ថ្នាំអាស្ពីរីនជាញឹកញាប់ត្រូវបានគេប្រើដើម្បីធ្វើឱ្យឈាមហៀរវាមានប្រសិទ្ធភាពនិងមធ្យោបាយសាមញ្ញ។ មនុស្សមួយចំនួនគឺមានប្រជាប្រិយភាពយ៉ាងខ្លាំងដែលមានផលប៉ះពាល់តិចតួច។ នៅសម័យបុរាណដោះស្រាយបញ្ហានេះដោយផលិតផលធម្មជាតិផ្លែឈើនិងបន្លែរុក្ខជាតិឱសថរុក្ខជាតិឱសថនិងអំណោយផ្សេងៗទៀតនៃធម្មជាតិ។
ឧទាហរណ៍វាត្រូវបានគេជឿថាប៉េងប៉ោះអាចទប់ទល់នឹងការពុលឈាមហើយប្រសិទ្ធភាពគឺស្ទើរតែដូចគ្នាទៅនឹងប្រសិទ្ធភាពនៃថ្នាំអាស្ពីរីន។ ប៉េងប៉ោះ - នោះហើយជាអ្វីដែលវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យប្រើដើម្បីការពារការកកើតកំណកឈាមនិងដើម្បីបន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង។ ជីដូនជីតារបស់យើងបានប្រើផលិតផលធម្មជាតិផ្សិតមួយទៀតដើម្បីធ្វើឱ្យឈាមហៀរ។ មធ្យោបាយបុរាណជាច្រើនទៀតដែលធ្វើឱ្យឈាមហូរឈាមនិងបញ្ចុះកូឡេស្តេរ៉ុលរួមមានៈផលិតផលស្ពៃក្តោបខ្ទឹមបារាំងខ្ទឹមបារាំងដំឡូងបារាំងម្ទេសក្រហមអ័រតូនិចឆៃថ្មពណ៌ខ្មៅ។
លើសពីនេះទៀត berries ផ្សេងគ្នាត្រូវបានគេប្រើផងដែរដូចជា cranberries, សមុទ្រ buckthorn និង viburnum ដោយមានការប្រើប្រាស់ទៀងទាត់ដែលពួកគេសម្រេចបាននូវលទ្ធផលដ៏ល្អ។ ពងស្វាសរុំឡើងគឺជាឧបករណ៍ល្អបំផុតសម្រាប់ធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវគុណភាពនៃឈាម។ យើងប្រើវានៅក្នុងសំណុំបែបបទនៃការតែនៅពេលព្រឹកហើយនៅពេលល្ងាចសម្រាប់ 200 មីលីលីត្រ។ វាត្រូវបានគេជឿថាផ្លែឈើទាំងអស់ដែលមានវីតាមីន C ខ្ពស់អាចជួយកាត់បន្ថយឈាមនិងបន្ថយហានិភ័យនៃការកកឈាម។ ផ្លែឈើទាំងនេះរួមមានពណ៌ក្រហមអង្រែខ្មៅទំពាំងបាយជូរក្រូចឃ្មុំអំបូរផ្លែក្រូចផ្លែល្ហុង។
ដូចគ្នានេះផងដែរ, ឱសថ folk រួមបញ្ចូលទាំងការប្រើប្រាស់ពពួកឱសថដើម្បីព្យាបាលជម្ងឺដែលបានពិភាក្សា។ នៅក្នុងឱសថថ្នាំ tinctures នៃសំបកឈើ willow ពណ៌សឬ peel នៃគ្រាប់ធញ្ញជាតិ infusions នៃ cherry, melissa currant និងស្លឹក raspberry ត្រូវបានប្រើ។
វិធីព្យាបាលដ៏មានប្រយោជន៍និងអស្ចារ្យអាចជាទឹកក្រឡុកស្រស់ពីផ្លែឈើនិងបន្លែពណ៌ក្រហម។ ដើម្បីធ្វើឱ្យឈាមហៀរបានអ្នកអាចប្រើប្រេងអូលីវប្រេងលាយឬប្រេងកែច្នៃជាបរិមាណតិចតួច។
ទីបំផុត, បរិភោគអាហារធម្មជាតិដែលមានសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម។ ប៉េងប៉ោះដែលបានរៀបរាប់ខាងលើគឺជាផ្នែកមួយនៃពួកគេ។ តែបៃតងដែលជាប្រភពនៃសារជាតិប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មធម្មជាតិដោយការប្រើប្រាស់ធម្មតាអាចផ្តល់នូវប្រសិទ្ធិភាពដ៏អស្ចារ្យផងដែរ។ ការប្រើប្រាស់ជារៀងរាល់ថ្ងៃអប្បបរមា 1, 5-2 លីត្រ។
វាជាការសំខាន់ក្នុងការចងចាំដើម្បីទទួលបានប្រសិទ្ធិភាពអតិបរមាពីការព្យាបាលដោយឱសថបុរាណវាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការញ៉ាំអាហារល្អហើយមើលថាអាហារមានសុខភាពល្អនិងសំបូរទៅដោយធាតុធម្មជាតិចាំបាច់និងសារធាតុចិញ្ចឹម។ វាមានសារៈសំខាន់ជាពិសេសដែលរបបអាហារមានអាហារដែលមានសារធាតុរ៉ែសំខាន់ៗសម្រាប់ឈាមនិងសរសៃឈាមម៉ាញ៉េស្យូមនិងជាតិដែក។