យើងមានគោលបំណងពីរនៃការផឹក: ដើម្បីរីករាយនឹងរសជាតិនិងធ្វើឱ្យអំណោយដល់សុខុមាលភាពរបស់អ្នក។ តើវាមានតំលៃអ្វីក្នុងការបំពេញពែងក្នុងរដូវត្រជាក់? សព្វថ្ងៃនេះយើងនឹងមើលទៅលក្ខណៈសម្បត្តិនៃការព្យាបាល mors cranberry ។
អូនិង berry cranberry sour! ប៉ុន្តែការចូលចិត្តរបស់ Catherine II ព្រះអង្គម្ចាស់ Potemkin បានញ៉ាំដៃរបស់នាងដែលយោងទៅតាមរឿងព្រេងស្ទើរតែមិនបានចាប់បានត្រជាក់ខ្លាំងក្លាហួសពីការវាស់ហើយថែមទាំងភ្ញាក់ផ្អើលដល់ភាពអស្ចារ្យដែលធ្វើឱ្យភ្ញាក់ផ្អើល។ ហើយគ្មានអ្វីគួរឱ្យឆ្ងល់ទេ: លក្ខណៈសម្បត្តិព្យាបាល Klondike, cranberry eclipses ឱសថស្ថានណាមួយ!
ហេតុអ្វី?
ទឹកផ្លែឈើស្រស់នៃផ្លែប៊ឺរីនេះមានលក្ខណៈពិសេសនៃបាក់តេរីដូច្នេះវាត្រូវបានគេប្រើជាឡេសម្រាប់ការសម្អាតនិងព្យាបាលស្នាមប្រឡាក់ឈាម, ការព្យាបាលនៃថ្នាំញៀន, ជំងឺត្រអកស្ងួត។ នៅដើមសតវត្សទី 20 ពួកអ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានរកឃើញសមត្ថភាពរបស់ cranberries ដើម្បីបំផ្លាញសូម្បីតែជំងឺអាសន្នរោគនិង Staphylococci ។ លើសពីនេះភេសជ្ជៈនិងចានពីផ្លែប៉ោមនេះកាត់បន្ថយសម្ពាធឈាម - វាគ្មានអ្វីដែលគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលទេដែលវេជ្ជបណ្ឌិតបញ្ជាអោយពួកគេមានជំងឺលើសឈាម។ ហើយប៉ូតាស្យូមជាមួយជាតិដែកនិង flavonoids ធម្មជាតិនៅក្នុងអំណោយនៃធម្មជាតិនេះមានច្រើន - នោះហើយជាមូលហេតុដែល cranberry cleanses ឈាមយកជាតិពុល, ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវបេះដូងពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំនិងប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងភាពស្លកសាំង។ ជាមួយ hypovitaminosis និទាឃរដូវនិងរដូវស្លឹកឈើជ្រុះវាគ្រាន់តែជាអំណោយទៅនឹងរាងកាយមួយ!
ស្រាក្រហមល្អប្រសើរជាងមុន
ទាំងទឹកផ្លែឈើនិងខាត់ណាល្អ។ ប៉ុន្តែហេតុអ្វីបានជាវាល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីផ្តល់ចំណង់ចំណូលចិត្តដល់អ្នកទី 2? ដំបូងបង្អស់ដោយសារតែទឹកផ្លាស្ទិកត្រូវបានបញ្ជាក់ច្បាស់នៅលើផលិតកម្មប៉ុន្តែភាគច្រើននៃផ្លែឈើមិនមាន។ ជាលទ្ធផលពួកគេរក្សាសារធាតុដ៏មានតម្លៃសម្រាប់សុខភាព: ជាតិសរសៃ pectin វីតាមីនរលាយជាតិខ្លាញ់។ លក្ខណៈសម្បត្តិក្នុងការព្យាបាលនៃ mors cranberry មានលក្ខណៈពិសេសដ៏ស្រស់ស្អាតមួយផ្សេងទៀត: សម្រាប់លំពែងវាស្រាលជាងទឹក។ យោងទៅតាមលក្ខណៈសម្បត្តិនៃសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មរបស់វាថ្មបាយក្រៀមក៏មានលើសពីស្រាក្រហមផងដែរដូចដែលបានបង្ហាញដោយការសិក្សាក្នុងស្រុកថ្មីៗ។ ពួកគេបានបង្ហាញថា Morse 240 ក្រាមមានផ្ទុកសារធាតុ polyphenol 567 មីលីក្រាម (សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មបន្លែ) ចំណែកឯបរិមាណនៃភេសជ្ជៈដែលមានជាតិពុលតិចជាង 1000 មីលីក្រាម។ ប៉ុន្តែមានពណ៌មួយ: នៅក្នុង "ត្រឹមត្រូវ" Morse មិនមានការថែរក្សា, ថ្នាំពណ៌និងការបន្ថែមសិប្បនិម្មិត - ត្រូវបានបញ្ជាក់ដោយវិញ្ញាបនបត្រដែលមានគុណភាពត្រូវគ្នា។
យោងទៅតាមលក្ខណៈសម្បត្តិនៃសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មអំបិល cranberry គឺល្អជាងស្រាក្រហម។
ជំនួយជាលើកដំបូងនៅក្នុងកញ្ចក់មួយ
តើអ្នកឈឺទេ? ទុកភសជ្ជៈដលចញពីក្នុងះ។ វានឹងបង្កើនប្រសិទ្ធភាពនៃថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិចជាពិសេសនៅក្នុងជំងឺផ្លូវដង្ហើមធ្ងន់ធ្ងររលាកអាមីដ្លូលរ៉ាំរ៉ៃនិងរោគបំពង់ក។ នៅក្នុងការស្រាវជ្រាវថ្មីៗនេះក្រុមអ្នកវិទ្យាសាស្រ្តបានរកឃើញថាអព្ភូតហេតុមួយប្រភេទមានសមត្ថភាពប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងដុំសាច់មហារីក។ ការពិតគឺថានៅក្នុងផ្លែប៊ឺរីខៀវមានសារធាតុប្រឆាំងមហារីកដូចជាជាតិ quercetin ដែលរារាំងការរីកលូតលាស់នៃកោសិការសាហាវ។ តាមពិតម្តាយដែលបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយនឹងជួយដោះស្រាយបញ្ហាដោយការបំបៅដោះនិងការជ្រុះសក់។ ជាការពិតរួមជាមួយកំប៉ុងកំប៉ុងមួយម៉ោងមុនពេលញ៉ាំអាហារពួកគេនឹងទទួលកាល់ស្យូមនិងជាតិដែកដែលចាំបាច់សម្រាប់ផលិតទឹកដោះគោពង្រឹងកោសិការនិងធ្មេញ។
ចំពោះប្រជាពលរដ្ឋដែលធុញថប់នឹងការងារការិយាល័យ Cranberry Morse ដើរតួរដូចជាការរំញោចប្រតិកម្ម: វាគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីផឹកតែមួយកែវនៅចុងថ្ងៃនៃការងារដូច្នេះការអស់កម្លាំងអាចត្រូវបានដកចេញដោយដៃហើយថាមពលត្រូវបានបន្ថែម។
របៀបផឹក Morse
ប្រសិនបើអ្នកមានជាតិអាស៊ីតដែលថយចុះឬធម្មតានៃទឹកក្រពះ, កញ្ចក់នៃភេសជ្ជៈនឹងមានត្រឹមតែ 30-40 នាទីមុនពេលញ៉ាំអាហារ។ ទឹកអាស៊ីតនៃទឹកក្រពះត្រូវបានកើនឡើង? ផឹក Morse សម្រាប់ 1,5 ម៉ោងមុនពេលបរិភោគ។ សម្រាប់ឈ្នាន់ពីរឬបីវាអាចកែសម្រួលការងារនៃបំពង់រំលាយអាហារទាំងមូល (ជាធម្មតាបានពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យឯកទេសខាងក្រពះ) ។ ប្រសិនបើអ្នកត្រូវបានគេបញ្ឈប់ដោយបំណងប្រាថ្នាក្នុងការចំណាយពេលមិនលក់ដាច់ទាំងស្រុងនៅលើ morn cranberry - សូម: គ្រប់គ្រាន់នឹងត្រូវបាន 1.5-2 លីត្រនៃភេសជ្ជៈនេះក្នុងមួយថ្ងៃ។ នៅពេលជាមួយគ្នានេះដែរដោះស្រាយបញ្ហាដែលមានទម្ងន់លើសប្រូតេអ៊ីនធម្មតាហើយបំបាត់ជាតិពុលចេញពីរាងកាយ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនមានបញ្ហាសុខភាព, ផឹកភេសជ្ជៈផ្លែឈើនៅពេលដែលអ្នកចង់បាននិងមានសុខភាពល្អ!