- ពន្លកស៊ែលស៊ែល - 400 ក្រាម
- ហាំ - 300 ក្រាម
- ការ៉ុង - 150 ក្រាម
- ស៊ុត - 2 បំណែក
- Sol - 1 Pinch
- ម្រេច - 1 Pinch
ស្ពត្រូវតែត្រូវបានដាំឱ្យពុះក្នុងទឹកអំបិលបន្តិចសម្រាប់ 10 នាទី។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានោះក្ដាមគួរតែកាត់ច្រូត។ Carrots ចាំបាច់ត្រូវបានសម្អាតនិងដឹងគុណតាមក្រឡាចត្រង្គដ៏ល្អហើយស៊ុតវាយបន្ទាប់មកអំបិលនិងម្រេច។ នៅក្នុងសំណុំបែបបទចម្អិនដែលបានដាក់នៅលើបាតនៃស្ពនៅលើកំពូលនៃ carrots និងស្រទាប់ទីបី - Ham ។ គ្របដណ្តប់ល្បាយជាមួយស៊ុត whipped និងដុតនំនៅក្នុង oven សម្រាប់ប្រហែល 20 នាទី។
ការបម្រើ: 4