ចំពោះស្បែកនៃរដូវរងាររក្សាភាពទន់ភ្លន់និងភាពទន់ភ្លន់របស់វាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យប្រើប្រេងម៉ាស្សាពិសេស - ដំណក់ទឹកពីរដុសសំអាតស្បែកពីចំនុចកណ្តាលនៃដូងទៅចុងគែមដែលល្អជាងនៅពេលយប់។ វាក៏ល្អផងដែរក្នុងការប្រើប្រេងសម្រាប់ក្រចកដែលមានវីតាមីន A និងអ៊ីវាចិញ្ចឹមរូបចម្លាក់ក្រចកនិងជួយពន្លឿនការកាត់ស្បែក។ វាជាការសំខាន់ដើម្បីពង្រឹងក្រចក, សម្រាប់ការនេះអ្នកគួរតែយកជាតិកាល់ស្យូមរំលាយបានយ៉ាងងាយស្រួល។
ប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់ត្រូវបានផ្តល់ដោយការងូតទឹកដោយប្រើប្រេងអូលីវក្តៅប្រសិនបើស្បែករបស់អ្នកស្ងួតវាជាការប្រសើរណាស់ក្នុងការដាក់មដកប្បាសបន្ទាប់ពីការងូតទឹក។
ក្នុងរដូវរងារវាចាំបាច់ក្នុងការប្រើក្រែមខ្លាញ់ច្រើននិងប្រមូលផ្តុំជាជាងនៅរដូវក្តៅ។ មានក្រែមពិសេសដែលមានប្រសិទ្ធិភាពនៃការការពារពីត្រជាក់ដែលវាល្អប្រសើរព្រោះវាត្រូវបានស្រូបយកបានយ៉ាងឆាប់រហ័សដោយមិនបន្សល់ជាតិពណ៌សនិងមានសំណើមដល់ស្បែក។
ការថែរក្សាមុខ។
វាគឺនៅលើមុខនិងភ្នែកដែលមនុស្សភាគច្រើនយកចិត្តទុកដាក់ជាមុនហើយវាគឺជាតែមួយគត់ដែលនៅតែគ្មានការការពារក្នុងអំឡុងពេលរដូវរងាដ៏កាចសាហាវនោះទេព្រោះវាតែងតែបើកចំហព្រិលខ្យល់និងបាតុភូតអាកាសធាតុអវិជ្ជមានដទៃទៀត។ ដើម្បីជួយឱ្យស្បែកទន់ភ្លន់របស់មនុស្សម្នាក់ដើម្បីដោះស្រាយភាពលំបាកទាំងអស់នៃរដូវរងារជាដំបូងនៃការទាំងអស់យើងត្រូវតែដកចេញពីការប្រើគ្រឿងស្រវឹងដែលមានគ្រឿងសម្អាងទាំងអស់ប៉ូវកំលាំងជាច្រើននិង lotions ។ ដើម្បីយកការតុបតែងមុខក្នុងរដូវរងាររដូវស្លឹកឈើជ្រុះនិងនិទាឃរដូវដើមឆ្នាំអ្នកត្រូវការទឹកដោះគោកែសម្ផស្សវានឹងមិនត្រឹមតែបន្សុទ្ធស្បែកស្បែកគ្រឿងសំអាងនិងមិនបរិសុទ្ធប៉ុណ្ណោះទេតែថែមទាំងជួយឱ្យវាមានសំណើមផងដែរ។
ក្នុងរដូវរងាអ្នកត្រូវតែថែរក្សាស្បែករបស់អ្នកនៅពេលព្រឹកនិងពេលល្ងាច។ ដើម្បីទទួលបានប្រសិទ្ធិភាពអតិបរមាមានអាថ៌កំបាំងបន្តិចបន្តួច: នៅពេលព្រឹកនៅក្រោមក្រែមថ្ងៃសូមប្រើពេលយប់។ ត្រូវប្រាកដថាឱ្យក្រែមស្រូបយកកុំកុំចេញក្រៅមុនពេលស្រូបយកទាំងស្រុង។ ក្រែមត្រូវតែជ្រើសរើសតាមប្រភេទនៃស្បែករបស់អ្នក។ ចាប់តាំងពីរដូវរងារស្បែកមានស្នាមច្រើនឬមានជាតិខ្លាញ់ច្រើនអ្នកត្រូវជ្រើសរើសក្រែមសម្រាប់ស្បែកដែលងាយរងគ្រោះ។
ពីរឬបីដងក្នុងមួយសប្តាហ៍អ្នកត្រូវការធ្វើរបាំងមុខអាហារូបត្ថម្ភ។ ពួកវាជាទូទៅមាននៅក្នុងហាងលក់គ្រឿងសំអាងប៉ុន្តែវានៅតែមានប្រសិទ្ធភាពជារបាំងដែលធ្វើពីគ្រឿងផ្សំធម្មជាតិនៃផ្ទះដែលសមស្របបំផុតគឺទឹកឃ្មុំនិងប្រេងអូលីវក៏ដូចជាគ្រឿងផ្សំផ្សេងៗទៀតអាស្រ័យលើប្រភេទនៃស្បែក។
Elena Romanova , ជាពិសេសសម្រាប់កន្លែង