សមាសភាពនៃពោះវៀនពោះវៀន
អ្នកតំណាងទូទៅនៃ microflora ពោះវៀនធម្មជាតិគឺ bifidobacteria, បាក់តេរី, E. coli, lactobacilli និង enterococci ។ ពួកគេមាន 94 ភាគរយនៃភាវៈរស់ទាំងអស់ដែលរស់នៅពោះវៀន។ ក្នុងចំណោមទាំងនេះមានភាគរយមួយគឺបាក់តេរីបង្ករោគ។ ទាំងនេះរួមមាន Clostridia, Staphylococcus, Proteus, Pseudomonas aeruginosa និងសារពាង្គកាយផ្សេងៗជាច្រើនទៀត។ នៅពេលដែលពោះវៀនមានសុខភាពល្អទាំងស្រុង microflora ធាតុបង្កជំងឺគឺអវត្តមានធម្មតា។ ជាមួយនឹងពោះវៀនដែលមានសុខភាពល្អ, microflora ធាតុបង្កជំងឺមិនកើតឡើងទេ។
ដើម្បីអភិវឌ្ឍអតិសុខុមប្រាណនៃពោះវៀនចាប់ផ្តើមនៅក្នុងពេលនៃមនុស្ស។ រយៈពេលចុងក្រោយនៃការអភិវឌ្ឍន៍ត្រូវបានឈានទៅដល់ប្រាំពីរឬដប់បី។
តម្លៃនៃពោះវៀនពោះវៀន
សម្រាប់ដំណើរការពេញលេញនៃរាងកាយរបស់មនុស្សគឺមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ microflora ពោះវៀនធម្មតា, ដោយសារតែវាប៉ះពាល់ដល់ការងាររបស់អង្គការទាំងមូល។ បាក់តេរីមួយចំនួនធំបញ្ចេញអាស៊ីត, ជាតិអាល់កុលនិងសារធាតុអង់ទីប៊ីយូទិក - lysozyme ។ អរគុណចំពោះការរីកលូតលាស់នៃបាក់តេរីដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់មិនចាប់ផ្តើមនៅក្នុងពោះវៀននោះទេ។ លើសពីនេះបាក់តេរីមានប្រយោជន៍អាចរារាំងការបញ្ចេញជាតិពុលដោយបាក់តេរីបង្ករោគ។
មីក្រូសរីរាង្គដែលមានប្រយោជន៍មានកិច្ចការផ្ទាល់ខ្លួន។ ពួកវាមានឥទ្ធិពលលើដំណើរការនៃការស្រូបយកសារធាតុចិញ្ចឹមការបំបែកធាតុប្រូតេអ៊ីននិងអាស៊ីតនិងការផ្លាស់ប្តូរជាតិខ្លាញ់។ និយាយម្យ៉ាងទៀតប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់មាន microflora ក្រីក្រគាត់មិនអាចមើលឃើញការរំលាយអាហារល្អទេ។
ជាមួយនឹង microflora មានសុខភាពល្អ, ការបង្កើត immunoglobulinA ចាប់ផ្តើម, វត្តមាននៃការដែលបានដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងភាពស៊ាំ។
វាជាការសំខាន់ដែលត្រូវដឹងថាការរំខាននៃអន្តរកម្មនៃ microorganisms នៅក្នុងពោះវៀននោះមានភាពវ័យចំណាស់មុននៃសារពាង្គកាយពីព្រោះបាក់តេរីរំលាយអាហារដែលត្រូវបានបង្កើតឡើងជាលទ្ធផលនៃការបែកខ្ញែកនៃចំណីអាហារដែលបានចាប់ផ្តើមឡើង។
ការរំលោភបំពាននៃពោះវៀននៃពោះវៀន
ការរំលោភបំពានបរិស្ថានផ្ទៃក្នុងនៃពោះវៀនកើតឡើងបន្ទាប់ពីការប្រែប្រួលបរិមាណឬគុណភាពនៃសមាសភាពនៃ microflora ។ ភាគច្រើនជាញឹកញាប់នេះគឺជាករណីដែលមានអាហាររូបត្ថម្ភមិនត្រឹមត្រូវ។ គ្រូពេទ្យហៅតេយ៉ាយ៉ាសឺនៀយ៉ាឌីស្យូស៊ីស (takayaenasheniya dysbiosis) ។
ហេតុអ្វីបានជា microflora ពោះវៀនរំខាន?
ប្រសិនបើអ្នកប្រើថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិចឬថ្នាំប្រឆាំងនឹងអុកស៊ីតសម្រាប់រយៈពេលដ៏យូរ microflora ក៏នឹងចាប់ផ្តើមផងដែរ។ យោងតាមស្ថិតិ, ក្នុង 90 ភាគរយនៃករណី, dysbacteriosis លេចឡើងបន្ទាប់ពីការចាប់ផ្តើមនៃការព្យាបាល antimicrobial ។ ជាញឹកញាប់ការរំខាននៃ microflora បណ្តាលឱ្យសំអាតពោះវៀននៅពេលដែលរួមគ្នាជាមួយបាក់តេរីដែលមានគ្រោះថ្នាក់អ្នកដែលមានអត្ថប្រយោជន៍ក៏ត្រូវបានគេយកចេញផងដែរ។
រំខាន microflora អាចនិងអនាម័យលើសលប់របស់អ្នក, នៅពេលដែលអ្នកប្រើមធ្យោបាយនៃអនាម័យអង់ទីប៊ីយោទិក, ជាលទ្ធផលនៃការដែលអ្នកក៏លុបបាក់តេរីមានប្រយោជន៍។
ការថយចុះប្រព័ន្ធភាពស៊ាំក៏រួមចំណែកដល់ការខ្សោះជីវជាតិរបស់ microflora ដែលអាចនាំឱ្យមានជំងឺឆ្លងជាច្រើនដំណើរការរលាកការព្យាបាលដោយកាំរស្មីនិងប្រតិកម្មអាលែហ្សី។
Dysbacteriosis អាចបណ្តាលឱ្យមានអតុល្យភាពនៃអរម៉ូន។
ភាពតានតឹងប្រចាំថ្ងៃជំងឺនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្តាលការគេងតិចតួចការផឹកកាហ្វេនិងភេសជ្ជៈច្រើនពេកគឺជាមូលហេតុនៃជំងឺ microflora ។ ប្រព័ន្ធអេកូឡូស៊ីមិនល្អកង្វះអាហាររូបត្ថម្ភទឹកមិនល្អក៏បង្កឱ្យមានការចាប់ផ្តើមនៃ dysbacteriosis ផងដែរ។
រោគសញ្ញានៃ ជំងឺ microflora
សញ្ញានៃការរំលោភបំពានបរិយាកាសនៃពោះវៀនគឺជាការផ្លាស់ប្តូរនៃលាមក, រនោចក្នុងពោះ, ការកើនឡើងនៃរាងកាយ, ការទល់លាមក, ប្រតិកម្មអាលែហ្សី។ Dysbacteriosis ត្រូវបានអមដោយអវិជ្ជមានទូទៅដែលមានការឈឺចាប់ពោះបង្កើនភាពអស់កម្លាំងនិងរដ្ឋនៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីស្ដារ microflora
ជំងឺនៃការរលាកក្រពះពោះវៀន - មូលហេតុទូទៅបំផុតនៃជំងឺ microflora និងការលេចឡើងនៃ dysbiosis ។ ដូច្នេះដំបូងបង្អស់ត្រូវធ្វើគឺរកមូលហេតុដើមនៃជំងឺហើយបន្ទាប់មកត្រូវចេញវេជ្ជបញ្ជា។
ដើម្បីជួសជុលអតិសុខុមប្រាណដោយអចិន្រ្តៃយ៍ប្រកបដោយសុវត្ថិភាពវាជាការចាំបាច់ក្នុងការប្រើប្រូប៊ីអូនិងប្រេប៊ីអូធី។ សមាសធាតុនៃ probiotics រួមបញ្ចូលទាំងកោសិការស់នៃ microorganisms ។ ហើយថ្នាំ prebiotics គឺជាសារធាតុចិញ្ចឹមសម្រាប់ការលូតលាស់និងជោគជ័យនៃបាក់តេរីដែលមានប្រយោជន៍។ ប្រសិទ្ធភាពអតិបរមាអាចត្រូវបានសម្រេចជាមួយការប្រើប្រាស់ Probiotics Prebiotics ជាបន្តបន្ទាប់។ នេះនឹងជួយអ្នកជាមួយ Bifiform ។ នៅក្នុងគ្រាប់ថ្នាំនេះមាន microflora មានប្រយោជន៍ក៏ដូចជាសារធាតុចិញ្ចឹមក្នុងបរិមាណបាក់តេរីដែលមានប្រយោជន៍។ ថ្នាំនេះធ្វើឱ្យប្រូតេអ៊ីនមានប្រតិកម្មធម្មតាធ្វើឱ្យប្រព័ន្ធការពារផ្ទៃក្នុងនៃរាងកាយការពារអតិសុខុមប្រាណនិងបំបាត់ការរាលដាលដែលធ្វើឱ្យប្រព័ន្ធភាពស៊ាំកើនឡើង។
ការជ្រុះនៃ "Hilak forte" យ៉ាងឆាប់រហ័សសំអាតរុក្ខជាតិពោះវៀន, ធ្វើឱ្យវាធម្មតានិងស្ដារកម្រិតធម្មតានៃជាតិអាស៊ីតនៃក្រពះ។
ធម្មតានៃ microflora
ដើម្បីស្តារចំនួនបាក់តេរីធម្មតានៅក្នុងខ្លួនអ្នកត្រូវញ៉ាំចំណីអាហារសំបូរទៅដោយ pectin និង fiber - ធញ្ញជាតិបន្លែនិងផ្លែឈើ។ ផលិតផលទឹកដោះគោមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់។ បាក់តេរីទឹកដោះគោរារាំងការបញ្ចេញមតិនៃបាក់តេរីរលួយនិងស្ដារតុល្យភាពនៃបាក់តេរីនៅក្នុងខ្លួន។
ប្រសិនបើអ្នកចង់ធ្វើឱ្យប្រក្រតីភាពធម្មតានៃពពួក microflora អ្នកនឹងត្រូវបំភ្លេចអំពីម្សៅផ្អែមនិងសាច់។ គ្រាប់ធញ្ញជាតិដែលមានប្រសិទ្ធភាពនិងនំបុ័ងដែលជួយសម្រួលជាលិកាលាមកត្រឡប់មកវិញពោះវៀនទៅសាច់ដុំនៃសកម្មភាពពីមុននិងស្ដារឡើងវិញមុខងារម៉ាសរបស់មុខងារបឺត។
ក្នុងអំឡុងពេលធម្មតានៃ microflora វាមានប្រយោជន៍ក្នុងការទទួលទានធ្មេញមុនពេលចាប់ផ្តើមនៃអាហារនេះ។
ដើម្បីស្ដារឡើងវិញនូវ microflora យ៉ាងពេញលេញត្រូវតែលះបង់ភេសជ្ជៈដែលមានថាមពល, ថ្នាំអរម៉ូននិងថ្នាំងងុយនិយមដែលបញ្ចេញភាពតានតឹងបន្ថែមលើរាងកាយ។