងព្រេងមិត្តខ្ញុំ។ salad នេះក៏សមរម្យសម្រាប់អ្នកដែលមើលតួរលេខរបស់ពួកគេនិងមានការភ័យខ្លាចក្នុងការទំងន់។ Salad នៅក្នុងសមាសភាពរបស់វាគឺសាមញ្ញណាស់ប៉ុន្តែបើទោះបីជានេះ, សាឡាត់ប្រែទៅជាអ្នកមាននិងពេញចិត្តជាមធ្យមដោយសារតែគ្រាប់ cedar ។ ការបន្សំនៃពណ៌សម្បូរបែបរបស់ Laconic ក៏ផ្តល់នូវការទាក់ទាញរបស់វាផងដែរ។ សាឡាត់នេះតែងតែយកទៅដាក់នៅលើតុ។
គ្រឿងផ្សំ:- សណ្តែកខ្សែក្រវ៉ាត់មានទម្ងន់ 300 ក្រាម
- Olives ដោយគ្មានគ្រាប់ 100 ក្រាម
- គ្រាប់ដើម Cedar 50 ក្រាម
- ប្រេងអូលីវ 10 មីលីលីត្រ
- ទឹកក្រូចឆ្មា 10 ម។ ល
- ជំហានទី 1 យើងត្រូវការសាឡាត់; សណ្តែកបៃតងអូលីវនិងគ្រាប់ស្រល់។ សម្រាប់ការចាក់ប្រេងអូលីវនិងទឹក lemon ។
- ជំហាន 2 សណ្តែកវាចាំបាច់ត្រូវដាំឱ្យពុះក្នុងទឹកតិច ៗ ប្រហែល 5 ទៅ 8 នាទីដូច្នេះថាសណ្តែកនៅតែរឹងបន្តិច។ បន្ទាប់មកបោះបង់វានៅក្នុង colander មួយដើម្បីអនុញ្ញាតឱ្យទឹកដើម្បីបង្ហូរ។
- ជំហានទី 3 កាត់អូលីវទៅជាពាក់កណ្តាលឬរង្វង់ (តាមការសំរេចចិត្តរបស់អ្នក) ។
- ជំហានទី 4 បន្ថែមគ្រាប់សណ្តែកនិងគ្រាប់ស្រូវសាលីឆ្អិនទៅនឹងប្រេងអូលីវ។
- ជំហានទី 5 ការស្លៀកពាក់ជាមួយប្រេងអូលីវនិងទឹកក្រូចឆ្មាកូរ។