ភេសជ្ជៈដែលស្រេកទឹកល្អ

នៅក្នុងអត្ថបទរបស់យើង "ភេសជ្ជៈ, quenching ស្រេកទឹក" យើងនឹងប្រាប់អ្នកពីអ្វីដែលអ្នកអាចផឹកភេសជ្ជៈនៅថ្ងៃក្តៅមួយដែលអាច quench ការស្រេកឃ្លានរបស់អ្នក។ យើងនឹងនិយាយអំពីភេសជ្ជៈទាំងនោះដែលមានអត្ថប្រយោជន៍ដល់រាងកាយហើយដែលធ្វើអោយស្រេកទឹករបស់អ្នក។ នៅរដូវក្តៅនេះយើងផឹក: