- Capelin - 500 ក្រាម
- តែរលុង - 3 ធាតុ។ ស្លាបព្រា (ខ្មៅឬពណ៌បៃតងដោយគ្មានរសជាតិ)
- Pic - 3 Art ។ ស្លាបព្រា
- ស្ករ - 3 សិល្បៈ។ ស្លាបព្រា
- អំបិលម្រេចស្ករតុបតែង - ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ
យកដបចាស់។ នៅលើបាតរបស់យើងយើងគ្របដណ្តប់ foil ដូច្នេះវាបង្កើតជាភាគី។ ស្រូវ (ទូទៅបំផុត) បន្ទាប់មកស្ករនិងម្រេចតែ (ដោយគ្មានរសជាតិ) ។ យើងគ្របដណ្តប់អ្វីគ្រប់យ៉ាងជាមួយ foil, រុំភាគីនៃស្រទាប់ទីមួយដូច្នេះថាគ្រឿងផ្សំត្រូវបានផ្សាភ្ជាប់យ៉ាងល្អនៅក្នុង foil ។ ដោយមានជំនួយពីថ្នាំដុសធ្មេញឬក្រឡុកយើងធ្វើរន្ធ។ នៅលើកំពូលនៃ foil ដាក់ចេញ capelin ។ មុនពេលដាក់ត្រីនៅលើស្លឹកវាគួរតែត្រូវបានរដូវ, ម្ទេស, រដូវនិងស្រូបយករសជាតិ។ គម្របជាមួយគំរបមួយ (តឹង) យើងចងជាមួយកន្សែងសើម (homemade hermeticity) ។ បន្ទាប់មកដាក់ចង្ក្រាននៅលើភ្លើងដ៏ខ្លាំងមួយនាទីក្រោយមកភ្លើងត្រូវបានកាត់បន្ថយជាមធ្យម។ តម្រង capelin លើកំដៅមធ្យមប្រហែល 20 នាទី។ ផ្ទះល្វែងនេះនឹងចាប់ផ្តើមមានក្លិនត្រីដ៏រឹងមាំដូច្នេះកុំភ្លេចបញ្ចូលក្រណាត់។ ដូច្នេះវាមើលទៅដូចជា capelin ដែលជក់បារីត្រៀមខ្លួនរួចរាល់។ ទទួលទានអាហារឆ្ងាញ់! :)
ការបម្រើ: 5