- onions ពណ៌បៃតង - 4 បំណែក
- ខ្ទឹម - 2 ធ្មេញ
- ទឹកខ្មះ - 1/2 ស្លាបព្រាកាហ្វេ
- ប្រេងអូលីវ - 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេ
- អំបិលម្រេច - - រសជាតិ
រដូវសំណព្វរបស់ខ្ញុំគឺខែឧសភានិងមិថុនា។ ហើយវាមិនស្ថិតក្នុងអាកាសធាតុល្អនោះទេប៉ុន្តែនៅក្នុងការពិតដែលថានៅចុងបញ្ចប់នៃដំឡូងមីដំណាំទីមួយកើនឡើង។ កូនដំបូងរបស់ខ្ញុំគឺខ្ទឹមបារាំងបៃតង។ ប្រហែលជា, ខ្ញុំមិនរំពឹងថាបន្លែណាមួយផ្សេងទៀតនៅដើមឆ្នាំជាមួយ impatience ដូចជាគំនិតពណ៌បៃតង។ ជាការពិតណាស់វាអាចត្រូវបានទិញពេញមួយឆ្នាំនៅផ្សារទំនើបមួយដែលអ្នកអាចទិញបានស្រស់នៅលើទីផ្សារក្នុងខែមេសាប៉ុន្តែខ្ញុំបដិសេធការសប្បាយបែបនេះសម្រាប់ជាប្រយោជន៍នៃការសប្បាយច្រើនជាងនេះ - ដើម្បីហែកគំនិតពណ៌បៃតងដំបូងពីសួនបន្លែផ្ទាល់របស់ខ្ញុំនិងធ្វើឱ្យសាឡាត់ស្រស់ពីវា។ Salad ពីខ្ទឹមបារាំងពណ៌បៃតងគឺជារសជាតិមិនគួរឱ្យជឿហើយប្រសិនបើពួកគេដាក់ខ្ទះសាឡាត់និងដាក់ធុងសតក្រហមនៅពីមុខខ្ញុំខ្ញុំពិតជាជ្រើសរើសយកដាក់ធុងសត្វក្រហមលក់វាទិញខ្ទឹមបារាំងបៃតងនិងញ៉ាំសាឡាត់របស់មិត្តភក្តិនិងមិត្តរបស់ខ្ញុំទាំងអស់ :) ដូច្នេះខ្ញុំប្រាប់អ្នកពីរបៀបរៀបចំសាឡាត់មួយពីខ្ទឹមបារាំងបៃតង: 1. លាងជម្រះខ្ទឹមបារាំងនិទាឃរដូវនិង, សំខាន់, ស្ងួតជាមួយកន្សែងក្រដាស។ ការដាក់ខ្ទឹមបារាំងពណ៌បៃតងនៅចានរាងសាឡាដមិនត្រូវបានណែនាំទេវានឹងធ្វើឱ្យរសាត់រសជាតិរបស់វា។ 2. ខ្ទឹមសត្រូវបានសម្អាតនិងកាត់ជាលំដាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ អ្នកអាចច្របាច់តាមសារពត៌មាន។ 3 ។ ខ្ទប់គំនិតពណ៌បៃតងល្អ។ នៅក្នុងចាន salad មួយផ្សំ onions ពណ៌បៃតងកំទេចនិងខ្ទឹមស។ យើងចាក់វាជាមួយទឹកខ្មះប្រេងអូលីវ។ Solim និងម្រេចដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ។ ល្បាយដ៏ល្អ - ហើយនោះហើយជាវាជាសាឡាត់ខ្ទឹមបារាំងបៃតងរួចរាល់។ អ្នកត្រូវញ៉ាំភ្លាមៗសាឡាត់មិនចូលចិត្តនៅពេលវាត្រូវបានរក្សាទុកយូរ។ ដូច្នេះខ្ញុំសូមផ្តល់អនុសាសន៍មិនឱ្យរៀបចំសាឡាត់មួយសម្រាប់ការប្រើនាពេលអនាគត។ វាល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការចម្អិនភេសជ្ជៈជាច្រើនតាមដែលអ្នកនឹងញ៉ាំភ្លាមៗហើយប្រសិនបើអ្នកចង់ឱ្យសាឡាតនេះម្តងទៀត - ចម្អិនម្តងទៀតពរជ័យត្រូវបានរៀបចំក្នុងពេលពីរបីនាទី។ ឥឡូវនេះអ្នកក៏ដឹងពីរបៀបដើម្បីរៀបចំ salad នៃ onions ពណ៌បៃតងមួយនេះបើយោងតាមរូបមន្តរបស់ខ្ញុំ :) មានចំណង់អាហារល្អ!
ការបម្រើ: 2