តាមទស្សនៈជីវសាស្រ្តសកម្មភាពម៉ូទ័ររបស់សារពាង្គកាយគឺជាការបង្ហាញពីដំណើរការនៃសកម្មភាពសំខាន់ដែលអង្គការជីវិតរស់នៅមានទំនាក់ទំនងជាមួយបរិស្ថាន។ សកម្មភាពម៉ូទ័ររបស់មនុស្សម្នាក់ត្រូវបានផ្តល់ជូនដោយសារតែការកន្ត្រាក់នៃសាច់ដុំឆ្អឹងដែលបានអនុវត្តក្រោមការគ្រប់គ្រងយ៉ាងតឹងរឹងនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្តាល។ អត្ថប្រយោជន៍នៃសកម្មភាពម៉ូទ័រដើម្បីរក្សាសុខភាពមនុស្សត្រូវបានបង្ហាញយ៉ាងច្បាស់ដោយអ្នកតំណាងវិទ្យាសាស្ត្រធម្មជាតិ។ អាំងតង់ស៊ីតេនៃសកម្មភាពម៉ូតូពឹងផ្អែកលើកត្តាជាច្រើនដូចជាស្ថានភាពសរីរវិទ្យានៃសារពាង្គកាយលក្ខណៈចិត្តសាស្ត្រនិងស្ថានភាពសេដ្ឋកិច្ចសង្គមនៃជីវិតរបស់បុគ្គលជាក់លាក់នៃសកម្មភាពវិជ្ជាជីវៈពេលវេលាទំនេរព្រមទាំងឱកាសនិងបំណងប្រាថ្នាចូលថ្នាក់រៀននៅផ្នែកកីឡានិងក្លឹបហាត់ប្រាណ។
នៅដំណាក់កាលផ្សេងៗគ្នានៃជីវិតរបស់មនុស្សសកម្មភាពម៉ូទ័រនាំមកនូវអត្ថប្រយោជន៍ច្បាស់លាស់។ ក្នុងវ័យកុមារភាពនិងវ័យជំទង់ដោយសារតែសកម្មភាពម៉ូទ័រការលូតលាស់ធម្មតានិងការអភិវឌ្ឍនៃរាងកាយត្រូវបានធានា។ នៅក្នុងរដ្ឋមនុស្សពេញវ័យកម្រិតជាក់លាក់មួយនៃការចល័តគួរត្រូវបានរក្សាផងដែរ។ វាត្រូវបានគេបង្កើតឡើងថានៅក្នុងការអនុវត្តនៃកីឡាជាច្រើនការទៅលេងក្លឹបហាត់ប្រាណឬប្រភេទនៃការកំសាន្ដផ្សេងទៀតដែលក្នុងនោះសកម្មភាពម៉ូតូត្រូវបានផ្តល់ (ឧទាហរណ៍ការឡើងភ្នំការប្រមូលផលផ្សិតនិងផ្លែឈើការនេសាទជាដើម) ចំនួននៃវិជ្ជមាន ការផ្លាស់ប្តូរ។ ជាពិសេសមានភាពធន់ទ្រាំទៅនឹងភាពធន់ទ្រាំខាងប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទដល់ផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមានដល់បរិស្ថាន។ នៅពេលសកម្មភាពម៉ាស្សាធ្វើឱ្យឈាមរត់មានភាពប្រសើរឡើងដែលជះឥទ្ធិពលវិជ្ជមានទៅលើសរីរៈនៃជាលិកាផ្សេងៗប្រព័ន្ធសរីរាង្គនិងសរីរាង្គ។ អត្ថប្រយោជន៍មិនអាចប្រកែកបាននៃសកម្មភាពម៉ូទ័រក្នុងការការពារជំងឺផ្សេងៗព្រោះវាជួយពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ។ ជាមួយនឹងអាយុមនុស្សម្នាក់សូចនករនៃកម្រិតនៃការអភិវឌ្ឍរាងកាយថយចុះដូច្នេះកម្រិតនៃសកម្មភាពម៉ូទ័រក៏ត្រូវតែថយចុះដោយចៀសមិនរួច។ ចំពោះមនុស្សចាស់ផែនការនៃការធ្វើលំហាត់ប្រាណចាំបាច់ត្រូវធ្វើឡើងដោយយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះយោបល់របស់វេជ្ជបណ្ឌិត។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយយើងមិនគួរសន្មតថាអាំងតង់ស៊ីតេនៃសកម្មភាពម៉ូទ័រខ្ពស់នោះវានឹងផ្តល់ផលប្រយោជន៍ដល់សុខភាពកាន់តែច្រើន។
វឌ្ឍនភាពវិទ្យាសាស្ត្រនិងបច្ចេកវិជ្ជាបាននាំមកនូវផលប្រយោជន៍ជាច្រើនដល់មនុស្សជាតិដោយកាត់បន្ថយបន្ទុកនៃកម្មករនៅក្នុងវិស័យផ្សេងៗនៃសេដ្ឋកិច្ច។ ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយរូបរាងនៃការច្នៃប្រឌិតបច្ចេកទេសជាច្រើនបាននាំឱ្យមានការកាត់បន្ថយយ៉ាងខ្លាំងនូវសកម្មភាពម៉ូទ័ររបស់មនុស្សម្នាក់ការកើនឡើងនៃអាការៈនៃចង្វាក់នៃជីវិតភាពចុះខ្សោយនៅក្នុងលក្ខខណ្ឌអេកូឡូស៊ីនៃអត្ថិភាពរបស់មនុស្សនិងការកើនឡើងភាពតានតឹងលើប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ។ ការការពារសកម្មភាពម៉ូតូជួយកាត់បន្ថយផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមានទាំងអស់នៃអារ្យធម៌ទំនើប។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយដើម្បីផ្តល់នូវកម្រិតចាំបាច់នៃសកម្មភាពម៉ូទ័រដែលផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ដល់សុខភាពមនុស្សដែលមានការងារ«មិនសូវមានសកម្មភាព»ទំនងជាមិនអាចទៅលេងក្លឹបហាត់ប្រាណនិងយកចិត្តទុកដាក់ដល់ការហ្វឹកហាត់កាយសម្បទា។