- ខ្ទឹម - 3 ធ្មេញ
- ផ្សិត - 300 ក្រាម
- ប្រេងបន្លែ - 50 មីលីលីត្រ
- គំនិត - 1 ដុំ
- Parsley - 3 បំណែក
- ស្រូវ - 100 ក្រាម
- គោ - 1/2 បំណែក
ដំបូងយើងនឹងសម្អាតផ្សិតហើយយើងនឹងសម្អាតមួកពីជើង។ នេះត្រូវតែត្រូវបានធ្វើដោយប្រុងប្រយ័ត្នដូច្នេះមិនមែនដើម្បីបំបែកមួកនិងបានបញ្ចប់ទាំងស្រុងហើយយកជើង។ លាងសមាតម្ទាស់និងខ្ទឹមបារាំងលាងសមាតនិងកាត់ចូលក្នុងគូបតូចៗ។ យើងបានកាត់ជើងជើងផ្សិតតាមរបៀបដូចគ្នា។ នៅក្នុងចានឆាំងនៅលើប្រេង sunflower ក្តៅយើងប្រើ bow មួយដើម្បីជម្រះភាពថ្លានេះ។ បន្ថែមផ្សិតនិង carrots, stew, កូរឱ្យទៀងទាត់សម្រាប់ប្រហែលដប់ប្រាំនាទី។ រហូតទាល់តែពាក់កណ្តាលរួចរាល់ហើយស្រដៀងគ្នាសូមចំអិនស្រូវ។ លាយបន្លែអង្ករនិងអង្ករម្រេចនិងអំបិលបន្ថែមខ្ទឹមកំទេចលាយផងដែរ។ សន្លឹកសម្រាប់ការដុតនំត្រូវបានគ្របដោយសន្លឹកដុតនំជាមួយប្រេងបន្លែយើងលាបស្លឹក។ ជាមួយនឹងស្លាបព្រាកាហ្វេមួយយើងពង្រីកមួករបស់ធញ្ញជាតិស្រាល ៗ កាត់គែមនិងដាក់វាជាមួយនឹងបន្លែនិងអង្ករ។ 5. រុំរុំដោយប្រុងប្រយ័ត្នគ្របសំបុកមួកដែលជាប្រភេទហោប៉ៅការពារពីគែមរបស់សន្លឹក។ ផ្សិតនឹងត្រូវបានរៀបចំនៅទីនោះសម្រាប់គូស្វាមីភរិយាមួយហើយនៅក្នុងទឹក។ នៅក្នុងឡែនកំដៅដែលយើងបានកំដៅយើងផ្ញើសន្លឹកដុតយើងរៀបចំ 40 នាទីនៅសីតុណ្ហភាព 180 ដឺក្រេ។ មុនពេលបម្រើម្ហូបមួយ sprinkle ផ្សិតជាមួយ parsley chopped ។ យើងតុបតែងជាមួយទឹកក្រូច។
ការបម្រើ: 4