ប្រមូលឱសថនៅកន្លែងដែលមានសុវត្ថិភាព: ក្នុងវាលស្រែនិងព្រៃដែលមិនត្រូវបានព្យាបាលដោយសារធាតុគីមីពីសត្វល្អិតនិងសត្វល្អិតដទៃទៀតមិនត្រឹមតែនៅឆ្ងាយពីមជ្ឈមណ្ឌលឧស្សាហកម្មប៉ុណ្ណោះទេថែមទាំងនៅចម្ងាយ 5 គីឡូម៉ែត្រពីផ្លូវហាយវេនិង 50 គីឡូម៉ែត្រពីព្រលានយន្តហោះ - ប្រេងឥន្ធនៈអាកាសដែលបានចំណាយគឺពុលខ្លាំងណាស់! មុនពេលអ្នកទៅវាលស្រែសម្រាប់រោងចក្រដែលត្រឹមត្រូវសូមពិនិត្យមើលប្រតិទិន។ ការណែនាំពីស្ថាប័នវេជ្ជសាស្រ្តបុរាណ "ដើម្បីប្រមូលផ្តុំនៅពាក់កណ្តាលយប់នៅមុនថ្ងៃ Ivan Kupala" ឬ "ដោយទឹកសន្សើមនៅថ្ងៃ Petrov" មិនមែនជាវត្ថុបុរាណនៃអតីតកាលនោះទេប៉ុន្តែការចង្អុលបង្ហាញដ៏សំខាន់បំផុត! ក្នុងរដូវក្ដៅស្មៅមានពេលវេលាដើម្បីផ្លាស់ប្តូរសមាសភាពរបស់វាច្រើនដង។ តាមក្បួនដែលជាផ្នែកតូចបំផុតនៃរុក្ខជាតិដែលត្រូវបានជ្រើសរើសមុនពេលចាប់ផ្តើមនៃការចេញផ្កា (ឧទាហរណ៍ស្លឹកនៃ currant ឬ cowberry មួយ) ឬក្នុងកំឡុងពេលវា (blossom lime ផ្កា calendula ឬ chamomile) គឺជាថ្នាំដ៏សកម្មបំផុត។ សូមកត់សម្គាល់ថាស្លឹកនិងសំបកឈើដែលមានដើមឈើអុកដូចគ្នាដែលប្រមូលបានក្នុងរយៈពេលខុសៗគ្នាអាចបម្រើឱ្យគោលបំណងព្យាបាលខុសគ្នាទាំងស្រុង។ មិនត្រឹមតែខែនិងថ្ងៃទេប៉ុន្តែសូម្បីតែម៉ោងនៃការប្រមូលមានសារៈសំខាន់ណាស់! ផ្កាដែលត្រូវបាន pollinated ដោយសត្វល្អិតនៅពេលថ្ងៃប្រមូលផ្ដុំនូវភេសជ្ជៈក្លែងក្លាយដែលមានសារធាតុគីមីដែលមានប្រយោជន៍ដល់ UVA ដូច្នេះវាជាការល្អបំផុតសម្រាប់ពួកគេនៅលើទឹកសន្សើមពេលព្រឹក។ ពេលយប់ស្រោមអនាម័យរហែកនៅពេលល្ងាច - រោងចក្រនេះបង្កើនសក្តានុពលនៃការព្យាបាលរបស់វាឱ្យកាន់តែជិតដល់ពេលយប់។ ជាការប្រសើរណាស់, នៅពីក្រោយ camomile នេះ, សម្រាប់ថ្ងៃស្ងួតនិងពន្លឺព្រះអាទិត្យហើយយកកន្ត្រកផ្កាតែជាមួយ petals ដែលមានទីតាំងស្ថិតនៅយ៉ាងតឹងរឹងផ្ដេកបើមិនដូច្នេះទេវានឹងមិនត្រូវបានប្រើច្រើនពីពួកគេ។
Aromatherapy
នេះប្រហែលជាការព្យាបាលដែលមានគោលបំណងច្រើនបំផុតដែលមានសុវត្ថិភាពបំផុតនិងរីករាយបំផុត។ ប្រេងដ៏សំខាន់មួយអាចត្រូវបានប្រើសម្រាប់ការបង្ការនិងព្យាបាលជំងឺជាច្រើនក្នុងពេលតែមួយព្រោះវាមានពី 150 ទៅ 500 សមាសធាតុក្រអូប - ឱសថស្ថានទាំងមូលនៅក្នុងចានមួយ! ជាឧទាហរណ៍បញ្ជីនៃបញ្ហាដែលជួយកាត់បន្ថយប្រេងឥន្ធនៈដែលរួមមាន 200 សមាសធាតុដាប់ធឺរមាន 30 ធាតុ។ ហើយចំនួននៃជំងឺដែលត្រូវបានលុបចេញដោយ "យក្សដ៏ធំសម្បើម" - lemon, rosemary, rose, eucalyptus និង lavender - កំពុងខិតជិតមួយរយនាក់។ នីតិវិធីដ៏សាមញ្ញបំផុតគឺការស្រូបយកជាតិក្លិនដោយផ្អែកលើប្រេងមួយ។ ចាក់ទឹកលើបាតធុំធាយបន្ថមទឹកពីរដុំដលមានសារធាតុគីមីចញទៀនទឹកះនិងហឺតឱសថផ្សង ៗ ។ ល្អ, បន្ទាប់មកអ្នកអាចពង្រីកឃ្លាំងអាវុធរបស់អ្នក!
ការប្រុងប្រយ័ត្នខាងសុវត្ថិភាព
1. ទទួលបានឱសថនៅក្នុងឱសថស្ថាន - មានលក់រុក្ខជាតិដែលត្រូវបានសាកល្បងសម្រាប់គុណភាព។ ក្នុងជីដូនជីតាអ្នកអាចទិញថ្នាំ "ផ្កា" បានលុះត្រាតែអ្នកប្រាកដថាវាត្រូវបានប្រមូលនៅវាលស្មៅការពារហើយជាទូទៅវាគឺជារុក្ខជាតិដែលអ្នកត្រូវការ។
2. កុំឱ្យលើសពីកម្រិតដូសដែលត្រូវបានបញ្ជាក់នៅលើកញ្ចប់ឱសថឬការប្រមូលផ្ដុំ។ រូបមន្តស្តង់ដារគឺ tablespoon នៃវត្ថុធាតុដើមបន្លែសម្រាប់កញ្ចក់ទឹករំពុះមួយ។ ការបង្ក្រាបសូម្បីតែគ្មានគ្រោះថ្នាក់អ្វីទាំងអស់នៅពេលដែលយើងមើលស្រាលដល់សរសៃប្រសាទអាចនាំឱ្យមានបញ្ហានៃក្រពះឬផ្ទុយទៅវិញដូច្នេះ "ស្ងប់ស្ងាត់" ពោះវៀនដែលការទល់លាមកនោះនឹងវិវត្ត។
3. ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នជាមួយនឹងការព្យាបាលដោយប្រើរុក្ខជាតិប្រសិនបើអ្នកទទួលរងនូវការមិនអត់ធ្មត់ជាបុគ្គលចំពោះរោងចក្រឱសថឬប្រតិកម្មទៅនឹងលម្អងលំអងផ្កានោះចូរចៀសវាងកុំឱ្យមានជាតិខៀវរកែវហើយកុំញ៉ាំឱសថស្មុគស្មាញ (ឧ។ ផ្កាពោះគោផ្កាឈូករ័ត្នផ្កាឈូករ័ត្ន) ។
ម៉ាស្សាជាមួយនឹងការបង្កើតសារធាតុក្រអូប។ វានឹងជួយ "រលាយ" ជាតិខ្លាញ់នៅក្នុងតំបន់ដែលមានបញ្ហានឹងមានប្រព័ន្ធលូបង្ហូរទឹករងៃនិងប្រសិទ្ធភាពប្រឆាំងនឹងការរលាកឧទាហរណ៍ដូចជាគ្រេចជាំ, ស្នាមជាំនិងឈឺសន្លាក់។ លាយអំបិល 5-7 នៃប្រេងដែលសំខាន់ជាមួយមូលដ្ឋាន 10 មីលីលីត្រដែលអាចជាបន្លែគ្រប់ប្រភេទ (អូលីវសមុទ្រ buckthorn, dog-rose) ។ វាធ្វើអោយមានស្ថេរភាពនៃសមាសធាតុ Ethereal ដែលរារាំងពួកគេពីការគេចចេញមុនពេលរឺអុកស៊ីតកម្មនៅពេលដែលមានទំនាក់ទំនងជាមួយខ្យល់ទឹកនិងស្បែក។
■ចំពោះការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រ (រួមបញ្ចូលទាំងវិធីសាមញ្ញបំផុតក្នុងការកិនប្រាសាទពីការឈឺក្បាល) ទៅជា 3 ផ្នែកនៃប្រេងសំខាន់យក 1 ផ្នែកនៃការដឹកជញ្ជូននិងអនុវត្តទៅចំណុចដែលត្រូវគ្នា។
តែ Aromatize តែ (ខ្មៅឬពណ៌បៃតង) - បន្ទាប់មកវានឹងទទួលបានលក្ខណៈសម្បត្តិព្យាបាលបន្ថែមទៀត។ នៅក្នុងពាងដែកឬកញ្ចក់ (200-250 មីលីលីត្រ) ដំណក់ 7-10 ដំណក់នៃប្រេងដ៏សំខាន់នៃជម្រើសរបស់អ្នកចាក់នៅក្នុងញ៉ាំតែស្ងួត, គ្របដណ្តប់ tightly, អ្រងួន gently ។ បន្ទាប់ពី 3-5 ថ្ងៃផ្សារនឹងត្រូវបានប្រើរួចរាល់។
ការព្យាបាលផ្សិត
ប្រជាជនជាច្រើនមានជំនឿលើលក្ខណៈសម្បត្តិនៃផ្សិត។ អ្នកវិទ្យាសាស្រ្តសម័យទំនើបបញ្ជាក់ថា: fungotherapy មានយុត្តិកម្មវិទ្យាសាស្រ្តទាំងស្រុង។ ឧទាហរណ៍នៅប្រទេសជប៉ុនថ្នាំ 1/3 នៃថ្នាំ antitumor ត្រូវបានផលិតចេញពីផ្សិតនិងស៊ីអ៊ីតខេតឬល្វីងដែលអាចបរិភោគបានត្រូវបានបញ្ចូលក្នុងកម្មវិធីរដ្ឋ "សុខភាពរបស់ជាតិ"! ជំនឿលើលក្ខណៈសម្បត្តិឱសថរបស់វាគឺអស្ចារ្យណាស់ដែលប្រជាជនក្នុងស្រុកបរិភោគផ្សិតក្នុងមួយថ្ងៃស្រស់ឬស្ងួត។ ជម្រើសចុងក្រោយគឺល្អជាងនៅពេលដែលស្ងួតនៅក្នុងព្រះអាទិត្យនៅក្នុង shiitake, វីតាមីន D ត្រូវបានបង្កើតឡើង។ របៀបដែលត្រូវប្រើ shiitake ក្នុងអំឡុងពេលមានជំងឺអាស្រ័យលើការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ។ ជាមួយនឹងការឈឺក្បាលឈឺក្បាលប្រកាំងនិងភាពខ្សោយទូទៅ - 2-3 ផ្សិតឆ្អិនក្នុងមួយថ្ងៃ។
ជាមួយនឹងជំងឺ atherosclerosis, ជំងឺលើសឈាម, ជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងណាមួយ - 9 ក្រាមនៃ shiitake ស្រស់ឬ 90 ក្រាម shiitake, កិននៅក្នុង mortar មួយ។ ជាមួយនឹងជំងឺផ្តាសាយមួយ 6-8 ក្រាមនៃសាកសពផ្លែឈើ: ពួកគេបានធ្វើតែ។ ការពិសោធន៍ដែលធ្វើឡើងដោយពួកអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រសម័យទំនើបបានបង្ហាញថាសារធាតុចម្រាញ់ចេញពីហ្ស៊ីអ៊ីតទ័របានបង្ក្រាបសកម្មភាពនៃជំងឺផ្តាសាយអ៊ប៉សនិងវីរុសអេដស៍ដោយសារតែវាមានសារធាតុដែលរារាំងដល់ការផលិតអ៊ីអ៊ែរ័រនៅក្នុងខ្លួន។ ដើម្បីបងា្ករជំងឺសូមនាំសម្ពាធនិងកូលេស្តេរ៉ូលត្រឡប់ទៅធម្មតាវិញជារៀងរាល់ថ្ងៃរួមទាំងអាហារផ្សិត 1 -2 ផ្សិតស្រស់ឬស្ងួតរយៈពេល 2 សប្តាហ៍។ ផ្សិតនិង shiitake អាចត្រូវបានគេបរិភោគឆៅ (ប្រសិនបើអ្នកប្រាកដថាប្រភពដើមរបស់ពួកគេ) ឬបន្ទាប់ពីការព្យាបាលកំដៅអប្បបរមា - សារធាតុដែលមានប្រយោជន៍ដូច្នេះត្រូវបានបម្រុងទុកបានល្អប្រសើរ។
ទៅដើមឈើអុក - តាមការណាត់ជួប!
ពួកបូជាចារ្យនៃពួកកុលសម្ព័ន្ធបុរាណឈ្មោះថាឃ្វីន - ជឿនលឿនជឿថាមនុស្សម្នាក់ៗមានដើមឈើរបស់ខ្លួនដែលពោរពេញទៅដោយថាមពលនិងសុទិដ្ឋិនិយមជួយពន្យារជីវិតជួយថែរក្សាសុខភាពនិងព្យាបាលពីជំងឺ។ វេជ្ជបណ្ឌិតសម័យទំនើបមិនចាត់ទុកការចេញវេជ្ជបញ្ជាទាំងនេះជាការរើសអើងទទេ។ ក្រុមអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រជនជាតិហុល្លង់បានស្ទាបស្ទង់មតិអ្នកជិតស្និទ្ធ 10.000 នាក់ហើយបានរកឃើញថាអ្នកដែលរស់នៅក្បែរសួនច្បារនិងព្រៃឈើមានចំនួនច្រើនជាងអ្នករស់នៅតំបន់ដែលមានបៃតងតិចតួច។ ដោយមានជម្ងឺយូរការបាត់បង់នូវកម្លាំងបង្កើនភាពអស់កម្លាំងការធ្លាក់ទឹកចិត្តរាងកាយត្រូវការការចិញ្ចឹមថាមពល។ វាត្រូវបានផ្តល់ឱ្យដោយម្ចាស់អំណោយ: ដើមឈើអុក, birch, ស្រល់, maple, ផេះភ្នំ, ផ្លែប៉ោម, ដើមសណ្តែក, ផេះ, linden ។ ហើយអ្នកដែលទទួលរងនូវការគេងមិនលក់ជំងឺរលាកស្រួចស្រាវនិងការឆ្លងមេរោគគឺឆាប់មានប្រតិកម្មឈ្លានពានឆាប់ខឹងនិងឆាប់ខឹងងាយនឹងវិបត្តិលើសឈាមដើមឈើបិសាចជញ្ជក់ឈាមដែលមានថាមពលអវិជ្ជមាននឹងជួយ: aspen, spruce, fir, willow, alder ។ ដើម្បីបញ្ចូលទឹកប្រាក់សូមក្រោកឈរឡើងពីជើងទៅម្ខាងបង្វិលត្រលប់ទៅវាសម្រាកនិងស្រមៃមើលរលកកម្តៅពីក្រោយចុះក្រោម។
■បន្ទាបខ្លួនរាប់យឺត ៗ ដល់ 6 ដុសដង្ហើមរបស់អ្នកដើម្បីគណនា 7-12 ដកចេញពីគណនី 13-20 ។ ដើម្បីកំណត់ថាមពលអវិជ្ជមានចូរធ្វើដូចគ្នានេះដែរប៉ុន្តែគ្រាន់តែឈរនៅមុខដើមឈើបន្តិចបន្តួចជាងបាតដៃរបស់អ្នកហើយញ៉ាំឱ្យលឿន (ចំណាយ 13-18) ។
ជ្រើសរើសមែកធាងខាងស្តាំសម្រាប់ការស្តារឡើងវិញ។ oak និង beech ដកភាពតានតឹងបង្កើនឈាមរត់ឈាមបង្កើនភាពធន់ទ្រាំរួមរបស់រាងកាយនិងបង្កើនល្បឿនការងើបឡើងវិញ។ ស្រល់និង spruce ធ្វើឱ្យធូរស្រាល, ធ្វើឱ្យការរំលាយអាហារមានលក្ខណៈធម្មតា, ការពារប្រឆាំងនឹងជំងឺផ្តាសាយ។ Larch និង Linden ប្រឆាំងវីរុសការរលាកជំរុញទឹកចិត្តសុទិដ្ឋិនិយម។ Birch ការចោទប្រកាន់ជាមួយនឹងថាមពល, relieves ជាច្រើននៃជំងឺស្ត្រី។ គ្រាប់កៅតិត - ជាមធ្យោបាយដោះស្រាយធម្មជាតិដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់ការគេងមិនលក់, neuroses, ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត។ ប៉ោលជួយកាត់បន្ថយថាមពលអវិជ្ជមានប៉ុន្តែការប៉ះពាល់យូរអាចបណ្តាលឱ្យឈឺក្បាល។
ការប្រុងប្រយ័ត្នខាងសុវត្ថិភាព
1. ការព្យាបាលដោយផ្សិតមិនសមស្របសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នាឡើយ! កុំដោះស្រាយវាបើមានជំងឺរលាកក្រពះពោះវៀនដំបៅក្រពះថ្លើមនិងតំរងនោម។
កុមារនៅគ្រប់ទម្រង់នៃផ្សិតមិនអាចត្រូវបានផ្តល់ឱ្យ - នៅក្នុងថ្លើមរបស់ពួកគេនៅតែមិនមានប្រព័ន្ធអង់ស៊ីមដែលទទួលខុសត្រូវក្នុងការដំណើរការសារធាតុគីមីផ្សិត: វាអាចមានជាតិពុលដល់រាងកាយ។ កុមារអាចមានជាតិពុលសូម្បីតែជាមួយនឹងផ្សិតដែលអាចបរិភោគបាន។ ជាមួយនឹងជំងឺលើសឈាមនិងជំងឺបេះដូងសូមបំភ្លេចពីការដើរនៅក្នុងព្រៃស្រល់ដោយសារតែមានគ្រោះថ្នាក់វិលមុខនិងប្រតិកម្មសរសៃឈាមដែលមិនចង់បាន។ ដំណាក់កាលនៃការប្រើថ្នាំ dendrotherapy ចំណាយពេល 2-3 នាទីក្នុងរដូវក្តៅ 5-7 នាទី។ តើការប្រើថ្នាំ dendrotherapy នៅពេលព្រឹកឬពី 16 ទៅ 18 ម៉ោង។