សណ្តែកនៅក្នុងទឹកជ្រលក់ប៉េងប៉ោះ

ជាមួយសណ្តែកបន្តដូចខាងក្រោម - ត្រាំវាមួយយប់នៅក្នុងទឹកបង្ហូរទឹកចូល។ គ្រឿងផ្សំ:

• សណ្តែក - 1 កែវ
• គំនិត - 1 ដុំ
• Carrot - 1 ដុំ
• បិទភ្ជាប់ប៉េងប៉ោះ - 4 ធាតុ។ ស្លាបព្រា
• ប្រេងបន្លែ - 4 មុខ។ ស្លាបព្រា
• អំបិលម្រេចខ្មៅ - - រសជាតិ

សេចក្តីណែនាំ

ជាមួយសណ្តែកបន្តដូចខាងក្រោម - ត្រាំវាសម្រាប់យប់នៅក្នុងទឹកបង្ហូរទឹកចាក់ថ្មីមួយនិងចំអិនសណ្តែកសម្រាប់ប្រហែលមួយម៉ោងនិងពាក់កណ្តាលមួយ។ បោះសណ្តែកចូលទៅក្នុង colander មួយអនុញ្ញាតឱ្យបង្ហូររាវ។ នៅក្នុង Pan frying ឡើងកំដៅប្រេងបន្លែមួយបោះនៅទីនោះខ្ទឹមបារាំង chopped វិចិត្រនិង carrots fry នាទី 4-5 ។ បន្ទាប់មកបន្ថែមសណ្តែក, បិទភ្ជាប់ប៉េងប៉ោះ, អំបិលនិងម្រេច។ បញ្ចប់រឿងទាំងមូលសម្រាប់នាទី 3-4 ។ ធ្វើ! ទៅតុដើម្បីបម្រើភ្លាមៗរហូតដល់វាត្រជាក់។

ការបម្រើ: 1-2