ដូច្នេះរបៀបចាប់ផ្តើមឱ្យកូនរបស់អ្នកបានត្រឹមត្រូវ? តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីដឹងថាកូនរបស់អ្នកត្រៀមរួចរាល់ក្នុងការញ៉ាំអាហារផ្សេងទៀតលើកលែងតែទឹកដោះម្តាយ (ឬល្បាយល្មម)?
ក្បួនដ៏សំខាន់បំផុតនិងមិនអាចរំលាយបានសម្រាប់ការណែនាំនៃការល្បិចទាំងអស់គឺ "វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីឱ្យមានចុងសប្តាហ៍ជាងការប្រញាប់សម្រាប់មួយសប្តាហ៍" ។ ជាការពិតណាស់មានការល្បួងដ៏អស្ចារ្យមួយដើម្បីព្យាបាលក្រេមជាមួយអ្វីដែលឆ្ងាញ់ប៉ុន្តែវាជាការប្រសើរជាងកុំប្រញាប់។ ត្រូវបានរៀបចំសម្រាប់ការពិតដែលថាឪពុកម្តាយរបស់អ្នកនិងសាច់ញាតិជាច្រើននិងការស្គាល់គ្នានឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវដំបូន្មានអំពីល្បួងនេះ។ ភារកិច្ចរបស់អ្នកគឺគួរសមប៉ុន្តែនិយាយយ៉ាងមុតមាំថារហូតដល់ប្រាំមួយខែដើម្បីណែនាំទៅជារបបអាហាររបស់ karapuza ក្រៅពីទឹកដោះម្តាយគឺមិនចាំបាច់ទេ។
ជាការពិតណាស់មុនពេលដែលកុមារបានផ្តល់ទឹកផ្លែប៉ោមរួចហើយក្នុងរយៈពេល 2 ខែ។ ហើយម្តាយមួយចំនួនតូចបានថែទាំទារកនោះអស់រយៈពេលជាងប្រាំបួនខែ។ ហើយនៅកន្លែងធ្វើការម្តាយជាច្រើនបានចេញទៅរួចហើយក្នុងរយៈពេល 3 ខែដោយបន្សល់នូវកំទេចកំទីរបស់ពួកគេទៅឱ្យជីដូនឬឱ្យពួកគេទៅកន្លែងថែទាំកុមារ។ វាក៏ជាធម្មជាតិផងដែរនៅពេលនោះមិនមានល្បាយប្រែប្រួលដូចពេលនេះទេដូច្នេះយើងត្រូវចាប់ផ្តើមណែនាំនុយឱ្យបានឆាប់។ នៅក្នុងគោលបំណងដើម្បីទទួលបាន carp ទាំងអស់វីតាមីនដែលគាត់ត្រូវការ។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយនៅក្នុងជំនាន់របស់យើងបញ្ហាទាំងអស់នេះមិនមានទេ។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលយោងទៅតាមការណែនាំរបស់អង្គការសុខភាពពិភពលោកការទាក់ទាញគួរតែត្រូវបានណែនាំមិនលើសពី 6 ខែ។ (បានផ្តល់ថាកុមារត្រូវបំបៅកូនដោយទឹកដោះបើទារកជាមនុស្សសិប្បនិម្មិតនោះការល្បួងអាចចាប់ផ្តើមពី 4 ទៅ 5 ខែ) ។
តើគស្ញអ្វីខ្លះដលអ្នកដឹងថាទារករបស់អ្នករួចរាល់ហើយសប់ការដាក់បញ្ចូលអាហារបន្ថមដំបូង?
កុមារបង្ហាញចំណាប់អារម្មណ៍កើនឡើងលើអាហាររបស់មនុស្សចាស់។ ចូលក្នុងចានរបស់អ្នកយ៉ាងសកម្មព្យាយាមញ៉ាំអាហារហើយដាក់វានៅក្នុងមាត់របស់អ្នក។
ក្មេងនោះបានឡើងទំងន់ទ្វេដងពីកំណើត។
3. ធ្ម្រះន្រះមានសភាពល្អហើយកាន់ត្រលប់មកវិញហើយអាចគ្រប់គ្រងចលនារបស់រាងកាយនិងបង្វែរក្បាលចេញពីស្លាបព្រាជាមួយអាហារប្រសិនបើវាមិនចង់ញ៉ាំ។
4. ការ៉ាបតាមិនរុញអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងដែលចូលមកក្នុងមាត់របស់គាត់ទេ។ នោះគឺជាការឆ្លុះបញ្ចាំងចេញពីការបញ្ចេញចោលរួចហើយ។
វាក៏មានគោលការណ៍ជាច្រើនដែលអាហារដែលមានបន្ថែមដំបូងត្រូវបានណែនាំ:
1. កុមារមានសុខភាពល្អហើយគាត់មិនអត់ឱនការចាក់ថ្នាំបង្ការឡើយ (អ្នកមិនអាចចាប់ផ្តើមបំបៅបានទេនៅពេលទារកមានសញ្ញាតិចតួចនៃជំងឺឬប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់គាត់ត្រូវបានថយចុះដោយសារវ៉ាក់សាំងនេះ) ។
នៅព្លដ្លការដក់បញ្ចូលចំណីអាហារថ្ង្ម្ះជីវិតរបស់ទារក (មិនមនឆ្លងកាត់ល។ ) មិនគួរផ្លាស់ប្ដូរឡើយ។
3. ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះអ្នកមិនអាចបញ្ចូលម្ហូបច្រើនជាងមួយទេ។
ចានសម្រាប់ញ៉ាំអាហារត្រូវតែពាក់កណ្តាលរាវមិនមានក្រាស់ពេកនិងមានភាពដូចគ្នាដោយគ្មានដុំពក។
ការណែនាំចំណីអាហារបំពេញបន្ថែមចាប់ផ្តើមដោយសមាសធាតុតែមួយបន្ទាប់មកបន្ថែមធាតុផ្សេងៗទៀតនៃម្ហូប។
6. អ្នកមិនអាចផ្តល់ឱ្យ karapuza ភ្លាមៗបានទេ។ ចាប់ផ្តើមការចិញ្ចឹមគួរតែមកពីមួយស្លាបព្រាកាហ្វេនិងជាលំដាប់នៅក្នុងការរីកចំរើនធរណីមាត្របង្កើនចំនួនអាហារ។
ផ្តល់ចំណីឱ្យទារក តែជាមួយស្លាបព្រាប៉ុណ្ណោះនិងមិនប្រើដបទេ។
8. បើអំបិលមិនឡើងទម្ងន់ - ចាប់ផ្តើមទាក់ទាញជាមួយធញ្ញជាតិ។
តើផលិតផលណាមួយល្អបំផុតដើម្បីចាប់ផ្តើមជាមួយ? មិនមានចម្លើយតែមួយចំពោះសំណួរនេះទេ។ ទីមួយត្រូវបានដឹកនាំដោយប្រតិកម្មរបស់កូនអ្នក។ បន្ទាប់ពីបានទាំងអស់, វាមានរឿងដូចជា "ការមិនអត់ឱនជាបុគ្គលនៃផលិតផល" ផងដែរ។
មានជំរើសជាច្រើនដែលត្រូវចាប់ផ្តើមណែនាំចំណីអាហារបំពេញបន្ថែម។
1 ។ បន្លែសុទ្ធ។ ជាដំបូងផ្តល់ឱ្យ zucchini, នំប៉័ងឬក្នុងចំនួនទឹកប្រាក់តូចមួយនៃទឹកបន្តិចម្តងបន្ថែមទៅវាខាត់ណាផា្កស្ព, broccoli, carrots, onions, ម្ទេសផ្អែមដំឡូង, បៃតង, root celery, ស្ពពណ៌ស។ អ្នកអាចបន្ថែមល្ពៅមួយ។ ដើម្បីអំបិលស៊ុបបែបនេះជាដំបូងគឺមិនចាំបាច់ទេអនុញ្ញាតឱ្យក្មេងនេះទទួលបានប្រើដើម្បីរសជាតិធម្មជាតិនៃផលិតផល។ ហើយនៅទីនេះគឺ 1 tsp ។ ប្រេងបន្លែនឹងមិនឈឺទេ។ ជាធម្មតាបន្លែទាំងអស់គួរតែត្រូវបានកិនឬកំទេចដោយម៉ាស៊ីនលាយ។
ផ្លែឈើសុទ្ធ។ ភាគច្រើនជាញឹកញាប់វាចាប់ផ្តើមជាមួយផ្លែប៉ោមដុត។ បន្ទាប់មកអ្នកអាចបន្ថែមល្ពៅទៅផ្លែប៉ោម។
3. ប៉ោទ្រីស - ទឹកដោះគោឬទឹកដោះគោគ្មាន។ វាអាស្រ័យលើទស្សនៈផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។ មាននរណាម្នាក់ទិញបង្គាទឹកដោះគោអ្នកណាម្នាក់ដែលគ្មានទឹកដោះគោហើយធ្វើឱ្យពួកគេញ៉ាំទឹកដោះឬល្បាយ។ អ្នកខ្លះមិនចូលចិត្ត "គ្រាប់ពូជ" នោះទេប៉ុន្តែបបររបស់ពួកគេផ្ទាល់ដែលផលិតនៅផ្ទះ។
ផលិតផលទឹកដោះគោ។ ការល្បួងបែបនេះចាប់ផ្តើមជាមួយ kefir មានជាតិខ្លាញ់ទាបដែលបន្ថែមបន្តិចម្តងឈីក្រុមគ្រួសាររបស់កុមារ។