- cloves តូចមួយនៃខ្ទឹមស - 2 បំណែក
- Walnut - 150 ក្រាម
- arugula - 120 ក្រាម
- អំបិលកាច - 1/2 ស្លាបព្រាកាហ្វេ
- ឈី Parmesan - 30 ក្រាម
- pasta linguini - 450 ក្រាម
- ប្រេងអូលីវ - 3 ស្លាបព្រាកាហ្វេ
- ម្រេចដីស្រស់ - - រសជាតិ
នៅក្នុងចាននៃដំណើរការអាហារមួយ chop ខ្ទឹមនេះ។ បន្ថែម Walnut និង arugula វាយរហូតដល់ស្ថិរភាពនៃការបិទភ្ជាប់នោះប្រហែល 5 វិនាទី។ ដាក់ម៉ាសនៅក្នុងចាន។ បន្ថែមឈីសប៉ីសេសនិងអំបិលទុកមួយឡែក។ នៅក្នុង saucepan ធំមួយនាំទឹកទៅរំពុះមួយ។ បន្ថែម pasta និងចំអិនរហូតដល់ត្រៀមខ្លួនរួចរាល់យោងទៅតាមការណែនាំនៅលើកញ្ចប់ប្រហែល 8 នាទី។ បង្ហូរទឹកហើយបន្ថែមភ្លាមៗទៅចានជាមួយទឹកជ្រលក់។ ចាក់ប្រេងនិងរដូវជាមួយម្រេច។ កូរយ៉ាងហ្មត់ចត់។ បម្រើភ្លាម។
ការបម្រើ: 4