តើមនុស្សដែលស្រេកទឹកជាធម្មតាផឹកអ្វីខ្លះ? ភេសជ្ជៈកាបូន, ទឹក, តែ, កាហ្វេ, ទឹក។ តើអ្វីទាំងអស់ខាងលើគួរតែអ្នកជ្រើសរើសស្ត្រីដែលមានផ្ទៃពោះ? ចំពោះការព្រួយបារម្ភដ៏ធំនៃស្ត្រីមានផ្ទៃពោះជាច្រើនពួកគេត្រូវបានហាមឃាត់មិនឱ្យប្រើភេសជ្ជៈធម្មតាមួយចំនួនហើយការប្រើប្រាស់របស់មនុស្សជាច្រើនត្រូវតែមានកំរិត។
ភេសជ្ជៈត្រូវបានកំណត់
កាហ្វេ។ ភេសជ្ជៈនេះមានជាតិកាហ្វេអ៊ីនលើសពីនេះទៅទៀតសមាសធាតុគីមីនៃកាហ្វេរលាយអាចធ្វើឱ្យវារលាយបាន។ ការប្រើកាហ្វេលើសពី 6 ទៅ 7 ថ្ងៃក្នុងមួយថ្ងៃគឺសំដៅលើការពឹងអាស្រ័យលើគ្រឿងញៀនដូចជាថ្នាំជក់។ ហើយការប្រើថ្នាំក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះសូម្បីតែភាពស្លូតត្រង់ក៏ដូចជាកាហ្វេអាចនាំឱ្យមានការពឹងពាក់ដូចគ្នានឹងទារក។
ដូច្នេះកាត់បន្ថយការប្រើប្រាស់កាហ្វេក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។
តែ។ ក្នុងតែដ៏រឹងមាំផងដែរមានជាតិកាហ្វេអ៊ីនជាច្រើន។ ដូច្នេះស្ត្រីមានផ្ទៃពោះគួរផឹកទឹកអោយបានច្រើន។
មនុស្សជាច្រើនគិតថាការជំនួសឱ្យពណ៌ខ្មៅជាមួយនឹងស្លឹកតែគេអាចទទួលបានជាតិកាហ្វេអ៊ីនតិចប៉ុន្តែនេះមិនមែនដូច្នោះទេ។ តែក្នុងមួយពែងមានជាតិកាហ្វេអ៊ីនតិចជាងនៅក្នុងរង្វង់ខ្មៅដូច្នេះវាក៏មានការកំណត់ដែរ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយតែបៃតងមានសារធាតុមីក្រូសារធាតុនិងសារធាតុជីវសាស្ត្រដូច្នេះវាល្អប្រសើរក្នុងការប្រើតែនៅក្នុងទីតាំងដែលគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍។
តែផ្លែឈើដែលសព្វថ្ងៃនេះបានក្លាយទៅជាម៉ូតគឺមានប្រយោជន៍ច្រើនជាងតែធម្មតាប្រសិនបើវាត្រូវបានញ៉ាំចេញពីផ្លែឈើស្ងួត។
ទឹកកាបូន។ ទឹកនេះនាំឱ្យមានការបង្កើតឧស្ម័នហួសកំរិត។ ភេសជ្ជៈដែលមានជាតិកាបូនផ្អែមដូចជាកូឡាមានសារធាតុគីមីសំយោគជាច្រើនដែលមិនអាចយកទៅប្រើបាន។ លើសពីនេះភេសជ្ជៈកាបូណាតមិនអនុញ្ញាតឱ្យស្រូបជាតិកាល់ស្យូមនោះទេ។ ទឹករ៉ែធម្មជាតិដោយគ្មានឧស្ម័នផ្ទុកអំបិលរ៉ែដែលអាចនាំទៅរកបន្ទុកធ្ងន់ធ្ងរលើតម្រងនោម។
ទឹក។ ចំពោះទឹកផ្លែឈើទឹកក្រឡុកស្រស់ៗត្រូវបានចាត់ទុកជាពណ៌បៃតង។ នៅក្នុងទឹកពីកញ្ចប់ព័ត៌មានមានការអភិរក្សជាច្រើន, រសជាតិលម្អងដែលបង្កអន្តរាយដល់សុខភាព។ លើសពីនេះទៀតហាងជាច្រើនមានជាតិស្ករជាច្រើន។
តើអ្នកអាចផឹកអ្វីខ្លះក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះ?
រៀនធ្វើឱ្យស្រេកទឹករបស់អ្នកស្រូបយកទឹកសុទ្ធ។ អ្នកអាចមានទឹកឬទឹកឆ្អិន។ នេះបានក្លាយជាចាំបាច់ជាពិសេសនៅត្រីមាសទីបីនៃការមានគភ៌នៅពេលការស្រេកទឹកកាន់តែខ្លាំងដោយសារតែការរំលាយអាហារអំបិល។ វាជាការល្អក្នុងការផឹកនៅពេលមានផ្ទៃពោះឱ្យបានច្រើនតាមតម្រូវការរបស់រាងកាយលើកលែងតែនៅពេលដែលការប្រើសារធាតុរាវត្រូវបានកំណត់ដោយគ្រូពេទ្យ។ ប្រសិនបើក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះដើម្បីយកទឹកនិងផឹកវាជាញឹកញាប់ប៉ុន្តែ sip តូចមួយការវាយប្រហារនៃការស្រេកទឹកនឹងត្រូវបានដាក់ទោសច្រើនតិចជាងមុន។
ទឹកគឺជាភេសជ្ជៈសំខាន់សម្រាប់អនាគត។ វាគួរតែមានប្រហែល 2/3 នៃសារធាតុរាវដែលចូលក្នុងខ្លួន។
អ្វីដែលត្រូវផឹកលើកលែងតែទឹក?
ដំបូងឡើយទឹកផ្លែឈើស្រស់ៗនៅពេលភេសជ្ជៈនិងផ្លែឈើត្រូវបានរៀបចំឡើងពីការរៀបចំដោយខ្លួនឯងក្នុងរដូវរងារ។ ការផឹកទឹកភេសជ្ជៈដែលធ្វើពីផ្លែឈើទឹកដោះគោយៈសាពូនមីនិងទឹកដោះគោ។ ភេសជ្ជៈទាំងនេះមានវីតាមីននិងធាតុដាន។
- ទឹកតែរុក្ខជាតិ។ រៀបចំតែសម្រាប់ផ្លែឈើស្ងួតនិងស្លឹកដែលញ៉ាំវា។ វាជាការល្អក្នុងការើស់វត្ថុធាតុដើមដើមឈើដលកំពុងលូតលាស់ក្នុងតំបន់ដលមានផ្ទះ។ ផឹកតែរុក្ខជាតិរយៈពេលពីរបីថ្ងៃបន្ទាប់មកអ្នកអាចសម្រាកមួយថ្ងៃហើយបន្ទាប់មកអ្នកអាចញ៉ាំរុក្ខជាតិផ្សេងទៀត។
ការចម្អិនតែអាចទទួលបានភេសជ្ជៈម្តងហើយម្តងទៀតម្តងក្នុងមួយខែ។
ប្រសិនបើភេសជ្ជៈដ៏សំខាន់នៃស្ត្រីមានផ្ទៃពោះនឹងត្រូវបានបន្សុតទឹកទឹកតែទឹកដោះគោទឹកដោះគោស្រស់និងភេសជ្ជៈផ្លែឈើពេលខ្លះអ្នកអាចទទួលបានកាហ្វេក្រអូបមួយពែង។