មូលហេតុទូទៅបំផុតនៃជំងឺ seborrhea
រោគអង្គែស្បែកក្បាលគឺជាកោសិកាស្បែកដែលងាប់ហើយដុះជាប់គ្នាហើយប្រែទៅជាពពកតូច។ នៅក្នុងមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អដំណើរការនៃការស្លាប់កោសិកាកើតឡើងយឺត ៗ ហើយកោសិកាទាំងនោះក្លាយជាធូលីហើយត្រូវបានយកចេញដោយការលាងសំអាតធម្មតា។ ប៉ុន្តែមនុស្សម្នាក់ដែលទទួលរងនូវជំងឺរលាកស្បែកដោយសារជំងឺរលាកស្បែកធ្ងន់ធ្ងរមិនត្រូវលាងសម្អាតទេប៉ុន្តែនៅលើស្បែកនិងរាំងស្ទះរន្ធញើសរំខានដល់ការផ្លាស់ប្តូរអុកស៊ីសែនធម្មជាតិ។ ជាលទ្ធផលសក់ក្លាយទៅជាស្រអាប់ខ្សោយកាចងាយនឹងបាត់បង់។
រូបរាងនៃស្បែកក្បាលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងកត្តាជាច្រើនហើយមុននឹងព្យាបាលវាចាំបាច់ត្រូវកំណត់ពីមូលហេតុចម្បង។ ក្នុងចំណោមកត្តាទូទៅបំផុតគឺ:
- ការលាងសម្អាតគ្រឿងសំអាង (សំណល់នៃសាប៊ូកក់ឬថ្នាំកូតធ្វើអោយរមាស់និងកោសកោសិកា)
- ការលាងសម្អាតដ៏កម្រនិងការប្រើគ្រឿងសំអាងមិនសមស្រប (ឧទាហរណ៍សាប៊ូដែលបានជ្រើសរើសមិនត្រឹមត្រូវធ្វើអោយស្បែកស្ងួតនិងរូបរាងរបស់ក្រឡុក)
- កង្វះវីតាមីន (ជាពិសេសកង្វះវីតាមីន A, E, B)
- ភាពតានតឹងនិងការអស់កម្លាំង (អាចបណ្តាលឱ្យបរាជ័យក្នុងការងាររបស់ប្រព័ន្ធអេកូនិងប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ)
- ការស្ងួតជារៀងរាល់ថ្ងៃជាមួយនឹងម៉ាស៊ីនសក់ (បណ្តាលឱ្យស្បែកក្បាលស្ងួត)
របាំងសម្រាប់អង្គែប្រមាត់: រូបមន្តប្រជាប្រិយមានប្រសិទ្ធភាព
អ្នកជួយសង្គ្រោះដែលមិនអាចខ្វះបានក្នុងការព្យាបាលស្បែកក្បាលស្ងួតគឺជារបាំងធ្វើពីផ្ទះ។ ក្នុងចំណោមគុណសម្បត្តិរបស់ពួកគេ: ពួកគេមានគ្រឿងផ្សំធម្មជាតិទាំងស្រុងមិនមែនជាគ្រឿងញៀននិងសាកល្បងសម្រាប់ច្រើនទសវត្សមកហើយ។
សូមប្រយ័ត្ន! ការព្យាបាលដោយប្រើរបាំងផ្ទះគួរតែត្រូវបានអនុវត្តនៅក្នុងនីតិវិធី 8-10 ដោយមានប្រេកង់ 1-2 ក្នុងមួយសប្តាហ៍។
របាំងប្រេងសម្រាប់ការរលាកស្បែកក្បាលនិងសក់
សម្រាប់របាំងផ្ទះប្រឆាំងនឹង seborrhea, ប្រេងធម្មជាតិគឺល្អ។ ឧទាហរណ៍: ប្រេង burdock មានប្រសិទ្ធភាពប្រឆាំងនឹងភាពស្ងួតរបស់ស្បែកហើយក្នុងពេលតែមួយវាជួយដោះស្រាយបញ្ហានៃការបាត់បង់សក់ជួយជំរុញការលូតលាស់នៃឫសសក់និងពង្រឹងឫស។ ប្រេងល្ហុងខ្វងក៏ជួយទ្រទ្រង់ស្បែកក្បាលបានល្អផងដែរហើយការពារមិនឱ្យរូបរាងនៃការធ្វើមាត្រដ្ឋាន។ វាងាយស្រួលណាស់ក្នុងការរៀបចំម៉ាសបិទមុខដោយប្រេង: វាត្រូវបានកំដៅបន្តិចនៅក្នុងអាងងូតទឹកហើយលាងសម្អាតស្បែកក្បាល 30-40 នាទីមុនពេលលាង។
របាំង - លាងសមាតប្រឆាំងនឹងអង្គែស្បែកក្បាលមានជាតិខ្លាញ់ជាមួយនឹងអំបិលសមុទ្រ
ជាមួយនឹងអង្គែស្បែកក្បាលដែលមានជាតិខ្លាញ់កោសិកាអំបិលត្រូវបានធ្វើឱ្យល្អ។ ចំពោះការរៀបចំរបស់វាវាមានភាពចាំបាច់ដើម្បីពនឺក្នុងចំនួនតូចមួយនៃទឹក 2-3 tbsp ។ លីត្រ។ អំបិល (ឬល្បាយសូដានិងអំបិល) មុនពេលបង្កើតហ្គ្រែល។ ដើម្បីលុបល្បាយដែលបានទទួលវាគឺជាចលនាម៉ាស្សាចាំបាច់នៅលើស្បែកក្បាលមុនពេលលាងសក់ជាមូលដ្ឋាន។ ការហៀរទឹកភ្នែកបែបនេះបានលុបបំបាត់កោសិកាដែលងាប់និងកាត់បន្ថយការឡើងស្បូនរបស់ស្បែក។
របាំងខ្ទឹមបារាំងសម្រាប់អង្គែស្បែកក្បាល
ល្អសម្រាប់ជំងឺ Seborrhea និងគំនិតធម្មតា។ ដើម្បីបង្កើតរបាំងខ្ទឹមបារាំងខ្ទឹមបារាំងខ្ទឹមបារាំងតូចមួយហើយច្របាច់ទឹកតាមរយៈកន្សែងរុំក្បាច់។
ទឹកផ្លែឈើត្រូវលាងសម្អាតស្បែកនិងរុំក្នុងកន្សែងឱ្យបាន 1 ម៉ោងបន្ទាប់មកលាងសំអាតសក់យ៉ាងហ្មត់ចត់ជាមួយសាប៊ូកក់សក់។ របាំងសុដន់មានគុណវិបត្តិដ៏សំខាន់ - ក្លិនមុតស្រួចដែលអាចមានរយៈពេលជាច្រើនថ្ងៃ។ ដូច្នេះបន្ទាប់ពីនីតិវិធីនេះ, យើងសូមផ្តល់អនុសាសន៍ rinsing សក់របស់អ្នកជាមួយទឹកជាមួយទឹក lemon ឬទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោម។ បន្ថែមពីលើការលុបបំបាត់ក្លិនពួកគេក៏ជួយប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងបញ្ហាអង្គែផងដែរ។
បង្កាត់មុខម៉ាស់ម៉ាស់ពងនៅផ្ទះ
រូបមន្តនេះគឺជាផ្នែកមួយនៃឱសថបុរាណដ៏មានប្រសិទ្ធិភាពបំផុតប្រឆាំងនឹង "flakes ពណ៌ស" ។
គ្រឿងផ្សំដែលចាំបាច់:
- kefir - 100 ម។ ល
- burdock ប្រេង - 1 tbsp ។ លីត្រ។
- ពងក្រពើ - 1 ភី។
- វីតាមីនអ៊ី (ស្រេចចិត្ត) - 1-2 គ្រាប់
ដំណាក់កាលនៃការរៀបចំ:
- ជូតជាមួយប៊ឺ។
- បន្ថែម kefir និងវីតាមីនអ៊ី (ប្រសិនបើអ្នកចង់បាន) ។ ល្បាយដែលជាលទ្ធផលត្រូវតែមានរាវគ្រប់គ្រាន់។
- អនុវត្តនៅលើសក់ស្ងួតដោយដៃរបស់អ្នក, កុំភ្លេចម៉ាស្សាម៉ាស្សាយ៉ាងម៉ត់ចត់ទៅក្នុងស្បែកក្បាល។
ទុករបាំងនៅក្រោមកន្សែងឱ្យបាន 1-1,5 ម៉ោងបន្ទាប់មកលាងសមាតជាមួយសាប៊ូកក់សក់។ អ្នកអាចប្រើរបាំងនេះរហូតដល់ 3 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។