Bilberry មិនត្រឹមតែមានរសជាតិឆ្ងាញ់ឆ្ងាញ់និងមានរសជាតិផ្អែមឆ្ងាញ់វាជាផលិតផលដែលមានប្រយោជន៍សម្រាប់ជីវិតរបស់យើង។ ផ្លែប៊ឺរីរីមានប្រយោជន៍ដោយសារសមាសភាពរបស់វា។ ដោយសារតែការពិតដែលថាវាត្រូវបានប្រទានឱ្យមានលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍វាត្រូវបានគេប្រើជាញឹកញាប់នៅក្នុងថ្នាំ folk មិនត្រឹមតែសម្រាប់ការបង្ការនោះទេប៉ុន្តែក៏សម្រាប់ការព្យាបាលនៃជំងឺជាច្រើនផងដែរ។
សមាសធាតុគីមី: រ៉ែនិងវីតាមីន
នៅក្នុង 100 ក្រាមនៃ berries ទាំងនេះមាន 86,5 ក្រាមនៃទឹក 8,6 carbohydrates 1,1 ក្រាមនៃប្រូតេអ៊ីនប៉ូតាស្យូម 51 មីលីក្រាមកាល់ស្យូម 16 មីលីក្រាមផូស្វ័រ 13 មីលីក្រាមសូដ្យូម 6 មីលីកម៉ង់ហ្គាណែសអំបិលសរីរាង្គគ្មាន 2 ក្រាម 2 មីលីក្រាម។ 2 ក្រាមនៃជាតិសរសៃចំណីវីតាមីន R ម៉ាញេស្យូម 6 មីលីក្រាម 7 មីលីក្រាមជាតិដែក 0,9 មីលីក្រាមទង់ដែង cobalt នីកាលវីតាមីន B6 និងវីតាមីន B1.10 មីលីក្រាមវីតាមីន 030 មីលីក្រាមនិងអាស៊ីត pantothenic ។
លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍: ការព្យាបាលដោយការលាបប៊ឺរី
ដោយសារតែសមាមាត្រដ៏ល្អនៃវីតាមីននៃក្រុម B, C, ស្ពាន់, ដែក, ម៉ាញ៉េស្យូមនិង Tannin-P សកម្មវីតាមីនដែលមាននៅក្នុង bilberries វាមានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងបាក់តេរី, vasoconstrictive និងប្រឆាំងនឹងភាពស្លកសាំងហើយវាក៏មានប្រសិទ្ធិភាពដ៏ល្អនៅលើប្រតិបត្ដិនៃពោះវៀនធំ។
ផ្លែលឿងមានរសជាតិឆ្ងាញ់ពីព្រោះវាមានជាតិស្ករផ្លែប៉ោមក្រូចឆ្មានិងអាស៊ីតសរីរាង្គផ្សេងៗទៀតហើយវាក៏ជាការព្យាបាលដោយសារតែវត្តមានរបស់តានីននៅក្នុងសមាសភាពរបស់វា។ បឺរបឺរីគឺជាឃ្លាំងនៃសារធាតុ pectin អរគុណដែលពោះវៀនត្រូវបានព្យាបាលនិងដោះលែងពីផលិតផលនៃការរំលាយអាហាររំលាយអាហារលើសពីនេះទៅទៀតវាមានសមត្ថភាពដកជាតិដែកចេញពីរាងកាយ។ ដូចគ្នានេះផងដែរនៅក្នុងផ្លែប៊ឺរីនេះមានជាតិដែកដែលរាងកាយរបស់យើងល្អប្រសើរជាងជាតិដែកដែលជាផ្នែកមួយនៃឱសថហើយទាំងអស់នេះដោយសារតែជាតិដែកនៅក្នុងផ្លែបឺរបឺរីត្រូវបានទាក់ទងគ្នាជាមួយអាស៊ីត sascorbic និងសមាសធាតុដែលមានប្រយោជន៍ផ្សេងទៀតសម្រាប់រាងកាយ។
តែជាមួយនឹងការបន្ថែមទឹកផ្លែទំពាំងបាយជូរនិងទឹកផ្លែទំពាំងបាយជូរត្រូវបានគេប្រើជាថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោម, ភេសជ្ជៈសម្រាប់ការព្យាបាលនៃការក្អួតចង្អោរនៅពេលយប់និងដើម្បីកម្ចាត់តម្រងនោម។ ទឹកប៊ឺរបឺរីនិងទឹកផ្លែប៊ឺរីមានអត្ថប្រយោជន៍ណាស់ចំពោះជំងឺរលាកបំពង់ក, ការឈឺទ្រូងនិងស្រទាប់ត្រគាកនៃផ្លូវដង្ហើមខាងលើ។ បបូរមាត់បែបនេះបបូរមាត់និងបំពង់កប៉ុន្តែអ្នកអាចផឹកវាបីទៅបួនដងក្នុងមួយថ្ងៃសម្រាប់ 1/3 ពែង។
Bilberry មានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់ក្នុងការព្យាបាលជំងឺគ្រុនពោះវៀនរោគខាន់ស្លាក់ជំងឺរាគមួលនិងជំងឺ Staphylococcus ។
បាវខៀវរីក្រឡុកក៏មានប្រយោជន៍ខ្លាំងដែរ។ ផ្លែប៊ឺរីខៀវរីខៀវនៅតាមថង់ទឹកដោះគោត្រូវបានគេប្រើប្រាស់ក្នុងការរាគ, រលាកបំពង់កនិងការរលាកនៃក្រពះពោះវៀនដែលជាថ្នាំប្រឆាំងនឹងការរលាក។ ថាំពទ្យជាច្រើនមានសមាសភាពផ្សំនៃផ្លែឈើស្ងួតនៃផ្លែបឺរបឺរីនិងអនុវត្តពួកគេទៅនឹងជំងឺផ្សេងៗនៃក្រពះ។
កន្សែងដែលធ្វើពីផ្លែលឿងនិងផ្លែប័រស្រស់មានប្រយោជន៍ជាពិសេសសម្រាប់ការងារនៃក្រពះនិងពោះវៀន។ ពួកគេមិនអនុញ្ញាតឱ្យមានការវិវត្តនៅក្នុងពោះវៀនដែលធ្វើឱ្យដំណើរការសើចនោះទេហើយភ្នាក់ងារកាត់និងភ្នាក់ងារ tanning acts as an anti-inflammatory agent ។
ចំពោះអ្នកដែលមានជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោ, ខ្វះឈាមក្រហម, ជំងឺស្បែក, ឈឺក, រលាកថ្លើម, រលាកក្រពះដែលមានជាតិអាស៊ីតទាប, រលាកសន្លាក់ឆ្អឹងនិងក្រួសតម្រងនោម, ផ្លែប៊ឺរីរីមានប្រយោជន៍ជាពិសេស។
ជាមួយនឹងជំនួយពីផ្លែប៊ឺរីបឺរីអ្នកអាចធ្វើឱ្យភ្នែករបស់អ្នកប្រសើរឡើងដូច្នេះប្រសិនបើការងារឬវិជ្ជាជីវៈរបស់អ្នកត្រូវការចក្ខុវិស័យល្អនោះនាំមកនូវផ្លែឈើទាំងនេះទៅក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នក។ លើសពីនេះទៀត berry នេះកាត់បន្ថយកម្រិតនៃជាតិស្ករនៅក្នុងឈាមដូច្នេះវាមានប្រយោជន៍ក្នុងការប្រើវាសម្រាប់ម្ហូបអាហារសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម mellitus ។ ប្រសិនបើអ្នកទទួលរងពីការទល់លាមកការប្រើប្រាស់វែងនៃ berries ស្រស់អាចជួយអ្នកជាមួយនេះ។
នៅពេលដែលរដូវវស្សាត្រូវបានបើកវាជារៀងរាល់ថ្ងៃអ្នកត្រូវបរិភោគផ្លែឈើឱ្យបានច្រើនតាមតែអាចធ្វើទៅបាន។ វាអាចត្រូវបានប្រើរួមគ្នាជាមួយផលិតផលណាមួយដែលជាវត្ថុសំខាន់ដែលវាមានភាពស្រស់ថ្លា។
ចំពោះការកែលំអចក្ខុវិស័យគួរកត់សម្គាល់ថាការប្រើប្រាស់ប៊្លែបឺរីបង្កើនល្បឿននៃភ្នាសស្បូនឡើងវិញបង្កើនការមើលឃើញភ្នែកផ្តល់ភ្នែកនៃចក្ខុវិស័យនិងភ្នែកកាន់តែធុញទ្រាន់ក្នុងការងារណាមួយជាពិសេសនៅពេលយប់ក្នុងពន្លឺខ្សោយនិងពេលព្រឹក។
ការប្រើបាប៊ីប៊ឺរីមួយចំនួនធំនឹងធ្វើឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូរសារធាតុល្អ។
ប្រសិនបើអ្នកព្រួយបារម្ភអំពីជំងឺរាគរូសនោះវាត្រូវបានណែនាំជារៀងរាល់ថ្ងៃឱ្យញុំាផ្លែឈើស្រស់ឬស្ងួតពីរបីដងក្នុងរយៈពេលខ្លី។
រូបមន្ត Folk សម្រាប់ bilberry
ការព្យាបាលរោគត្រអក, ស្នាមប្រឡាក់និងដំបៅអាចធ្វើទៅបានដោយមានជំនួយពីសៀវភៅដៃដែលមានពណ៌សដោយប្រើសូហ្វែរនៅលើទំពាំងបាយជូរ។ ប្រសិនបើអ្នកព្រួយបារម្ភអំពីការហូរឈាមតាមរន្ធឈាមបន្ទាប់មកប្រើទឹកដោះគោនេះសម្រាប់ការបូមលាមក: ស្លាបព្រានៃស្លឹកខៀវខ្ចីគួរតែត្រូវបានគេដាំជាមួយទឹកកែវមួយរំពុះដាំឱ្យពុះរយៈពេល 15 នាទីនិងបង្ហូរ។
ប្រសិនបើភ្នាសនៃប្លោកនោមត្រូវរលាកនោះវាចាំបាច់ត្រូវយកក្រូចឆ្មារមួយកែវក្នុងមួយថ្ងៃ ៗ រហូតទាល់តែអារម្មណ៍ស្រេកទឹកបាត់។ នៅពេលដែលនាងលេចឡើងជាថ្មីម្តងទៀតនិងចាប់ផ្ដើមនោមមាំមួនសូមចាប់ផ្តើមជក់។
ដើម្បីព្យាបាលស្នាមរបួសប្រើទឹកដោះគោនេះ: ស្លាបព្រាតែមួយគួរតែចាក់កញ្ចក់ទឹករំពុះហើយទទូចពាក់កណ្តាល 1 ម៉ោងហើយបន្ទាប់មកញ៉ាំ។
ចំពោះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមសូមរៀបចំដបស្លឹកបៃតងដើម្បីលាងមាត់។ ប្រសិនបើអ្នកមានដំណាក់កាលដំបូងនៃជំងឺនេះបន្ទាប់មកយកស្លឹកស្លាបព្រាមួយហើយចាក់កញ្ចក់ទឹករំពុះខ្ចប់វាដោយកន្សែងហើយយក 40 នាទី។ បនាប់ពីនះូវប៉ះពាល់ទំពាំងបាយជូរហើយយកវាបីដងក្នុងមួយថ្ង។ វាជាការល្អបំផុតប្រសិនបើអ្នកធ្វើវាក្នុងទឹកតូចៗនិងញាក់។
ស្លឹករបស់រុក្ខជាតិដ៏ស្រស់ស្អាតនេះមានផ្ទុកសារធាតុ neomertillin ដែលអាចបន្ថយជាតិស្ករនៅក្នុងឈាមដែលមានប្រយោជន៍ដល់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម។
ប្រសិនបើអ្នកទទួលរងពីរាគរ៉ាំរ៉ៃការទល់លាមកនិងការរំលាយអាហារអ្នកត្រូវលាបប្ល្រប៊ឺរីក្នុងរបៀបនេះ: យកបាវខៀវ 2 ស្លាបព្រាកាហ្វេលាយវាចោលហើយចាក់ទឹកក្តៅមួយរំពុះ។ បន្ទាប់ពីនោះអ្នកគួររុំឡើងទំពាំងបាយជូរអស់រយៈពេល 3 ម៉ោង។ ដឺក្រេនេះអាចបណ្តាលឱ្យមានអាការៈធ្មេញស្រួចស្រាវឬ angina ។ មនុស្សពេញវ័យផឹកទឹកក្តៅជាងកន្លះកែវបួនដងក្នុងមួយថ្ងៃនិងកុមារ - ពីមួយស្លាបព្រាកាហ្វេទៅ¼ពែង។ ដូចគ្នានេះដែរជួយឱ្យមានជំងឺរបេងសួតនិងក្នុងការព្យាបាលជម្ងឺរលាកសួត។
ប្រសិនបើអ្នកត្រូវបានដុតទទួលរងពីការត្រាំ eczema ឬជំងឺស្បែកផ្សេងទៀតបន្ទាប់មកប្រើ berries កំទេចញី freshly នៃ bilberry នៅក្នុង lugs និងការបង្ហាប់។
លក្ខណៈពិសេសនៃការព្យាបាលនៃផ្លែបឺរបឺរីនឹងជួយអ្នកអោយជាសះស្បើយជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹងឈឺសន្លាក់ឆ្អឹងនិងជំងឺដទៃទៀតដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងជំងឺមេតាប៉ូលីសដើម្បីធ្វើដូចនេះត្រូវយកស្លាបព្រាមួយលីបឺរប៊ីនិងចាក់ទឹកក្តៅមួយកែវ។ រុំឡើងហើយអនុញ្ញាតឱ្យវាញ៉ាំសម្រាប់ម៉ោង 3-4 ។ យក 5 ទៅ 6 ដងក្នុងមួយថ្ងៃសំរាប់ពែង¼។
លើសពីនេះទៀតផ្លែប័រប៊ឺរីមានលក្ខណៈជាឱសថវាក៏មានរបបអាហារផងដែរ។ កាឡូរីនៅក្នុងវាគឺតូចណាស់។ នៅក្នុងចានតូចមួយដែលតម្រូវឱ្យមានបរិមាណកាឡូរីប្រចាំថ្ងៃមានតែកាឡូរី 40 កាឡូរីប៉ុណ្ណោះប៉ុន្តែទោះជាយ៉ាងនេះក្តីវាអាចធ្វើឱ្យរាងកាយមានសារធាតុរ៉ែនិងវីតាមីនយ៉ាងរហ័សជាពិសេសវីតាមីន C ដែកនិងប៉ូតាស្យូម។ នៅក្នុងភាគរយនៃ bilberry មានជាតិសរសៃច្រើន, ដូចជានៅក្នុងដុំនំបុ័ងខ្មៅមួយ, យកវាសម្រាប់ចំណាំ។ ប្រសិនបើអ្នកបង្ករ blueberries, បន្ទាប់មកវាអាចរក្សាទុកលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍របស់វា, ដូច្នេះអ្នកអាចបន្ថែមវាទៅក្នុងបបរនិងគ្រាន់តែប្រើវាជាការខ្វះអាហារដោយខ្លួនឯង។