Sorrel ពីល្ហុង

Papaya ត្រូវតែត្រូវបាន peeled និង peeled ហើយបន្ទាប់មក chopped នៅក្នុង blender មួយរហូតដល់ cassi គ្រឿងផ្សំ:

• ផ្លែល្ហុង - 600 ក្រាម
• ឈីសហ្វីឡាដេលហ្វី - សិល្បៈ 3 ។ ស្លាបព្រា
• ទឹកឃ្មុំ - 3 សិល្បៈ។ ស្លាបព្រា
• ឡាយ - 1/2 កំណាត់

សេចក្តីណែនាំ

ផ្លែល្ហុងត្រូវតែត្រូវបានលាបនិងបែកហើយបន្ទាប់មកបែកខ្ទិះនៅក្នុងម៉ាស៊ីនលាយដើម្បីធ្វើឱ្យដំឡូងឆ្អិន។ បញ្ចូលគ្រឿងផ្សំផ្សេងទៀតទាំងអស់ - ទឹកឃ្មុំឈីសនិងទឹកកំបោរ។ កូរ។ យើងចាក់ម៉ាសចូលទៅក្នុងកុងតឺន័រហើយដាក់វានៅក្នុងទូទឹកកកសម្រាប់ 2-3 ម៉ោង។ ការបង្អែមដែលបង្កកត្រូវបានយកចេញពីម៉ាសីនតឹកហើយម្តងទៀតត្រូវបានគេវាយដោយម៉ាស៊ីនលាយ។ យើងដាក់វាទៅក្នុងកុងតឺន័រវិញហើយម្តងទៀតអស់រយៈពេលពីរម៉ោងនៅក្នុងទូទឹកកក។ ធ្វើ!

ការបម្រើ: 5-7