ជាការពិតណាស់ក្រោយពីរៀបការនិងកំណើតនៃកូនក្មេងស្ត្រីជាច្រើនមានការព្រួយបារម្ភច្រើនអំពីបញ្ហាគ្រួសារ - ការចិញ្ចឹមកូនការរៀបចំម្ហូបអាហារលាងសំអាតល។ រូបរាងរបស់ពួកគេនៃស្ត្រីចាស់ទុំតាមក្បួនមួយយកចិត្តទុកដាក់តិចតួចរហូតដល់មនុស្សដែលស៊ាំឬជិតស្និទ្ធចាប់ផ្តើមនិយាយលេងសើចអំពីវត្តមាននៃទម្ងន់រាងកាយលើសរបស់ពួកគេ។ ដំណោះស្រាយចំពោះបញ្ហានៃរូបរាងនៃក្រណាត់ "បន្ថែម" គឺអាស្រ័យលើស្ថេរភាពចិត្តសាស្ត្រនៃការរួមភេទដោយយុត្តិធម៌។ ប្រសិនបើស្ត្រីមានតុល្យភាពផ្លូវចិត្តនោះនាងនឹងទទួលបានការកត់សម្គាល់យ៉ាងកក់ក្តៅអំពីភាពពេញលេញរបស់នាងដោយមិនមានការឈឺចាប់និងព្យាយាមកែតម្រូវស្ថានភាពឱ្យបានត្រឹមត្រូវ - រៀបចំផែនការរបបអាហាររបស់នាងដោយកំហិតការប្រើអាហារដែលមានកាឡូរីខ្ពស់និងបង្កើនសកម្មភាពម៉ូទ័ររបស់នាងតាមរយៈការចូលរួមវគ្គហ្វឹកហាត់នៅក្នុងផ្នែកកីឡា។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយប្រសិនបើស្ត្រីមានការយកចិត្តទុកដាក់យ៉ាងខ្លាំងចំពោះសុន្ទរកថាពីខាងក្រៅនោះសេចក្តីថ្លែងបែបនេះអាចមានផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមានទៅលើស្ថានភាពនៃចិត្តរបស់គាត់។ ក្នុងករណីនេះនាងអាចចាប់ផ្តើមវិវត្តន៍នូវការញ័រសរសៃប្រសាទដែលមិនទាក់ទងនឹងការញ៉ាំដោយសារតែការរំលោភបំពានលើជម្ងឺសរសៃប្រសាទរបស់មនុស្ស។ ការឈានដល់ភាពពេញវ័យនិងការកត់សម្គាល់នូវរូបរាងនៃទម្ងន់លើសស្ត្រីម្នាក់ចាប់ផ្តើមភ័យខ្លាចគ្រប់ស្ថានភាពមិនល្អដែលទាក់ទងទៅនឹងស្ថានភាពនៃតួលេខរបស់នាង: ការបាត់បង់ភាពទាក់ទាញសម្រាប់មនុស្សភេទផ្ទុយការភ័យខ្លាចការបោះបង់ចោលដោយប្ដីការចំអករបស់មិត្តរួមការងារនៅកន្លែងធ្វើការជាដើម។ នៅកម្រិតចិត្តសាស្រ្ត, ការជៀងវាងអាហារនិងដំណើរការនៃការទទួលទានអាហារចាប់ផ្តើមអភិវឌ្ឍ។ ជាលទ្ធផលនៃភាពអត់ឃ្លានដែលកើតមានឡើងនៅពេលដែលមានការខ្វះខាតសរសៃប្រសាទ (ដែលបុគ្គលិកសុខាភិបាលចាត់ទុកថាជាជំងឺពិតប្រាកដនិងគ្រោះថ្នាក់បំផុត) ស្ត្រីបាត់បង់ទំងន់យ៉ាងឆាប់រហ័សប៉ុន្តែមិនត្រឹមតែយកខ្លាញ់ទេប៉ុន្តែថែមទាំងប្រើជាលិកាសាច់ដុំផងដែរ។ ស្ត្រីឆាប់លូតលាស់ស្តើងខណៈពេលដែលរាងកាយរបស់នាងឈានដល់កម្រិតហត់នឿយខ្លាំងហើយដោយគ្មានការអន្តរាគមន៍ខាងផ្លូវចិត្តនិងវេជ្ជសាស្ត្រលទ្ធផលអាចនឹងកើតឡើង។
ដំបូងសម្រាប់ស្ត្រីដែលមានជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលត្រូវមានការពិគ្រោះយោបល់ប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពដោយអ្នកចិត្តសាស្ត្រវេជ្ជសាស្រ្ត (សូម្បីតែការព្យាបាលតាមវេជ្ជសាស្ត្រអាចត្រូវបានទាមទារ) បង្កើតបរិយាកាសផ្លូវចិត្តនិងសុខុមាលភាពរបស់សាច់ញាតិនិងមិត្តភក្តិនិងធ្វើតាមការណែនាំរបស់អ្នកចំណីអាហារ។ អ្វីដែលសំខាន់បំផុតដែលអ្នកតំណាងនៃបរិស្ថានជិតបំផុតគួរតែធ្វើសម្រាប់អ្នកជំងឺដែលមានការខ្វះខាតសរសៃប្រសាទគឺដើម្បីឱ្យនាងដឹងថាទម្ងន់លើសនៃស្ត្រីមិនមានឥទ្ធិពលលើការយល់ឃើញរបស់អ្នកដទៃចំពោះអ្នកដទៃ។
ហើយស្ត្រីទាំងនោះនៃមនុស្សពេញវ័យដែលមានការព្រួយបារម្ភហួសហេតុអំពីស្ថានភាពនៃតួលេខរបស់ពួកគេដោយសារតែពួកគេមានទម្ងន់បន្ថែមមិនមែនជាក្តីសង្ឃឹមគួរឱ្យអស់សង្ឃឹមនិងធ្លាក់ទឹកចិត្ត (ដែលជាលក្ខខណ្ឌចាំបាច់សម្រាប់ការអភិវឌ្ឍន៍នៃការញ័រអាការៈខួរក្បាល) ។ វាជាការល្អបំផុតដើម្បីរៀបចំរបបអាហារដោយប្រុងប្រយ័ត្នរបស់អ្នកដោយអនុលោមតាមការណែនាំរបស់អ្នកចំណីអាហារហើយព្យាយាមធ្វើរបៀបរស់នៅអោយសកម្ម - នេះគឺជាធាតុផ្សំសំខាន់នៃការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងទម្ងន់រាងកាយលើសទម្ងន់។ នៅក្នុងវត្តមាននៃអារម្មណ៍វិជ្ជមាននិងរីករាយនៃស្មារតីមួយមិនអាចមានទាំងអស់ភ័យខ្លាចនៃការអភិវឌ្ឍជំងឺដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាចដូចជា anorexia nervosa ។