Salad ជាមួយខ្ទឹមព្រៃនៅនិទាឃរដូវរាងកាយតំរូវអោយវីតាមីនជាប្រចាំ, ស្រស់ស្អាត, មិនត្រូវបានកំប៉ុង។ ល្អបំផុតសម្រាប់ឱសថស្រស់ដែលសមរម្យនេះ - វាគួរត្រូវបានប្រើក្នុងកំឡុងពេលនេះក្រោមកម្មវិធីពេញ។ ខ្ញុំសូមណែនាំអោយរៀបចំសាឡាត់និទាឃរដូវនិងទឹកដោះគោវីតាមីនជាមួយ caramel Cherry មានប្រយោជន៍នៅពេលស្លឹកនៅវ័យក្មេងនិងរុក្ខជាតិមិនទាន់រលាយនៅឡើយទេ។ Salad ចេញមកក្រៅ juicy និងបំពេញ, បំពេញរាងកាយជាមួយវីតាមីននិងថាមពលនិទាឃរដូវ!
គ្រឿងផ្សំ:- Cheremsha 150 ក្រាម
- ឈីសរុស្ស៊ី 100 ក្រាម
- សាច់មាន់ពង 3 កុំព្យូទ័រ PC ។
- ពោតលុបចោល 100 ក្រាម
- Cream Sour 3 tbsp ។ លីត្រ។
- Mayonnaise 3 tbsp ។ លីត្រ។
- ត្រសក់ 1 ភី។
- ខ្ទឹមបៃតង 1 bunch
- ម្រេចដីខ្មៅ 1 ភីង
- ជំហាន 1 ដើម្បីរៀបចំ salad ដែលយើងត្រូវការ ramson, cucumber ស្រស់ស៊ុត, ពោតលុបចោល, ឈីរុស្ស៊ី Cream sour, mayonnaise, onions ពណ៌បៃតង។
- ជំហានទី 2 លាងខ្ទឹមបារាំងកាត់ល្អិតល្អន់។
- ជំហានទី 3 លាង cherries និងកាត់បន្ថយពួកវាល្អ។
- ជំហានទី 4 កាត់ត្រសក់ទៅជាបំណែកតូចៗ។
- ជំហាន 5 ស៊ុតឆ្អិន, peel និងកាត់ចូលទៅក្នុង slices ។
- ជំហានទី 6 សម្រាប់ការបំពេញ, ផ្សំឈីសដឹងគុណ, Cream sour, mayonnaise, ម្រេច។
- ជំហានទី 7 ដាក់ខ្ទឹមបារាំងខ្ទឹមសត្រសក់ស្លៀកពាក់ពាក់កណ្តាលពោត។
- ជំហានទី 8 ដាក់ចានរាងសាឡាដដោយស្លឹកស្លឹក leek ។
- ជំហានទី 9 នៅលើស្លឹកនៃភ្នំដាក់សាឡាត់។
- ជំហានទី 10 នៅលើកំពូលដាក់ស៊ុតនិងនៅសល់នៃពោត។ បម្រើភ្លាម។