អាហារអ្វីដែលបណ្តាលឱ្យកើតមហារីក

មិនមែនមនុស្សទាំងអស់សុទ្ធតែដឹងពីអត្ថន័យនៃពាក្យ "ជំងឺមហារីក" នោះទេ។ ដោយសារពាក្យសំដីនេះមិនត្រូវបានភ្ជាប់ជាមួយនឹងសរីរាង្គមួយនៃកាយវិភាគសាស្ត្ររបស់មនុស្សទេ។ ចំពោះមនុស្សភាគច្រើនពាក្យ«ជំងឺមហារីក»ត្រូវបានស្គាល់ជាជំងឺមហារីក។ នៅពេលមនុស្សឮពាក្យនេះភាពភ័យរន្ធត់លេចឡើងនៅក្នុងភ្នែករបស់ពួកគេពួកគេចង់លាក់បាំងកន្លែងណាមួយតែដើម្បីស្តាប់បន្ថែមអំពីជំងឺមហារីក។

អ្នកវិទ្យាសាស្ដ្រនៅគ្រប់ប្រទេសទាំងអស់បានព្យាយាមស្វែងរកឬព្យាបាលការព្យាបាលជំងឺមហារីកអស់រយៈពេលជាយូរមកហើយ។ ជាការពិតណាស់នៅក្នុងដំណាក់កាលដំបូងមានវិធីសាស្រ្តព្យាបាលទំនើបប៉ុន្តែពួកគេស្ទើរតែមិនអាចហៅថាមនុស្សនិងមានប្រយោជន៍។ នៅពេលដែលជំងឺមហារីកត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងខ្លួនមនុស្សនៅដំណាក់កាលដំបូងនៃការបំផ្លាញកោសិកាគ្រូពេទ្យព្យាយាមកំណត់អត្រានៃការរីករាលដាលនៃជំងឺរាតត្បាតដោយរាងកាយនិងឈាមហើយបន្ទាប់មកធ្វើឱ្យមានការប៉ុនប៉ងក្នុងការព្យាបាល។ ឥឡូវនេះមានវិធីសាស្ត្រពីរតែប៉ុណ្ណោះ: វិធីសាស្រ្តនៃការព្យាបាលដោយប្រើគីមីឬការវះកាត់សរីរៈនៃសរីរាង្គអវយវៈដើម្បីបញ្ឈប់ការរីករាលដាលនៃកោសិកាមហារីកដោយឈាម។ ប៉ុន្តែវិធីសាស្រ្តទាំងនេះក៏មាន "គោលដៅ" ផ្ទាល់របស់ពួកគេ។ ការព្យាបាលដោយប្រើថ្នាំមហារីកអាចព្យាបាលជំងឺមហារីកបានប៉ុន្តែនៅពេលជាមួយគ្នានេះបណ្តាលឱ្យមានផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរដូចជាការបន្ថយសម្ពាធឈាម (ការកើនឡើងនៃសីតុណ្ហភាពរាងកាយរបស់មនុស្សទៅនឹងកម្រិតដែលមិនធ្លាប់មានពីមុនមក) ។ ជាមួយនឹងការថយចុះកម្តៅវិធីសាស្ត្រគ្មានជួយបំបាត់សីតុណ្ហភាពដែលជាលទ្ធផលបេះដូងមិនទប់ទល់នឹងបន្ទុកនិងការឈប់។ ការព្យាបាលដោយប្រើថ្នាំគីមីមានប្រតិកម្មជាច្រើនដូចជាសម្រាប់ការកាត់អវយវៈឬការដកចេញនៃសរីរាង្គវាអាចកើតមានថាសូម្បីតែបន្ទាប់ពីដកចេញនូវសរីរាង្គដែលមានកោសិកាមហារីកក៏ដោយក៏ជំងឺរាតត្បាលនៅតែមានពេលវេលាដើម្បីរាលដាលពាសពេញរាងកាយ។

មនុស្សម្នាក់ៗនៅក្នុងរាងកាយមានកោសិកាមហារីកដែលមិនដំណើរការហើយពួកវាត្រូវបានធ្វើឱ្យសកម្មក្នុងករណីមានភាពតានតឹងធ្ងន់ធ្ងរនិងការធ្វើលំហាត់ប្រាណការខ្វះអាហាររូបត្ថម្ភឬការញៀនថ្នាំក៏ដូចជាក្នុងពេលជក់បារី។ មានរឿងជាច្រើនដែលបណ្តាលឱ្យកើតជំងឺមហារីក។ វាអាចត្រូវបាន irradiation ឬវិទ្យុសកម្ម, ធាតុកខ្វក់គីមីនិងមានះថាក់នៃក្លរីននិង phenol (ងងឹតបានបង្កើតឡើងនៅលើនាវា enameled) និងគ្រប់ប្រភេទនៃជំងឺមេរោគ។ វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីឱ្យនៅឆ្ងាយពីកាតាលីករទាំងនេះ។ ប៉ុន្តែមិនត្រឹមតែទិដ្ឋភាពខាងលើប៉ុណ្ណោះទេដែលបណ្តាលឱ្យកើតមហារីក។ អ្នកនឹងភ្ញាក់ផ្អើលប៉ុន្តែដុំសាច់ដុះអាចកើតមានដោយសារការញ៉ាំអាហារមួយចំនួន។ បាទវាអស្ចារ្យណាស់ប៉ុន្តែបានបង្ហាញឱ្យឃើញតាមវិទ្យាសាស្រ្ត! ខាងក្រោមនេះជាឧទាហរណ៍ខ្លះនៃអាហារដែលបណ្តាលឱ្យកើតមហារីក។

ដើម្បីការពារខ្លួនអ្នកពីផលវិបាកនៅក្នុងខ្លួនអ្នកត្រូវដឹងថាបរិមាណជាតិសរសៃមិនគ្រប់គ្រាន់នៅក្នុងអាហារដែលអ្នកញ៉ាំអាចបណ្តាលឱ្យកើតមហារីក។ ជាតិសរសៃមានផលិតផលម្ហូបអាហារជាច្រើន: ស្លឹកស្ពៃ, គ្រាប់ពូជផ្លែឈើនិងកំទិចផ្លែឈើជាច្រើន។ តើខ្ញុំគួរតែបដិសេធផលិតផលអ្វីខ្លះដើម្បីរក្សាសុខភាពរបស់ខ្ញុំ?

ដំបូងនិងសំខាន់បំផុតវាជាប្រភេទសាច់ក្រកផ្សែងផ្សេងគ្នាដែលមានហាងលក់ទំនិញនិងផ្សារទំនើបជាច្រើន។ ដោយសារអាហារដែលផលិតចេញពីសាច់កែច្នៃរួមមានសារធាតុថែរក្សាការពារច្រើនពេកនិងជាតិនីត្រូតដែលពិតជាបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់រាងកាយក្នុងកម្រិតតូចហើយក្នុងទំហំធំវាអាចសម្លាប់វាបាន។ ជាតិខ្លាញ់ច្រើននៅក្នុងអាហារអាចបណ្តាលឱ្យមានមហារីកលំពែងជាពិសេសសម្រាប់ជាតិខ្លាញ់ដែលចម្អិននៅក្នុងខ្ទះឆ្អិនដោយប្រើបរិមាណច្រើននៃប្រេង។ ក្នុងអំឡុងពេលនៃការរៀបចំអាហារចៀននេះមានអ្វីដែលគេហៅថា carcinogens, សារធាតុះថាក់បង្កឱ្យមានជំងឺ oncological ។ ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្តសាច់ចៀនខ្លាំងពេកបន្ទាប់មកលាយវាជាមួយផលិតផលអព្យាក្រឹត្យៈដាំឱ្យពុះសម្រាប់បន្លែពីរនំប៉័ងជាមួយកន្ទក់ផ្លែឈើឬបន្លែស្រស់ៗ។ វាគួរឱ្យសោកស្តាយណាស់ប៉ុន្តែដំឡូងចៀនដែលជាទីស្រឡាញ់របស់មនុស្សភាគច្រើននៅលើពិភពលោកក៏ជាអ្នកបង្កហេតុនៃដំណើរការរលាកក៏ដូចជាកាប់ឆ្ការនិងបន្ទះសៀគ្វី។ ចំពោះអាហារបំពងបរិមាណដ៏ច្រើនលើសលប់នៃសារជាតិបង្កមហារីកត្រូវបានបញ្ចេញហើយហេតុដូច្នេះវាមានគ្រោះថ្នាក់ណាស់ក្នុងការទទួលទានអាហារប្រភេទនេះ (ជាពិសេសជានិច្ច) ។ ហើយនៅពេលដែលមនុស្សខ្លះចូលចិត្តរត់ចេញទៅតង់ដែលនៅជិតបំផុតសម្រាប់អាហារថ្ងៃត្រង់និងទិញនំនំរវៃប៉ុន្តែពួកគេមិនដឹងថាក្រណាត់បែបនេះអាចធ្វើឱ្យខូចរាងកាយបានទេ។ ហើយប្រសិនបើមាន pies បែបនេះជាច្រើន? ហើយពីមួយថ្ងៃទៅមួយថ្ងៃ?

ឥឡូវនេះវាមានតម្លៃសម្រាប់ការសម្រាកសម្រាប់រដូវកាលនិងគ្រឿងទេស។ ជាដំបូងគ្រឿងទេសផ្តល់នូវរសជាតិដ៏អស្ចារ្យនិង aroma រីករាយប៉ុន្តែពួកគេក៏មានកំហុសដ៏ធំមួយ។ អំបិលមានគ្រោះថ្នាក់ក្នុងបរិមាណដ៏ធំដែលបណ្តាលឱ្យមានជំងឺមហារីកក្រពះជាមួយនឹងការរំលោភបំពានថ្វីបើអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រនៅប្រទេសមួយចំនួនបានបង្ហាញថាការធ្វើរដូវនេះបង្ករឱ្យមានជំងឺមហារីកក្រពះលើមនុស្សប្រុសនៅលើផែនដី។

ប្រទេសបរទេសមានការព្រួយបារម្ភអំពីសុខភាពរបស់ជាតិរបស់ពួកគេហើយដូច្នេះអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រកំពុងធ្វើការស្រាវជ្រាវដើម្បីកំណត់ផលិតផលដែលមានសារជាតិបង្កមហារីកជាច្រើន។ ថ្មីៗនេះពួកគេបានឈានទៅដល់ការសន្និដ្ឋានថាទឹកស៊ីអ៊ីវមានះថាក់និងគ្រោះថ្នាក់ជាពិសេសសម្រាប់មនុស្សព្រោះវាមានសារធាតុគ្រោះថ្នាក់ជាច្រើនដែលមានខ្ពស់ជាងធម្មតា។ ដូច្នេះនៅពេលអ្នកចង់បន្ថែមមី, ទឹកស៊ីអ៊ីវតិចតួច - គិតអំពីកន្លែងនិងទីកន្លែងដែលវាត្រូវបានចម្អិនហើយវាមានសារធាតុគ្រោះថ្នាក់។

ប៉ុន្តែមិនត្រូវកប់អាហារដែលអ្នកចូលចិត្តទាំងអស់ភ្លាមហើយសង្ឃឹមថានឹងមានឱកាសញ៉ាំឆ្ងាញ់។ មានម៉ឺនុយផ្លាស់ប្តូរមួយដែលរួមបញ្ចូលទាំងផលិតផលដែលការពាររាងកាយពីជំងឺមហារីក។ អ្នកនឹងទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ពីការដុតនំដែលផលិតចេញពីម្សៅលាយចំរុះហើយក៏ត្រូវចាំពីជម្រើសដ៏ធំនៃផ្លែឈើស្រស់និងបន្លែដែលអ្នកអាចញ៉ាំ។ អ្នកចាំបាច់ត្រូវចងចាំអំពីផលិតផលដែលមានវីតាមីន A និង C ដែលវាមានប្រសិទ្ធភាពលើរាងកាយមនុស្សផងដែរ។

ឥឡូវអ្នកដឹងថាអាហារណាដែលនឹងបង្កឱ្យមានជំងឺមហារីកដូច្នេះអ្នកអាចផ្តល់នូវគន្លឹះមួយចំនួន: កុំពិសារអាហារពេលយប់និងហាមបរិភោគអាហារពេលថ្ងៃនៅពេលអ្នកផ្ទុករាងកាយរបស់អ្នកលើសទម្ងន់អ្នកត្រូវបរិភោគនៅពេលដែលអ្នកឃ្លាន។ ទទួលទានអាហារដែលមានសុខភាពល្អនិងអាហារតិចជាមួយនឹងសមាសភាពខ្លាញ់ធំ។ កុំផឹកភេសជ្ជៈក្តៅខ្លាំងពេកព្រោះវាអាចនឹងបាក់ឆ្អឹងធ្មេញដែលនឹងធ្វើឱ្យមានការរីកធំដុំមហារីក។

ធ្វើអ្វីគ្រប់យ៉ាងដោយសុភាពរាបសារនិងដោយភាពរីករាយបន្ទាប់មកពាក្យដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាចនេះនឹងមិនចូលក្នុងជីវិតរបស់អ្នកទេ!