ការរៀបចំសម្រាប់ឆ្នាំថ្មី: របៀបយកឈ្នះគ្រប់យ៉ាងជាមួយរូបរាងមិនសមស្រប

ដើម្បីអបអរឆ្នាំថ្មីជាមួយសាច់ញាត្តិនិងមិត្តជិតស្និទ្ធមិនសូវល្អគឺតែងតែល្អ។ ប៉ុន្តែដើម្បីធ្វើឱ្យគណបក្សទទួលបានជោគជ័យហើយអ្នកបានសញ្ជ័យគ្រប់គ្នាដោយភាពស្អាតស្អំនិងឥតខ្ចោះអ្នកត្រូវការការបង្ហាត់បង្រៀនពិសេសដែលមិនគួរចាប់ផ្តើមបីឬពីរថ្ងៃមុនថ្ងៃឈប់សម្រាកដោយខ្លួនឯងនោះទេប៉ុន្តែសូម្បីតែមួយខែទៀត! ដូច្នេះ, មុនពេលដែលអ្នករៀបចំសម្រាប់ឆ្នាំថ្មីនេះបើយោងតាមស៊ុមពេលវេលា។ ធ្វើតាមគន្លឹះទាំងនេះអ្នកអាចធ្វើបាននៅថ្ងៃចូលឆ្នាំសកលជានិច្ចកាលមានរូបរាងជាមហាក្សត្រីដ៏ពិតប្រាកដនិងជាអារម្មណ៍សប្បាយរីករាយដ៏អស្ចារ្យ!

ដូចដែលយើងបានរៀបរាប់នៅដើមដំបូងការរៀបចំសម្រាប់ឆ្នាំថ្មីគឺជាដំណើរដ៏វែងឆ្ងាយនិងតឹងតែងដែលតម្រូវឱ្យមានការចំណាយមិនត្រឹមតែពេលវេលានិងការខំប្រឹងប្រែងប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងហិរញ្ញវត្ថុផងដែរ។ វាមានតម្លៃតែប៉ុណ្ណោះដែលកត់សំគាល់ថាដំណើរការនៃការរៀបចំនេះមិនត្រឹមតែរួមបញ្ចូលការជ្រើសរើសមែកឈើឆ្នាំថ្មីការតុបតែងការទិញផលិតផលការរៀបចំម្ហូបអាហារជាដើមទេផងដែរស្ត្រីគ្រប់រូបមិនគួរភ្លេចអំពីខ្លួននាងនិងអ្នកដទៃទេ។ នោះហើយជាហេតុផលនេះប្រសិនបើអ្នកចង់មើលទៅដូចថ្ងៃបុណ្យមួយអ្នកត្រូវបង្កើតកាលវិភាគច្បាស់លាស់មួយដែលអ្នកនឹងធ្វើតាម។ បើមិនដូច្នោះទេបើអ្នករំលឹកឡើងវិញនៅថ្ងៃចុងក្រោយមុនពេលចូលឆ្នាំថ្មីអ្នកនឹងមានហានិភ័យក្នុងការស្នាក់នៅលើសណ្តែក - ដើម្បីធ្លាក់ចូលហាងកែសម្ផស្សហើយសូម្បីតែគ្រឿងសំអាងផ្ទាល់ខ្លួនឬអ្នករចនាម៉ូដគឺមិនអាចទៅរួចនោះទេ។ ឱកាសដ៏តិចតួចនៅតែមានជាមួយម្ចាស់ហាងហើយសូម្បីតែតាមលំដាប់នៃបន្ទាត់ទូទៅក៏ដោយ។

ប្រហែលពីរថ្ងៃមុនថ្ងៃចូលឆ្នាំថ្មី

តើអ្នកចង់មើលទៅដូចនេះនៅថ្ងៃចូលឆ្នាំសកលដូចជាអ្នកចាកចេញពីយន្ដហោះដែលខ្ញុំបាននាំមកនូវរមណីយដ្ឋានដែលមានពន្លឺព្រះអាទិត្យទេ? ចាប់ផ្តើមចូលទៅកន្លែងទទួលពន្លឺព្រះអាទិត្យ (5 ទៅ 10 នាទីជារៀងរាល់ថ្ងៃ) ។ នៅលើថ្ងៃវិស្សមកាលស្បែករបស់អ្នកនឹងរកឃើញស្រមោលខាងត្បូងដ៏ស្រស់ស្អាត។

គិតនិងទទួលបានសម្លៀកបំពាក់ដែលអ្នកមានគម្រោងដើម្បីអបអរឆ្នាំថ្មី។ ទីមួយនៅពាក់កណ្តាលខែធ្នូមនុស្សជាច្រើនរៀបចំពិធីជប់លៀងមួយហើយទីពីរក្នុងករណីណាក៏ដោយសាកល្បងអាវក្រោះដើម្បីកុំឱ្យមានការចង់ដឹងពីទម្រង់សំពត់ឬសំពត់ដែលលួចដោយខ្លួនឯងការស្លៀកពាក់រអិលឬការកាត់ផ្តាច់មុខដែលនៅពេលរាំបង្ហាញកាន់តែច្រើនដល់មនុស្សនៅជុំវិញ។ ជាងអ្វីដែលអ្នកចង់បាន។ ស្បែកជើងសម្រាប់ការប្រារព្ធពិធីនេះក៏គួរតែត្រូវបានទិញឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបានដែរអ្នកត្រូវតែមានពេលទំនេរដើម្បីចែកចាយវាបើមិនដូច្នោះទេស្បែកជើងឡូយនឹងធ្វើឱ្យស្បែកជើងទំនើបរបស់អ្នកឬស្បែកជើងស្បែក "ស្បែកជើងកវែង" ។ ហើយអ្នកនឹងត្រូវជួបឆ្នាំថ្មីជាមួយចលនាតិចតួចឬការបែកបាក់ឥតឈប់ឈរនៅគ្រប់ឱកាសដើម្បីក្រោកឈរឡើងពីតុហើយធ្វើពីរជំហាន!

នេះក៏ជាពេលវេលាដើម្បីដំណើរការវគ្គសិក្សាការពារវីតាមីនដែរ។ វិធានការនេះធានាថាអ្នកនឹងមិនត្រូវបានរំខានដោយជំងឺផ្តាសាយម្តងម្កាលជំងឺអ៊ប៉សជំងឺគ្រុនផ្ដាសាយនិងបញ្ហាផ្សេងៗទៀតនៅមុនថ្ងៃឈប់សម្រាក។

លើសពីនេះទៅទៀតវាគឺជាពេលវេលាដ៏ល្អបំផុតដើម្បីចាក់ថ្នាំនៃភាពស្រស់ស្អាតនិងការហើមពោះ។ សូមចាំថានៅជិតថ្ងៃឈប់សម្រាកតម្លៃសម្រាប់នីតិវិធីទាំងនេះនឹងកើនឡើងបន្ថែមទៀតដូច្នេះពេលវេលាមិនមានតម្លៃទេ។ ចុះឈ្មោះសម្រាប់សកម្មភាពទាំងអស់នៅឆ្ងាយ។

អំពីពាក់កណ្តាលមួយសប្តាហ៍មុនពេលចូលឆ្នាំថ្មី

លាងសម្អាតមុខ។ គ្មានចំណុចខ្មៅមិនមានស្បែកមុនណាគួរធ្វើឱ្យថ្ងៃឈប់សម្រាក។ វាមិនអាក្រក់ទេក្នុងការណាត់ជួបការម៉ាស្សាជាទូទៅ។ កាលវិភាគដ៏ល្អប្រសើរគឺនីតិវិធីបីដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ ឆ្អឹងកងខ្នងនិងសាច់ដុំល្អក់ត្រូវបានដាក់ឱ្យល្អបំផុតមិនត្រឹមតែលើសុខុមាលភាពរបស់អ្នកនោះទេប៉ុន្តែវាក៏អាស្រ័យលើអារម្មណ៍របស់អ្នកផងដែរ។ Massazhnormarmalizuet ការងាររបស់គ្រប់សរីរាង្គនិងប្រព័ន្ធរួមទាំងសរសៃប្រសាទ។ ត្រូវប្រាកដចិត្តថានៅថ្ងៃចូលឆ្នាំថ្មីរបស់អាប្រាហាំអ្នកអាចផ្ទេរបានយ៉ាងងាយស្រួលនិងស្ងប់ស្ងាត់របស់ឥណ្ឌាពិតប្រាកដ។

ទស្សនាសក់។ តាមឧត្ដមគតិក្នុងការបង្កើតស្ទីលម៉ូដសក់ថ្មីមួយសប្តាហ៍ (ពេលដែលវាត្រូវការសក់ដើម្បីប្រើជាមួយសំណុំបែបបទនិងមិនឱ្យនៅជាប់នឹងប៉ុន្តែដើម្បីប្រឈមមុខនឹងរូបភាពថ្មី) ប៉ុន្តែដើម្បីកុំឱ្យមានការភ្ញាក់ផ្អើលពីសំណាក់ក្រុមព្យាបាលដ៏ភ្ញាក់ផ្អើលនោះវាជាការប្រសើរជាងមុនក្នុងការកាត់សក់មុន។ លើសពីនេះទៀតក្នុងករណីនេះអ្នកនឹងមានពេលវេលាច្រើនដើម្បីពិសោធន៍ជាមួយភាពខុសគ្នានៃជម្រើសរចនាបថ។ បាទ / ចាសដរាបណាអ្នកចាកចេញពីហាងទំនិញថតរូបភ្លាម - បន្ទាប់មកវានឹងកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការផលិតដើម។ ជាទូទៅទទួលបានទម្លាប់ចាប់យកខ្លួនឯងគ្រប់ពេលដែលអ្នកមើលទៅស្អាត។ វាបង្កើនការគោរពខ្លួនឯង។

គិតពីអំណោយសម្រាប់មិត្តរួមការងារនិងមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់អ្នកហើយកុំភ្លេចទិញទៀននិងភ្លើងបេងហ្គាល់។

នៅកន្លែងណាមួយក្នុងសប្តាហ៍មុនសង្គ្រាម

ទិញកំប៉ិកកំប៉ុកសូត្រសូត្រនិងល្បិចតូចៗក្នុងទម្រង់នៃការជម្រុញបង្កើនការរួមភេទភេទស្រីដល់ទៅ 28% ។ ហើយកុំភ្លេចទិញសំបុត្រ 10 ថ្ងៃសម្រាប់ក្លឹបឬអាងហែលទឹក - ដូច្នេះអាហារសម្រន់និងសាឡាត់ទុកមិនមានដាននៅលើចង្កេះនិងត្រគាកទេវិស្សមកាលមិនគួរឆ្លងកាត់ភាពមិនប្រក្រតី។

ប្រហែលប្រាំថ្ងៃមុនថ្ងៃចូលឆ្នាំថ្មី

វាគឺជាវេននៃការម៉ាក់និងការសំលាប់ជើង។ ប្រសិនបើអ្នកធ្វើវាដោយខ្លួនឯងអ្នកមិនគួរពន្យាពេលការវះកាត់នេះទេនៅថ្ងៃចុងក្រោយអ្នកមិនអាចទប់ទល់នឹងការកាត់ស្បែកស្នាមក្រចកនិងផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវរូបរាងស្រស់ស្អាត។

ធ្វើការយកចេញសក់។ ក្នុងអំឡុងពេលនេះ, ស្បែកគ្រាន់តែមានពេលវេលាដើម្បីងើបឡើងវិញនិងស្ងប់ស្ងាត់ចុះ។ ជាពិសេសវាពាក់ព័ន្ធនឹងអ្នកតំណាងនៃការរួមភេទដ៏ស្រស់ស្អាតដែលមានស្បែកប្រកាន់អក្សរតូចធំ។

បីថ្ងៃមុនពេលចូលឆ្នាំថ្មី

ស្លៀកពាក់ជាមួយនឹងដើមឈើណូអែលផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកហើយតុបតែងផ្ទះល្វែងទាំងមូលក្នុងឆ្នាំថ្មី។ បង្កើតនំបុ័ងអន្ទាក់ហើយគិតពីសេណារីយ៉ូពិធីបុណ្យឆ្នាំថ្មី។ កែតម្រូវរោមចិញ្ចើម។ ហើយកុំភ្លេចផ្តល់ការឆក់ទៅនឹងភាពតានតឹងសរសៃប្រសាទបង្គរ: posetisaunu ឬងូតទឹក។ កក់ក្តៅ, ចំហាយ, ដកដង្ហើមក្លិនបិដោរជាមួយប្រេង។ វគ្គនៃការម៉ាស្សាបែបទួរគីនឹងមានច្រើនជាងពេលណាៗទាំងអស់។

ថ្ងៃមុនពេលចូលឆ្នាំថ្មី

ប្រមូលកាបូបនៅក្នុងករណីដែលអ្នកត្រូវបានទៅទស្សនាដោយការសម្រេចចិត្តដោយខ្លួនឯងដើម្បីទៅកន្លែងណាមួយជាមួយនឹងការស្នាក់នៅមួយយប់ឧទាហរណ៍នៅ dacha នេះ។ សម្លៀកបំពាក់និងគ្រឿងសំអាងទាន់សម័យត្រូវបានទាមទារ។ ផលិតផលជួយសង្គ្រោះដំបូង: លាងសំអាតមុខមាត់, បបូរមាត់បបូរមាត់បបូរមាត់ឬទឹកអែមមាត់ស្អាត, មុខមានសំណើមនិងក្រែមដៃ, ម្សៅ, ស្នាមក្រចកសម្រាប់ក្រចក។ ហើយសំខាន់បំផុតដើម្បីឱ្យមានរូបរាងដ៏ល្អសូមប្រាកដថាត្រូវសរសេរមុនពេលចូលឆ្នាំថ្មី!

ប្រាំមួយម៉ោងមុនពេលចូលឆ្នាំថ្មី

ត្រូវប្រាកដថាអ្នកត្រូវងូតទឹកដោយបន្ថែមទឹកទៅក្នុងពពុះអំបិលឬប្រេងដែលផ្តល់នូវភាពរស់រវើកនិងថាមពល។ ប្រើកន្សែងរុំឬក្រណាត់លាងសម្អាតជាស្ត្រីហើយបន្ទាប់មកលាបក្រែមដែលមានប្រតិកម្មនៅលើរាងកាយ។

ក្នុងរយៈពេល 5 ម៉ោង

ធ្វើរបាំងសម្អាតមុខឱ្យបានច្បាស់លាស់ហើយរលោង។

ក្នុងរយៈពេលបីម៉ោង

ធ្វើរចនាប័ទ្មសក់និងការតុបតែងមុខ។

ក្នុងរយៈពេលពីរម៉ោង

ធ្វើក្រចករបស់អ្នកផ្លាស់ប្តូរសម្លៀកបំពាក់របស់អ្នកក្លិនក្រអូបហើយត្រូវប្រាកដថាបើកនៅមុខកញ្ចក់ដើម្បីរក្សាភាពពេញចិត្តទាំងស្រុងជាមួយខ្លួនអ្នក។

ក្នុងមួយម៉ោង

ចំណាយឆ្នាំចាស់។

មួយនាទីមុនពេលចូលឆ្នាំថ្មី

និយាយពីនំប៉័ងមួយហើយសរសើរខ្លួនអ្នកចំពោះការពិតដែលថាបន្ទាប់ពីផែនការនេះមិនបានបរាជ័យនោះអ្នកបានត្រៀមខ្លួនយ៉ាងពេញលេញសម្រាប់ថ្ងៃឈប់សម្រាក! ឥឡូវនេះអ្នកអាចចាប់ផ្តើមអនុវត្តផែនការសម្រាប់ពិធីបុណ្យឆ្នាំថ្មីដែលអ្នកត្រៀមរួចជាស្រេចហើយ!

ហើយរឿងចុងក្រោយដែលអ្នកធ្វើតាមអ្វីគ្រប់យ៉ាងដោយគ្មានករណីលើកលែងរៀបចំអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងដោយខ្លួនឯង - សម្រេចចិត្តដោយខ្លួនឯង។ ប៉ុន្តែមានអ្វីដែលត្រូវតែធ្វើរួច: សម្រាកដេកដេកធ្វើកែវបំពេញកែរូបរាងរោមចិញ្ចើមបង្កើតសក់ជ្រើសរើសសម្លៀកបំពាក់ហើយពិតជាធ្វើឱ្យអ្នកប្រាថ្នាចង់បានបំផុត។