Salad នៃបង្គានិង Squid, រូបមន្តសម្រាប់ឆ្នាំថ្មីជាមួយរូបថត

អាហារសមុទ្រគឺជាអាហារតែមួយគត់ដែលមានតម្លៃនៅក្នុងអាហាររូបត្ថម្ភជីវជាតិប្រូតេអ៊ីនវីតាមីនធាតុរ៉ែ។ លើសពីនេះទៀតផលិតផលទាំងនេះមានរសជាតិឆ្ងាញ់ហើយសំដៅទៅលើរសជាតិឆ្ងាញ់ពិតប្រាកដ។ វាក៏មានសារៈសំខាន់ដែរដែលអាហារសមុទ្រត្រូវមានចំណីអាហារ។ ពួកគេក៏ត្រូវបានគេអនុញ្ញាតឱ្យប្រើក្នុងការតមអាហារផងដែរដោយសារតែពួកគេមិនអនុវត្តចំពោះសាច់ឬត្រី។ បង្គានិងមឹកគឺប្រហែលជារឿងធម្មតាហើយអាចរកបានពីអាហារសមុទ្រ។ ដូច្នេះចូររៀបចំសាឡីមឹកនិងបង្គាសម្រាប់ឆ្នាំថ្មី។

សាឡាត់និងបង្គា - គ្រឿងផ្សំចាំបាច់:

រូបមន្តមួយជំហានម្ដងៗដោយមានរូបថត:

  1. ដំបូងអ្នកត្រូវរៀបចំមឹក។ សាកសព (សូម្បីតែអាចត្រូវបានកក) ត្រូវបានដាក់នៅក្នុងចាននិងចាក់ជាមួយទឹករំពុះ។ ភ្លាមៗនោះខ្សែភាពយន្តមឹកចាប់ផ្តើមបត់។ ឥឡូវនេះវាងាយស្រួលក្នុងការយកវាចេញដោយដៃនៅក្រោមស្ទ្រីមនៃទឹកត្រជាក់។ បន្ទាប់ពីនេះអ្នកអាចស្រង់អង្កត់ធ្នូ - ដំបងវែងដែលមានតម្លាភាព។
  2. រំពុះក្តាមនិងបង្គាដែលបានរៀបចំ។ វាត្រូវបានគេចងចាំថាមឹកត្រូវបានចម្អិនយ៉ាងលឿនយ៉ាងពិតប្រាកដណាស់ 3 នាទី។ ប្រសិនបើអ្នកចំអិនយូរ - សាច់នឹងពិបាកខ្លាំងណាស់ "កៅស៊ូ" ។ បង្គាត្រូវបានដាំឱ្យពុះហើយបន្ទាប់មកស្រង់ចេញពីសែលប្រសិនបើវាមិនត្រូវបានសម្អាតពីដើមឡើយ។
  3. សត្វខ្លាត្រូវបានកាត់ចូលទៅក្នុងច្រូតនិងចៀនក្នុងភ្លើងតូចមួយនៅក្នុងប្រេងអូលីវ។ នៅក្នុងដំណើរការនេះពួកគេត្រូវការអំបិលនិងម្រេច។ តាមរបៀបដូចគ្នាប៉ុន្តែដាច់ដោយឡែកពីសត្វមឹកបង្គាត្រូវបានចៀន។
  4. ឥឡូវនេះបានមកវេននៃការកាត់បន្លែ។ គំនិតនេះត្រូវបានកាត់ចូលទៅក្នុងចិញ្ចៀនអាពាហ៍ពិពាហ៍ឬ semirings ។ ត្រសក់ - ចំបើងប៉េងប៉ោះ - ចំណិតស្តើង។
  5. ការស្លៀកពាក់ការស្លៀកពាក់សាឡាដត្រូវបានរៀបចំឡើងពីប្រេងអូលីវនិងទឹកក្រូចឆ្មាដោយប្រើអំបិលម្រេចខ្ទឹមស។ ប្រេងលាយជាមួយទឹក lemon គឺមិនល្អទេដូច្នេះអ្នកចាំបាច់ត្រូវយកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេសចំពោះវា។
  6. គ្រឿងផ្សំទាំងអស់មានរួចរាល់អ្នកអាចចាប់ផ្តើមបម្រើ។ ដោយសារតែវាជាប្រភេទផ្លែល្ហុងដ៏ល្បីល្បាញមួយប្រភេទជាមួយនឹងបង្គានិងបង្គាវាត្រូវបានបង្កើតឡើងតាមមូលដ្ឋានសមស្រប។ ម្ហូបនេះត្រូវបានដាក់ចេញដោយស្លឹក salad ពណ៌បៃតង, នៅលើពួកវាមួយស្លាយចៀននិងបង្គាស្លាយ, នៅលើបន្លែកំពូល។ នៅជុំវិញអូលីវទាំងមូលឬធំ sliced ​​និង gherkins ត្រូវបានដាក់។ ទាំងអស់នេះត្រូវបានចាក់ជាមួយជាងកាត់ដេរ salad និង sprinkled ជាមួយ parsley chopped ។ ធ្វើ, អ្នកអាចបម្រើតារាង!

Salad នៃ Squid និងបង្គាមិនត្រឹមតែមើលទៅគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍នោះទេប៉ុន្តែក៏ហ៊ានផងដែរពន្លឺពីព្រោះវារួមបញ្ចូលទាំងបន្លែស្រស់និងការស្លៀកពាក់មិនមាន mayonnaise ខ្ពស់កាឡូរីខ្ពស់។