សមាសភាពនៃញើសគឺជាសារធាតុប្រឆាំងនឹងបាក់តេរីធម្មជាតិដែលមានសំណើមដល់ស្បែក។ ការញើសលាមកពីរប្រភេទគឺក្រពេញក្រពេញនិងក្រពេញប្រូតក្រែន។ សមាសភាពនៃចាហួយទាំងនេះមិនត្រឹមតែមានសំណើមប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែក៏មានប្រេងនិងប្រូតេអ៊ីនផងដែរ។ សារធាតុទាំងនេះចិញ្ចឹមលើបាក់តេរី។
ញើសច្រើនពេកត្រូវបានគេហៅថា hyperhidrosis ។ វាអាចលេចឡើងជាមួយនឹង hyperfunction ក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតឬនៅពេលអ្នកលេបថ្នាំ។ ប៉ុន្តែវាមិនអាចទៅរួចទេដើម្បីកំណត់ឱ្យបានច្បាស់លាស់មូលហេតុនៃការបញ្ចេញញើសនៅក្នុងមនុស្ស។ មនុស្សខ្លះញើសយ៉ាងខ្លាំងហើយអ្នកខ្លះទៀតមិនបាន។ ញើសមិនមានក្លិនទេប៉ុន្តែនៅពេលដែលបាក់តេរីច្រើននៅលើស្បែកពួកគេចាប់ផ្តើមបញ្ចេញក្លិនមិនល្អ។
បន្ទាប់មកអ្វីដែលក្លិនញើសប៉ះពាល់ដល់ម្ហូបអាហារលក្ខណៈហ្សែនអាយុថ្នាំញៀនអារម្មណ៍និងសូម្បីតែជំនាញពិសេស។
អ្នកសួរសំណួរតើធ្វើយ៉ាងណាដើម្បីកម្ចាត់ញើសច្រើន? យើងនឹងប្រាប់អ្នកពីវិធីបង្ការក្លិនមិនល្អនេះ។
ពាក់តិចស្លៀកតែសំលៀកបំពាក់ធម្មជាតិ។ ក្រណាត់ធម្មជាតិស្រូបយកសំណើមល្អមិនដូចក្រណាត់សំយោគទេ។
ប្រសិនបើការបែកញើសច្រើនពេកសូមជៀសវាងការប្រមូលផ្តុំធំរបស់មនុស្ស។ កុំផឹកភេសជ្ជៈក្តៅក្នុងកំដៅ។
3. អ្នកគួរលាងសម្អាតស្បែកឱ្យបានទៀងទាត់ដោយលាបឡេឬងូតទឹកឱ្យបានញឹកញាប់។
ដើម្បីកម្ចាត់ក្លិនញើសសូមប្រើក្លិនស្អុយឬថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់។ ថ្នាំប្រឆាំងនឹងការបាក់ទឹកចិត្តគឺជាអ្នកការពារដ៏ល្អបំផុតក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងក្លិន។ វាជួយទប់ស្កាត់ក្រពេញខ្លាញ់និងរន្ធញើស។
ប្រសិនបើអ្នកជាមនុស្សពេញវ័យចូរចូលទៅក្នុងកីឡាតាមរបៀបនេះអ្នកនឹងដុតដើម្បីកាត់បន្ថយញើស។
6. ផ្កាឈូកប្រចាំថ្ងៃជាមួយសាប៊ូបាក់តេរី។
7. ថ្នាំសាប៊ូរបស់អ្នកគួរតែមានស័ង្កសីនិងអាលុយមីញ៉ូម។ លោហធាតុទាំងនេះការពារការផលិតបាក់តេរីនៅលើដងខ្លួនដែលបង្កើតក្លិនមិនល្អ។
8. ប្រើអាហារដែលមានរសជាតិហឹរនិងក្លិន។ អាហារបែបនេះអាចប៉ះពាល់ដល់ក្លិនខ្លួន។
សម្លៀកបំពាក់របស់អ្នកគួរតែស្ងួតជានិច្ច។ នៅលើសម្លៀកបំពាក់សើមបាក់តេរីចាប់ផ្តើមកើនឡើងយ៉ាងសកម្ម។
តែងតែលាងសមាតនិងស្ងួតជើងរបស់អ្នក។
ដោយមានជំនួយពីគន្លឹះទាំងនេះអ្នកអាចកម្ចាត់និងដោះស្រាយបញ្ហាបែកញើសច្រើនពេក។