Pies ជាមួយត្រី salmon និងបន្លែ

វិចិត្រ chop carrots និង onions ។ កាត់ត្រីសាម៉ុងជាបំណែក។ ចម្អិនអាហារ spaghetti នេះបើយោងតាម គ្រឿងផ្សំគ្រឿងផ្សំ:

• Spaghetti - 120 ក្រាម
• ស៊ុត - 3 បំណែក
• ឈី Parmesan - 1/3 ពែង
• ប៊ឺរែនឬប៊ឺ - 3 មុខ។ ស្លាបព្រា
• ផ្កា broccoli - 1 ពែង
• carrot - 1 ដុំ
• អំពូល - 1 ដុំ
• 1/2 ស្លាបព្រាកាហ្វេ
• ខ្ទឹម - 1 ធ្មេញ
• អំបិល - 1 ខ្ទឹម
• ត្រីសាម៉ុង - 400 ក្រាម
• Cream ឬទឹកដោះគោ - 1/2 ពែង

សេចក្តីណែនាំ

វិចិត្រ chop carrots និង onions ។ កាត់ត្រីសាម៉ុងជាបំណែក។ រំពុះ spaghetti នេះបើយោងតាមសេចក្ដីណែនាំនៅលើកញ្ចប់។ បង្ហូរទឹក។ លាយប៉ាស្តា 1 ស៊ុតវាយដំឈីប៉េមស៊ាននិង 1 ស្លាបព្រានៃប៊ឺរែនឬប៊ឺ។ លាយល្បាយរាបស្មើរវាងទំរង់លាបខ្លាញ់ចំនួន 4 សម្រាប់ casserole ចែកចាយវានៅបាតនិងនៅជ្រុង។ ទុកមួយឡែក។ នៅក្នុងចានឆាំងដ៏ធំមួយ oiled, broccoli fry, carrots, onions, oregano និងខ្ទឹមរដូវកាលជាមួយអំបិល។ សូលាយត្រីសាម៉ុងនៅក្នុងល្បាយបន្លែ។ រីករាលដាលនៅលើល្បាយ spaghetti រាបស្មើ។ វាយ 2 ស៊ុតនិង Cream, ចាក់ល្បាយនៅលើកំពូលនៃការបំពេញនេះ។ គ្របដណ្តប់ជាមួយ foil ។ ដុតនំនៅល្ពៅ 160 ដឺក្រេរយៈពេល 15 នាទី។ យកក្រដាសនោះទុកដុតនំរយៈពេល 5 ទៅ 10 នាទី។ អនុញ្ញាតឱ្យត្រជាក់សម្រាប់ 5 នាទីមុនពេលបម្រើ។

ការបម្រើ: 4