នៅក្នុងពោះវៀនរបស់យើងមានអតិសុខុមប្រាណជាច្រើនដែលចាំបាច់សម្រាប់យើងរស់នៅ។ ប៉ុន្តែវាអាចនឹងមានការបរាជ័យក្នុងរចនាសម្ព័ន្ធរបស់ microflora ដែលនឹងនាំឱ្យមានជំងឺខាន់ស្លង់។ ដូច្នេះគួរតែស្តាប់គ្រូពេទ្យនៅពេលពួកគេណែនាំឱ្យការពារជំងឺនេះ។ ហើយប្រសិនបើយើងប្រកាន់ខ្ជាប់នូវច្បាប់សាមញ្ញ ៗ ប៉ុន្តែយើងចាំបាច់ត្រូវបង្ការជំងឺនេះ។ បញ្ហាត្រូវតែត្រូវបានយកចិត្តទុកដាក់យ៉ាងខ្លាំង, ដោយសារតែ dysbiosis គឺជាតំណនៅក្នុងខ្សែសង្វាក់នៃជំងឺជាច្រើន។
ដំបូន្មាននេះគឺសាមញ្ញ - ការគ្រប់គ្រងរបបអាហារនិងគុណភាពនៃផលិតផលរបស់អ្នក។ ស្ថានភាពសុខភាពរបស់យើងគឺទាក់ទងដោយផ្ទាល់ទៅនឹងស្ថានភាពនៃពោះវៀន។ ជាការពិតការលេចឡើងនៃ dysbiosis អាចត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការទទួលទានថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិចយូរអង្វែងប៉ុន្តែទាំងអស់នេះដូចគ្នាគឺមូលហេតុកង្វះអាហារូបត្ថម្ភ។ បច្ចុប្បន្ននេះដើម្បីជួយពោះវៀនយើងមានថ្នាំ prebiotics ដែលមានមូលដ្ឋានលើ bifidobacteria និង lactobacilli ។ មីក្រូសារីសដែលត្រូវបានប្រើដើម្បីព្យាបាលនិងទប់ស្កាត់ dysbacteriosis មិនគួរមានប្រសិទ្ធភាពវិជ្ជមាននៅលើពោះវៀននៅពេលអវត្តមាននៃផលប៉ះពាល់។
និយាយអំពីផលិតផលដែលគួរត្រូវបានប្រើសម្រាប់ dysbacteriosis វាជាការចាំបាច់ក្នុងការនិយាយជាលើកដំបូងនៃផលិតផលទឹកដោះគោទាំងអស់។ តួនាទីនៃផលិតផលទាំងនេះដែលមានសកម្មភាពនៅលើពោះវៀនរបស់យើងគឺធំសម្បើមណាស់។ តើអាហារអ្វីដែលខ្ញុំគួរប្រើសម្រាប់ dysbacteriosis ។ ផលិតផលទាំងអស់គឺមានមូលដ្ឋានលើទឹកដោះគោជាមួយនឹងការបន្ថែមនៃបាក់តេរី probiotic ។ នេះជាមធ្យោបាយងាយស្រួលនិងមានតំលៃសមរម្យសម្រាប់ការពារមិនត្រឹមតែជំងឺខាន់ស្លាបប៉ុណ្ណោះទេថែមទាំងជំងឺផ្សេងៗទៀត។ ផលិតផលបែបនេះដូចជា: bifidoke fren, biorejachenko, ជីវទឹកដោះគោ - ទឹកដោះគោ sour - ត្រូវបានទទួលបានដោយការ fermenting ទឹកដោះគោធម្មជាតិ។
នៅបណ្តាប្រទេសលោកខាងលិច - គ្រាន់តែជាការរីកចំរើននៃ probiotics មួយហើយយើងមិនមានការពេញនិយមដូច្នេះ។
នៅក្នុងប្រទេសរបស់យើងវាត្រូវបានគេចាត់ទុកថាពួកគេគ្មានប្រយោជន៍។ ហើយជាការពិតផលិតផលរបស់ប្រទេសលោកខាងលិចមករកយើងឆ្លងកាត់ដំណើរការបច្ចេកវិជ្ជាដើម្បីបង្កើនជីវិតធ្នើហើយវាមិនមានអត្ថប្រយោជន៍អ្វីពីពួកគេទេ។ ដូច្នេះត្រូវយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះផលិតផលក្នុងស្រុកដែលមានអាយុកាលខ្លី (មិនលើសពីពីរថ្ងៃ) - នោះជាកន្លែងដែលវាផ្ទុកមីក្រូជីវាណូរស់នៅ។ មានតែផលិតផលបែបនេះប៉ុណ្ណោះដែលមានប្រសិទ្ធិភាពព្យាបាល។
ផលិតផលទឹកដោះគោមានជាតិគីមីស្ទើរតែទាំងអស់ដែលចាំបាច់សម្រាប់ការរំលាយអាហាររបស់យើង។ ពួកវាមានវត្តមានវីតាមីន B ក៏ដូចជា SK, PP និងអាស៊ីតហ្វូលិកដែលក្នុងការព្យាបាល dysbacteriosis មានសារៈសំខាន់ណាស់។
តើយើងផ្តល់អនុសាសន៍ដល់ផលិតផលទឹកដោះគោនិងអ្វីដែលពួកគេតំណាង? ដូច្នេះ:
ទឹកដោះគោយ៉ាអួរត្រូវ បានផលិតចេញពីទឹកដោះគោធម្មជាតិនិងទឹកដោះគោដែលសម្បូរទៅដោយដំណាំ lactic ។ ផលិតផលទឹកដោះគោជូរទឹកដោះគោនេះត្រូវបាននាំយកទៅអឺរ៉ុបនៅសតវត្សទី 16 ជាឱសថដ៏ឆ្ងាញ់មួយសម្រាប់ស្តេច។ អ្នកវិទ្យាសាស្ត្ររុស្ស៊ី Mechnikov បានលើកហេតុផលថាសុខភាពរបស់ប្រជាជននៅតំបន់ Caucasus និងតំបន់បាល់កង់គឺទាក់ទងដោយផ្ទាល់ទៅនឹងការប្រើប្រាស់ជាទៀងទាត់នូវផលិតផលទឹកដោះគោដែលមានជាតិ fermented ។
ជីវឧស្ម័ន គឺជា ពពួក yoghurts ដែលនៅតែមានផ្ទុកជីវជាតិ bifidoflora ។
Cream Sour - Cream, បានដំណើរការជាមួយនឹងវប្បធម៌សុទ្ធនៃ microorganisms ។
Kefir - ត្រូវបានផលិតដោយមានជំនួយពីផ្សិត kefir ពិសេស។ ជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ជាប្រចាំនៃ kefir, រាងកាយទទួលបានផលប្រយោជន៍ពិតប្រាកដ។ ផលប៉ះពាល់នៃភេសជ្ជៈនេះត្រូវបានកំណត់ដោយកម្លាំងរបស់វា។ វត្តមាននៃអាស៊ីតឡាក់ទិចនិងកាបោនឌីអុកស៊ីតនៅក្នុង kefir រួមចំណែកដល់ការពន្លត់ដ៏ល្អឥតខ្ចោះនៃការស្រេកទឹកជាមួយនឹងភេសជ្ជៈនេះ។ មិនតែប៉ុណ្ណោះ Kefir មានប្រសិទ្ធភាពបង្ការនិងព្យាបាលលើពោះវៀនរបស់យើងទេប៉ុន្តែលើប្រព័ន្ធផ្សេងៗទៀតនៃរាងកាយមនុស្ស។ ការសិក្សាជាច្រើនឆ្នាំមកហើយបានបង្ហាញថា kefir គឺជាថ្នាំ immunostimulant ដ៏អស្ចារ្យនិងសម្រាប់មនុស្សអស់កម្លាំងអស់កម្លាំងរ៉ាំរ៉ៃវានឹងមានប្រយោជន៍ផងដែរ។
Bifidok ត្រូវបាន បំពេញបន្ថែមជាមួយ bifidobacteria kefir ។ ផលិតផលនេះសមស្របសម្រាប់មនុស្សគ្រប់វ័យ។ វាមាន microorganisms "រស់នៅ" ។
Bififrut គឺជាផលិតផលទឹកដោះគោជូរដែលធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវសុខភាព។ មានទំនាក់ទំនងគ្នារវាងប៊ីហ្វយនិងឡាក់តូកាហ្វីលី។
Bifilife - ភេសជ្ជៈនៃជំនាន់ថ្មីនៃផលិតផលទឹកដោះគោ fermented ព្យាបាល។ វាមានប្រភេទ bifidobacteria សំខាន់ 5 ប្រភេទ។ ការរួមបញ្ចូលគ្នានេះរក្សានូវភាពសុខដុមរមនាធម្មជាតិ។
Bifilac គឺជាផលិតផលមួយដែលសំបូរទៅដោយ ពពួកមីក្រូហ្វារ៉ារីប៊ីហ្វឌីបូប៊ីធីនិងឡាក់តូបាកាលី ។ ឧបករណ៍ដ៏អស្ចារ្យមួយក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងភាពកង្វះជាតិពុល។
Bifilac ជាមួយ beta-carotene គឺជាផលិតផលមួយសម្រាប់មនុស្សពេញវ័យ។ ជម្រុញការផ្តល់ភាពរំញោចនៃរាងកាយនិងជួយលុបបំបាត់សារធាតុវិទ្យុសកម្មពីរាងកាយ។
Acidolact ត្រូវបាន បំពេញបន្ថែមដោយដំបងកណ្តាលនិងសារធាតុ lactobacilli ។
Bifilin គឺជាទឹកដោះគោមានរសជាតិលាយជាមួយទឹកដោះគោដែលមានជីវជាតិ bifidobacteria សម្រាប់ការផ្តល់អាហារដល់ទារក។
ឥឡូវអ្នកដឹងពីផលិតផលទឹកដោះគោដែលអ្នកគួរតែផឹកជាមួយនឹង dysbacteriosis ។