សាឡាត់មាន់ចាយ៉ាមីន

ចូរចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងការពិតដែលថា fillet សាច់មាន់ត្រូវបានកាត់ចូលទៅក្នុងតូចមួយ (ដូចថាដុំមួយគឺស្ងាត់ គ្រឿងផ្សំ: សេចក្តីណែនាំ

ដើម្បីចាប់ផ្តើមជាមួយ, សាច់មាន់ត្រូវបានកាត់ទៅជាបំណែកតូច (ដូចថាដុំមួយត្រូវបានដាក់ស្ងាត់នៅក្នុងមាត់) បំណែកនិង fry នៅក្នុងប្រេងបន្លែរហូតដល់ចម្អិន។ វាជាព្យុងយ៉ាង 3-4 នាទី។ យើងនឹងលាងសមាតស្លឹកសាឡាត់យកវាហើយដាក់វានៅចានរាងសាឡាដ។ ផ្លែឈើកាត់ជាបំណែកដែលមានទំហំដូចគ្នានឹងត្រី។ យើងបានរីករាលដាលនៅលើស្លឹកនៃខ្ទឹមសាច់ឆ្អិននិងបំណែកនៃ pears ។ ថ្លើមថ្លើមកាត់ទៅជាបំណែកនៃទំហំដូចគ្នានិងការ fry ប៉ុន្តែរួចទៅហើយនៅក្នុង butter ។ ម្តងទៀត 3-4 នាទីរហូតដល់ការត្រៀមខ្លួន។ យើងដាក់សាច់មាន់ចៀនម្សៅទឹកក្រូចឆ្មានិងគ្រឿងទេសចូលចានដាក់លាយ។ បុកទៅរដ្ឋនៃទឹកជ្រលក់ក្រែមដូចគ្នាមួយ។ ចាក់ទឹកជ្រលក់ជាលទ្ធផលចូលទៅក្នុង salad មួយ។ បើគ្មានការបំផុសគំនិតយើងបម្រើដល់តុ។ មនុស្សគ្រប់គ្នាយល់ស្របក្នុងការញ៉ាំអាហាររបស់ខ្លួន។ ធ្វើ!

ការបម្រើ: 4