- ខាត់ណាផា្កស្ព - 1 ដុំ
- ប្រេងអូលីវ - 2 ធាតុ។ ស្លាបព្រា
- Parmesan ដឹងគុណ - 1/3 ពែង
- ខ្ទឹមកំទេច - 1/2 សិល្បៈ។ ស្លាបព្រា
- bunch នៃ parsley ស្រស់មួយ - 1/2 បំណែក
- អំបិលនិងម្រេច - - ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ
ចាក់ទឹកល្មមដល់ 200 ដឺក្រេ។ កាត់ខាត់ណាផា្កស្ពចូលទៅក្នុងផ្កា។ លាងជម្រះ។ នៅក្នុងចានធំមួយផ្សំប្រេងអូលីវ, ខ្ទឹម c hopped និង 1/4 ពែងឈីស Parmesan ដឹងគុណ។ បន្ថមខាត់ណាផា្កស្ពហើយលាយរហូតទាល់តវាូវបានរុំព័ទ្ធយា៉ងល្អ។ ដាក់ស្ពនៅលើសន្លឹកដុតនំគ្របដណ្តប់ជាមួយ foil មួយ។ លាយជាមួយអំបិលនិងម្រេច។ ដុតនំនៅក្នុង oven សម្រាប់ 45 នាទី, ត្រឡប់ជាងរៀងរាល់ 15 នាទី។ នៅចុងក្រោយ 15 នាទី sprinkle Parmesan ដែលនៅសល់។ បន្ទាប់ពីស្ពគឺត្រៀមខ្លួនជាស្រេច - sprinkle ជាមួយ parsley chopped ។ និងបម្រើ។
ការបម្រើ: 6