ថ្លើមក្នុងវីតាមីនចម្រុះ

វិចិត្រ chop onions peeled ។ នៅក្នុងចានមួយ multivarka ចាក់ប្រេង sunflower និង បានដាក់ចេញគ្រឿងផ្សំ:

• ថ្លើមសាច់គោ - 1,1 គីឡូក្រាម
• ការ៉ុត - 100 ក្រាម
• Sour Cream - 350 ក្រាម
• គំនិត - 100 ក្រាម
• ប្រេងផ្កាឈូករ័ត្ន - 4 មុខ។ ស្លាបព្រា
• អំបិលគ្រឿងទេស - - រសជាតិ

សេចក្តីណែនាំ

វិចិត្រ chop onions peeled ។ នៅក្នុងចាននៃ multivarka ចាក់ប្រេង sunflower និងដាក់ onions នេះ។ ជ្រើសរើសរបៀប "ដុត" / "នំ" ។ លាបប៉េងប៉ោះនៅលើខ្ទះធំ។ បន្ថែម carrots ទៅ multivark និង fry, stirring សម្រាប់ 10 នាទី។ លាងសមាតថ្លើមដកកដាសពីវាហើយកាប់ជាបំណែកតូចៗ។ បញ្ជូនថ្លើមទៅវីតាមីនច្រើន។ ញ៉ាំសម្រាប់ 10 នាទី (កុំភ្លេចកូរវា) ។ ថ្លើមគួរប្តូរពណ៌។ បន្ទាប់មកបន្ថែម Cream sour ។ Pour ផលិតផលជាមួយទឹកអំបិលបន្ថែមគ្រឿងទេស, ស្លឹក Bay និងម្រេចម្រេចខ្មៅ។ ជ្រើសរបៀប "Quenching" ហើយកំណត់ម៉ោងសម្រាប់ 30 នាទី។ នៅពេលសម្លេងរោទិ៍សំឡេងបើកគំរបនិងលាយគ្រប់យ៉ាងយ៉ាងហ្មត់ចត់។ ថ្លើមត្រៀមខ្លួនរួចរាល់ហើយ! ទទួលទានអាហារឆ្ងាញ់!

ការបម្រើ: 5-6