បន្លែត្រីធូណាកត្រូវបានលុបចោល

គ្រឿងផ្សំ។ ជាមួយនឹងសមមួយ, knead លុបចោលត្រីធូណា។ ប៉េងប៉ោះត្រូវបាន sliced ​​នៅបន្តិច គ្រឿងផ្សំ:

• Tuna លុបចោល - 200 ក្រាម
• ស្លឹកសាឡាត់ - បំណែក 3-4
• ប៉េងប៉ោះ - 2 កំណាត់
• ពោតលុបចោល - 200 ក្រាម
• អូលីវ - 100 ក្រាម
• ប្រេងអូលីវ - - ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ
• អំបិល - រសជាតិ

សេចក្តីណែនាំ

គ្រឿងផ្សំ។ ជាមួយនឹងសមមួយ, knead លុបចោលត្រីធូណា។ កាត់ប៉េងប៉ោះចូលទៅក្នុងគូបតូច។ យើងលាយប៉េងប៉ោះនិងត្រីធូណា។ ស្លឹកសាឡាត់ធំ ៗ ។ បន្ថែមស្លឹកសាឡាត់និងពោតទៅសាឡាត់។ អូលីវត្រូវបានកាត់ចូលទៅក្នុងរន្ធស្តើង។ បន្ថែមអូលីវនៅក្នុងសាឡាត់រដូវកាលជាមួយនឹងប្រេងអូលីវលាយ។ សាឡាត់ជាមួយត្រីធូណាដែលបានរៀបចំរួចរាល់ហើយ!

ការបម្រើ: 2