- Seabuckthorn - 1 គីឡូក្រាម
- ស្ករ - 1,5 គីឡូក្រាម
- ទឹក - 1 លីត្រ
ដើម្បីរៀបចំយៈសាពូនមីយើងត្រូវយកសមុទ្រ buckthorn ស្ករ, ទឹក។ ដើម្បីតម្រៀប, លាងសមាត, berries ស្ងួត។ ពីទឹកនិងស្ករឆ្អិន syrup នេះ។ នៅក្នុង syrup ក្តៅបន្ថែម berries និងទទូច 4 ម៉ោង។ Pour syrup នេះនាំយកទៅរំពុះមួយចំអិនសំរាប់ 10 នាទី។ បន្ថែម berries និងចំអិនរហូតដល់បានធ្វើ។ នៅក្នុង berries ប្រុងប្រៀបរៀបចំគួរតែក្លាយជាតម្លាភាព។ យៈសាពូនមីដើម្បីរាលដាលនៅលើពាងមាប់មគ។ វាជាការល្អក្នុងការមាប់មរណភាពយៈសាពូនមីក្នុងរយៈពេលយ៉ាងហោចណាស់ 10 នាទី។
ការបម្រើ: 10