Probiotics គឺជាពពួកបាក់តេរី "រស់នៅ" ដែលនៅពេលដែលត្រូវលេបថ្នាំត្រូវបានបង្កើតឡើងដើម្បីទូទាត់សងសម្រាប់កង្វះ microflora មានប្រយោជន៍ផ្ទាល់របស់យើង។ Probiotics មានគុណវិបត្តិមួយចំនួន។ ទីមួយវាជា "ចម្លែក" ដែលជារុក្ខជាតិបរទេស។ វាត្រូវបានគេចងចាំថាសមាសភាពនៃ microflora របស់មនុស្សម្នាក់គឺមានតែមួយគត់ហេតុដូច្នេះបាក់តេរី "រស់នៅ" ដែលលូតលាស់នៅក្នុងមន្ទីរពិសោធន៍ក្រោមលក្ខខណ្ឌផលិតកម្មដ៏ធំអាចនឹងមិនត្រូវគ្នាទៅនឹងសមាសភាពនៃ microflora ផ្ទាល់របស់យើងនោះទេ។ Probiotic និង Prebiotics ជួយ microflora ។
លើសពីនេះបាក់តេរី "រស់នៅ" មិនអត់ធ្មត់លើបរិស្ថានទឹកអាស៊ីតទេ។ ដូច្នេះភាគច្រើននៃពួកគេស្លាប់នៅក្នុងបំពង់អាហារនិងក្រពះដោយមិនគ្រាន់តែវាយគ្រាន់តែពោះវៀនប៉ុណ្ណោះទេ។ ជួនកាលមានតែ 10% នៃបាក់តេរី "រស់នៅ" ប៉ុណ្ណោះដែលឈានដល់ microflora ពោះវៀន។ ដើម្បីឱ្យ probiotics ដើរតួពួកវាត្រូវយកទៅប្រើជាយូរមកហើយហើយយោងតាមគ្រោងការណ៍ដ៏តឹងរឹងមួយ។ ជារឿយៗការចំណាយនេះគឺថ្លៃនិងមិនស្រួល។
Prebiotics គឺមានលក្ខណៈធម្មជាតិហើយជាផលវិបាកមួយដែលជាវិធីដ៏មានប្រសិទ្ធិភាព។ Prebiotics គឺជាកាបូអ៊ីដ្រាតដែលមិនត្រូវបានបំបែកដោយរាងកាយរបស់យើងនិងមិនផ្លាស់ប្តូរទៅ microflora ពោះវៀន។ ពួកវាអាចបរិភោគបានតែបាក់តេរីដែលមានប្រយោជន៍ដល់ពួកវាដូចជាអាហារ "សាច់" ដែលជាប្រូតេអ៊ីន។ ដូច្នេះដើម្បីរីកលូតលាស់បាក់តេរីមានប្រយោជន៍អ្នកត្រូវញុំផ្លែឈើនិងបន្លែច្រើនរហូតដល់ 60% នៃរបបអាហារប្រចាំថ្ងៃ។ នៅក្នុងករណីទាំងពីរ probiotics និង prebiotics យ៉ាងសំខាន់ធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវរដ្ឋនៃរាងកាយទាំងមូលនិងជួយ microflora នេះ។
អស់រយៈពេលរាប់រយឆ្នាំមកហើយអាហាររុក្ខជាតិគឺជាមូលដ្ឋាននៃរបបអាហារប្រចាំថ្ងៃរបស់មនុស្សដូច្នេះពួកគេមិនមានអារម្មណ៍ខ្វះជីវជាតិអ្វីឡើយ។ វាត្រូវបានគេជឿថាជីដូនជីតាឆ្ងាយរបស់យើងទទួលទានជាតិស្ករក្នុងបរិមាណ 200 ក្រាមក្នុងមួយថ្ងៃរួមទាំងអាំងស៊ុយលីន 50 ក្រាម។ ចំពោះការប្រៀបធៀបនៅសព្វថ្ងៃនេះសូម្បីតែនៅប្រទេសអឺរ៉ុបដែលមានវប្បធម៌ចំណីអាហារដែលមានសុខភាពល្អក៏មានការរីកចម្រើនយ៉ាងខ្លាំងដែរមនុស្សភាគច្រើនប្រើប្រាស់ជាតិសរសៃ 20 ក្រាមក្នុងមួយថ្ងៃនិងអ័រមូន 2-4 ក្រាមក្នុងមួយថ្ងៃហើយអត្រានេះមានអត្រា 50-75 ក្រាមនៃជាតិសរសៃនិង 10 មីលីក្រាមនៃអុីនអុល។ "Hermigurt Prebiotic": ការទ្រទ្រង់ធម្មជាតិនៃអតិសុខុមប្រាណ microflora អរិយធម៌សម័យទំនើបបានបង្កើតអាហារមិនល្អជាច្រើនប៉ុន្តែវាក៏ជួយបង្កើតផលិតផលដែលនាំយើងត្រលប់ទៅអាហាររូបត្ថម្ភដែលមានសុខភាពធម្មតា។
ទឹកដោះគោយ៉ាអួ "Ermigurt Prebiotic" គឺជាផលិតផលទឹកដោះគោដ៏ល្អមួយដែលសំបូរដោយ inulin ដែលជាសមាសធាតុមួយដ៏មានប្រសិទ្ធិភាពជាងគេបំផុត។ អរគុណចំពោះអុននីលទឹកដោះគោយ៉ាអួរថ្មីអាចស្ដារតុល្យភាពធម្មជាតិឡើងវិញនៃ microflora និងបង្កើតដំណើរការរំលាយអាហារ។ នៅក្នុងទឹកដោះគោយ៉ាអួ "Hermigurt Prebiotic" មិនមានថែរក្សាទេ។ បរិមាណខ្លាញ់របស់វាមិនមានកម្រិតខ្ពស់ទេប៉ុន្តែទឹកដោះគោយ៉ាអួរនេះមានក្រាស់និងមានជីវជាតិ។ លក្ខណៈពិសេសតែមួយគត់នៃអ៊ីសូឡង់: អរគុណចំពោះវាសូម្បីតែផលិតផលដែលមានជាតិខ្លាញ់ទាបក្នុងភាពស្រទន់របស់វាក៏ស្រដៀងនឹងទឹកដោះគោយ៉ាអួរបែបប្រពៃណី។
ដូច្នេះអ្នកមិនអាចបដិសេធខ្លួនឯងបានទេហើយកុំភ័យខ្លាចចំពោះតួលេខ។ លើសពីនេះអ៊ីអ៊ុនីនពង្រឹងនិងពន្យានូវអារម្មណ៍នៃការធូររលុង - ទោះបីជាមានកាឡូរីតិចតួចក្នុងទឹកដោះគោយ៉ាអួរក៏ដោយវាមានជីវជាតិខ្លាំងណាស់។ ដូច្នេះ "Ermigurt Prebiotic" គឺជាផលិតផលដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់អ្នកដែលប្រាថ្នាចង់ធ្វើតាមរបបអាហារ។ ក្នុងករណីនេះវាមិនមានការប្រឆាំងនិងការរឹតត្បិតលើការប្រើអ៊ីអ៊ុលលីនទេមិនថាអ្នកញ៉ាំអ្វីក៏ដោយអ្នកនឹងទទួលបានផលប្រយោជន៍ដល់រាងកាយហើយមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់។ វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់ប្រយោជន៍របស់វាទាំងអស់ "Hermigurt Prebiotic" នៅតែជាអាហារឆ្ងាញ់ទឹកដោះគោពិតប្រាកដ។ វាមាន raspberries, សមុទ្រ buckthorn, currants, apricots, prunes, rosehips - ផ្លែឈើដ៏សំខាន់បំផុតនិង berries សម្រាប់សុខភាព។ ទឹកដោះគោយ៉ាហ្គឺត "Hermigurt Prebiotic" នឹងជួយ microflora របស់អ្នកដើម្បីរក្សាសុខភាពហើយអ្នក - អារម្មណ៍ល្អនិងសុទិដ្ឋិនិយម! ដូច្នេះផឹក prebiotics និងមានសុខភាពល្អ! ដូចគ្នានេះផងដែរសូមកុំភ្លេចបរិភោគផ្លែឈើស្រស់និងបន្លែអោយទៀងទាត់។