- ស្លឹកសាឡាត់ស្លឹក - 50 ក្រាម
- stalk Celery - 50 ក្រាម
- ផ្លែបឺរ - 1 ដុំ
- ត្រសក់ - 1 ដុំ
- Salmon បន្តិចអំបិល - 150 ក្រាម
- ពណ៌ទឹកក្រូច - 1/2 បំណែក
- Mustard Dijon - 1 សិល្បៈ។ ស្លាបព្រាមួយ
- ប្រេងអូលីវ - 50 មីលីលីត្រ
- Parsley chopped - 1 ផ្លូវលេខ។ ស្លាបព្រាមួយ
- អំបិល - រសជាតិ
Salad ពី salmon អំបិលបន្តិចគឺជាសាឡាត់ដែលមានភាពងាយស្រួលនិងងាយស្រួលក្នុងការរៀបចំដែលនឹងមានទាំងអាហាររហ័សទាន់ចិត្តក្នុងកំឡុងពេលថ្ងៃនិងជាទំពាំងបាយជូរទៀងទាត់មុនពេលទទួលទានអាហារសំខាន់ៗ។ Salad អាចត្រូវបានគេហៅថារបបអាហារ - មិនមានគ្រឿងផ្សំបង្កគ្រោះថ្នាក់នៅទីនេះ, ជាការពិត, គ្មាន។ អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមគួរតែទទួលបានផ្លែសាឡាត់ - ផលិតផលដែលត្រូវបានអនុញ្ញាត។ នៅក្នុងរយៈពេលខ្លី salad ជាសកលល្អ, រូបមន្តដែលអាចមានប្រយោជន៍ដល់អ្នករាល់គ្នា។ របៀបរៀបចំសាឡាត់ពីត្រី salmon អំបិលបន្តិច: 1. ស្លឹកសាឡាត់ត្រូវបានហែកយ៉ាងខ្លាំងដាក់ចូលទៅក្នុងចាន salad មួយ។ កាប់ប៊ូបផ្លែកំប៉ុងនិងសាច់ជ្រូកត្រូវបានកាត់ជាបំណែកតូច ៗ ។ យើងបានដាក់នៅក្នុងចាន salad មួយ។ 3- ច្រោះត្រីសាម៉ុងទៅក្នុងរាវស្តើង។ បន្ថែមទៅចាន salad ។ ច្រចក់រហូតដល់ទឹកក្រូចពាក់កណ្តាលទឹកក្រូចម៉ាសឹសប្រេងសណ្តែកនិងអំបិល។ ម៉ាស់ homogeneous លទ្ធផលត្រូវបានបំពេញដោយ salad ។ 5. Salad ពី salmon អំបិលបន្តិចគឺមានរួចរាល់ហើយ។ ទទួលទានអាហារ។
ការបម្រើ: 2