Bruchetta ជាមួយ Pure Chickpeas

ចំពុះខ្ទឹមសគួរត្រូវបានសម្អាតហើយកាត់តាម។ កាត់គំនិតនេះ។ នៅក្នុងចាននៃអាហារ combs គ្រឿងផ្សំ: សេចក្តីណែនាំ

ចំពុះខ្ទឹមសគួរត្រូវបានសម្អាតហើយកាត់តាម។ កាត់គំនិតនេះ។ នៅក្នុងចានមួយនៃចំណីអាហារលាយម្សៅ mutton 2 ស្លាបព្រានៃប្រេងអូលីវ, ទឹក lemon, vinegar balsamic, flakes ម្រេចក្រហមនិងទឹកឃ្មុំរហូតដល់មានឯកសណ្ឋានឯកសណ្ឋានត្រូវបានទទួល។ រដូវកាលដើម្បីភ្លក្សរសជាតិជាមួយអំបិលនិងម្រេចខ្មៅ។ វាយនភាពនៃដំឡូង mashed គួរតែ viscous ដូចជាប៊ឺចំរាញ់សណ្តែកដី។ បើចាំបាច់ពនលាយទឹកសុទ្ធនិងលាយម្តងទៀត។ 2. លាងជង្រុកខ្ទះឆារអាំងឬក៏ panini pan ដើម្បីសីតុណ្ហភាពមធ្យម។ នំប៉័ងនិងល្បាយចានជាមួយនឹងជក់និងខាញ់លើភាគីទាំងសងខាងជាមួយនឹងប្រេងអូលីវជាច្រើន។ រដូវជាមួយអំបិលនិងម្រេចនៅលើភាគីទាំងពីរ។ Fry នំបុ័ង, ងាកម្តងទៀតរហូតដល់វាត្រូវបាន browned នៅលើភាគីទាំងសងខាង។ 3. សូមថ្លែងអំណរគុណយ៉ាងជ្រាលជ្រៅដល់នំបុ័ងក្រអូបមួយចំហៀងជាមួយខ្ទឹមស។ លាងសមាតចំណិតនំបុ័ងជាមួយខ្ទឹមបារាំងឆ្អិន។ Sprinkle ជាមួយគ្រាប់ស្រល់, tarragon ដី (ប្រសិនបើបានប្រើ) និង parsley chopped ។ ចាក់ប្រេងអូលីវហើយបម្រើជាមួយចំណិតក្រូចឆ្មាដើម្បីច្របាច់ទឹកទៅក្នុងបំពង់។

ការបម្រើ: 8-9