អ្វីដែលអ្នកត្រូវទទួលទានសម្រាប់ដង្ហើមស្រស់?
ចូរកុំភ្លេចថានៅក្នុងបែហោងធ្មែញទឹក សំណើមថេរ តែងតែ ត្រូវបាន ថែរក្សា។ នេះគឺចាំបាច់សម្រាប់មីក្រូសរីរាង្គក្នុងមាត់ដែលត្រូវបានសម្លាប់ដោយពេលវេលាដោយទឹកមាត់។
ដូចដែលអ្នកដឹងស្រាប់ហើយ ក្លិនមាត់ដ៏ខ្លាំងក្លាកើតមានឡើងបន្ទាប់ពីការគេង ។ ដើម្បីឱ្យរឿងនេះកើតឡើងអ្នកត្រូវញ៉ាំនៅពេលយប់មុនពេលចូលគេងអាហារផ្លែប៉ោមនិងបំណែកតូចៗនៃឈីសរឹង ៗ ហើយភ្ញាក់ពីព្រលឹមធ្វើអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងដូចធម្មតាដូចជាដុសធ្មេញនិងលាងមាត់អ្នក។ ហើយកុំភ្លេចផឹកទឹកសម្រាប់ទឹកមាត់ពេញមួយថ្ងៃដូចដែលយើងបានពិគ្រោះខាងលើ។
ចាំបាច់ត្រូវការ លៃតម្រូវការងាររបស់ក្រពះ ។ ដើម្បីធ្វើដូច្នេះអ្នកត្រូវញុំាអាហារដែលមានសុខភាពល្អហើយកុំភ្លេច kefir និងទឹកដោះគោជូរ។ វាក៏មានប្រយោជន៍សំរាប់ដង្ហើមស្រស់។
យើងទាំងអស់គ្នាដឹងហើយវាមិនមែនជាអាថ៌កំបាំងនោះទេដែលនៅពេលយើងញ៉ាំ ខ្ទឹមសឬខ្ទឹមបារាំង យើងផ្តល់ឱ្យយើងនូវក្លិនស្អុយពីមាត់ហើយដូច្នេះជារឿយៗគេបដិសេធផលិតផលដែលមានប្រយោជន៍ទាំងនេះ។ ប៉ុន្តែមនុស្សតិចតួចណាស់ដឹងថា parsley នឹងជួយបំបាត់ក្លិនទាំងនេះ។ វាមិនត្រឹមតែស្ដារឡើងវិញនូវភាពស្រស់ថ្លានៃដង្ហើមប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាក៏ធ្វើឱ្យធ្មេញបន្តិចដែរ។ ប្រសិទ្ធិភាពដូចគ្នានេះដែរអាចត្រូវបានសម្រេចដោយជំនួយនៃគ្រាប់ធញ្ញជាតិ cloves នេះ។
ឥឡូវនេះសូមនិយាយបន្តិចបន្តួចអំពីមនុស្សដែលអនុវត្តរបបអាហារ។ ពួកគេជារឿយៗត្អូញត្អែរអំពី ក្លិនអាសេអ៊ីនពីមាត់ ។ ដង្ហើមនេះត្រូវបានគេហៅថាគ្លេនូនហើយត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយសារតែការទទួលទានអាហារដែលមានកាឡូរីទាបហើយនៅពេលដែលវាត្រូវបានគេចែកចេញផលិតផលដែលត្រូវបានគេបង្កើតឡើងត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយកេតណែត។ យើងណែនាំអ្នកទាំងនេះឱ្យដកដង្ហើមស្រស់ៗញ៉ាំចេកដែលនៅពេលស្តារតុល្យភាពនៃសារធាតុនៅក្នុងរាងកាយកាត់បន្ថយបរិមាណគ្លេសុីន។
ហើយជាការពិតណាស់សូមកុំភ្លេច អំពីឱសថបុរាណសម្រាប់ freshening ដង្ហើមរបស់អ្នក :
1. យកមួយ tsp ។ ក្រូចឆ្មានិងស្លាបព្រាកាហ្វេពាក់កណ្តាល។ ទឹកឃ្មុំយកបីដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
2 ។ ជូតអញ្ចាញធ្មេញជាមួយគ្រាប់ពូជ anise និងទំពារបំណែកតូចនៃការជា root iris ។
បីដងក្នុងមួយថ្ងបនាប់ពីបរិគះទំពារខ្ញុកខ្ញីសង្កត់បន្តិចៗលើអណ្ដាតរួចហើរ។ បែបបទនេះជួយឱ្យដង្ហើមស្រស់ក្នុងរយៈពេលយូរ។
4 ផងដែរសម្រាប់ការដកដង្ហើមដើម្បីស្រស់អ្នកលាងជមែះមាត់របស់អ្នកដោយទឹកហើយទំពារកណ្ណះរឺផ្លែក្រួច ៗ ពីរ។
5. ដុសធ្មេញរបស់អ្នកជាមួយនឹងឫសរបស់ Kalgan ។
6. ខ្ទិះខាញ៉ូនរារាំងការកើនឡើងនៃចំនួនមីក្រូរីយ៉ូសនៅក្នុងមាត់និងធ្វើឱ្យអារម្មណ៍រីករាយ។
វិធីផ្រស្រង ៗ ន្រះចាំបាច់ត្រូវបំពេញបន្ថែមដោយប្រើរូបមន្តដូចខាងក្រោមៈ 2 ពែងទឹកដែលឆ្អិនត្រូវបានយក 1, 5 tbsp ។ លីត្រ។ ផ្កានៃ chamomile គីមីវិទ្យា។ រំពុះនៅក្រោមគម្របមួយនៅក្នុង saucepan តូចមួយសម្រាប់ 5 នាទីតម្រង, ត្រជាក់និងទំពាំងបាយជូរគឺត្រៀមខ្លួនជាស្រេច។ លាងជមែះមាត់របស់អ្នក 5 ដងក្នុង 1 ថ្ងែ 2 នាទី។ ទំពាំងបាយជូរនេះនឹងធ្វើឱ្យដង្ហើមរបស់អ្នកស្រស់។
ផងដែរដើម្បីរក្សាដង្ហើមស្រស់ ការទំពារស្ករកៅស៊ូ ជួយ។ ប៉ុន្តែមិនមែនគ្រប់ស្ករកៅស៊ូសុទ្ធតែជួយបង្កើនភាពស្រស់ស្រាយនោះទេ។ ការទំពារស្ករកៅស៊ូត្រូវបានទិញជាមួយ xylitol ដែលមិនមែនជាគ្រោះថ្នាក់ដល់ធ្មេញទេ។ ស្ករកៅស៊ូជាមួយ xylitol ការពារការចម្លងនៃបាក់តេរីបង្កគ្រោះថ្នាក់ដែលមាននៅក្នុងមាត់។ ហើយកុំធ្វេសប្រហែសស្ករត្នោត។
ហេតុអ្វីបានជាមិនដង្ហើមស្រស់និងក្លិនស្អុយ?
ប្រសិនបើអ្នកមិនមានលទ្ធភាពបំបាត់ក្លិនមិនល្អចេញពីមាត់ធ្មេញទេអ្នកចាំបាច់ត្រូវរកជំនួយពីអ្នកឯកទេសព្រោះអ្នកប្រហែលជាមានបំពង់ទឹកនោមដែលមិនត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងជំងឺផ្តាសាយធម្មតាហើយពួកគេបានបន្សល់នូវចំណីអាហារបន្ទាប់ពីញ៉ាំអាហារដែលក្រោយមកក្លាយទៅជា នៅក្នុងខ្ទុះដែលធ្វើឱ្យដង្ហើមមិនស្រួលនិងស្អប់ខ្ពើម។
ដង្ហើមស្រស់មិនអាចជាការចាប់ផ្តើមនៃការ ketoacidosis ។ វាគឺជាជំងឺដែលមិនមានជាតិគ្លុយកូសក្នុងរាងកាយដែលកើតឡើងហើយវាត្រូវការការព្យាបាលធ្ងន់ធ្ងរ។
ហើយជាការពិតណាស់វិធីដែលស្រួលបំផុតដើម្បីស្វែងយល់ពីបញ្ហារបស់អ្នកគឺទាក់ទងគ្រូពេទ្យធ្មេញដែលនឹងធ្វើអោយសុខភាពរបស់ធ្មេញរបស់អ្នកនិងការដកដង្ហើមរីករាយឡើងវិញ!